Dacă aveți un cancer de sânge, cum ar fi leucemie sau limfom, este naturale to simt un anumit grad de stres sau anxietate. Aceste sentimente pot fi cauzate de îngrijorarea cu privire la problemele viitoare, financiare sau familiale sau probleme de zi cu zi, cum ar fi accesul la centrul de cancer sau amintirea de a lua medicamente. Indiferent de cauza, stresul poate avea un impact asupra sănătății dvs. și, eventual, asupra rezultatului tratamentului dumneavoastră.
Pot stresa cauza cancerului?
De-a lungul anilor, multe studii științifice au încercat să determine dacă stresul poate provoca cancer sau poate cauza o creștere mai rapidă. Când corpul este supus stresului, acesta eliberează hormoni de stres, cum ar fi hormoni cortizol și adrenalină, care ar putea provoca, pe termen lung, suprimarea sistemului imunitar (și funcția nu este la fel de bună.) De aceea, puteți observa că uneori viața ta când ai fost supusă unei presiuni prea mari, cum ar fi timpul de examen în școală sau chiar înainte de un interviu de angajare, ai venit cu o boală. Oamenii de știință cred că această suprimare a sistemului imunitar poate face organismul mai susceptibil la cancere, cum ar fi limfomul.
Mai recent, cercetătorii au început să investigheze relația dintre stres și genetică. Ei au descoperit ca situatiile stresante pot determina anumite gene sa devina activate si altele dezactivate, ceea ce duce la schimbari care ar putea avea un impact asupra cresterii cancerului.
De exemplu, știința a stabilit că cortizolul hormonului de stres poate schimba genetica organismului și poate interfera cu capacitatea genei suprimatoare a tumorii de a-și face treaba.
Stresul și rezultatele pentru persoanele cu cancer
Un alt studiu publicat în Ohio State University în septembrie 2010 a investigat impactul stresului, atât psihologic cât și fizic, asupra rezultatelor tratamentului pentru cancer.
Acești cercetători au descoperit că stresul din corp, inclusiv exercițiile de intensitate ridicată, activează o proteină denumită factor de șoc termic-1 care, la rândul său, activează o altă proteină numită Hsp27. Prezența Hsp27 sa dovedit a proteja potențial celulele canceroase de la moarte, chiar și după ce ADN-ul lor a fost avariat de radiații sau chimioterapie.
În timp ce această linie de cercetare este interesantă, ea poate fi, de asemenea, confuză și dificil de interpretat. Subiecții din oricare dintre aceste studii sunt obligați să aibă diferite grade de stres, așa cum este posibil să existe un grup de "control", adică unul fără stres pentru a compara restul subiecților? Cum este posibil să se stabilească faptul că efectele celulare care sunt văzute nu sunt cauzate de alți factori de risc pe care subiectul îl poate avea? Din acest motiv, o relație directă între efectul stresului și cancer nu poate fi dovedită.
Mai recent, studii suplimentare au sugerat că stresul poate fi dăunător prin afectarea căilor de semnalizare implicate atât în progresia, cât și în răspândirea (metastazarea) cancerului.
Gestionarea stresului pentru pacienții cu cancer
Știind că, în plus față de afectarea calității vieții, stresul poate avea un impact asupra rezultatului dumneavoastră cu cancer, se pare că managementul stresului este mai important ca niciodată pentru persoanele care trăiesc cu boala.
Dacă trăiți cu cancer, începeți prin a verifica aceste 25 de stres relievers.
Totuși, este întotdeauna plăcut când poți ucide proverb 2 păsări cu o singură piatră. Mai multe tehnici de gândire / corp au fost găsite pentru a ajuta nu numai să gestioneze stresul la pacienții cu cancer, ci și să beneficieze pe cei cu cancer în alte moduri. De exemplu, yoga pentru pacienții cu cancer, meditațiile pentru pacienții cu cancer, masajul pentru pacienții cu cancer și qigong-ul pentru pacienții cu cancer pot ajuta la gestionarea stresului, ajutând, de asemenea, la unele dintre celelalte efecte enervante, de la oboseală la durere cronică până la chemobrain.
