Citiți prin orice forum de discuții on-line IBS și veți fi siguri că veți întâlni rapid o recomandare pentru utilizarea suplimentelor enzimatice digestive. Ca și în multe aspecte legate de IBS, cercetarea este destul de limitată. De fapt, o revizuire a literaturii a făcut doar două studii. Aflați mai multe despre ceea ce este cunoscut și dovezile, astfel încât să puteți cântări puterea oricăror pretenții făcute înainte de a cumpăra un supliment scump.
Enzime pancreatice
Primul studiu a evaluat eficacitatea prescrierii lipazei enzimatice pancreatice la pacienții care suferă de simptomele diabetului zaharat predominant IBS (IBS-D) după mese (postprandială). Lipaza este o enzimă care ajută la digestia grăsimilor. Studiul a utilizat o formulare de pancrelipază cunoscută sub numele de PEZ.
Proiectul de studiu a impus participanților să-și identifice propriile produse alimentare de declanșare și să ia fie PEZ sau un placebo înainte de a mânca mese care conțin acele declanșatoare. După o scurtă pauză în tratament, administrarea tratamentului cu PEZ față de placebo a fost schimbată. La sfârșitul ambelor faze de tratament, participanții au fost rugați să decidă care dintre cele două tratamente preferate. 61% dintre participanți au ales PEZ față de placebo.
Comparația dintre PEZ și placebo a identificat faptul că PEZ a fost semnificativ mai eficace în reducerea balonării, borborygmi, crampe, durere și urgență, precum și scăderea numărului de mișcări intestinale și creșterea fermității scaunului.
Studiul a fost limitat de mărimea eșantionului mic și de o rată ridicată de abandon.
Formula multi-Ingredient
Al doilea studiu a implicat o formulare multi-ingredient numit Biointol. Acest supliment conține enzime digestive împreună cu beta-glucan și inozitol. În acest studiu mic, 50 de pacienți cu IBS au primit suplimentul.
Simptomele lor au fost comparate cu un grup de 40 pacienți fără IBS fără terapie. Rezultatele au arătat că suplimentul a redus durerea abdominală, balonarea și flatulența. Din păcate, fără un control placebo, nu există nicio modalitate de a concluziona că suplimentul în sine a fost agentul cauzator pentru aceste reduceri ale simptomelor.
Un cuvânt de la Verywell
În mod clar, studii de cercetare bine concepute sunt extrem de necesare înainte de orice concluzii care pot fi făcute cu privire la utilitatea suplimentelor enzimatice digestive în ameliorarea simptomelor IBS. Pe de altă parte, enzimele digestive nu par să prezinte un risc semnificativ atunci când sunt administrate în dozele recomandate și, prin urmare, nu sunt susceptibile de a face mult rău, deși pot fi costisitoare.
Înainte de a încerca orice suplimente care conțin enzime digestive, este mai bine să se consulte cu medicul dumneavoastră pentru a se asigura că enzimele nu vor interacționa negativ cu orice alte medicamente pe care le luați sau orice alte probleme de sănătate cu care aveți de-a face.
Când citiți mărturii online despre produse specifice de suplimente, rețineți că recenziile utilizatorilor nu pot fi complet independente. Producătorii pot solicita mărturii în schimbul produselor gratuite sau cu preț redus sau chiar pot plăti site-uri web și "influențatori" pentru a-și promova produsele.
Protejați-vă sănătatea și portofelul prin discutarea eventualelor suplimente cu furnizorul de servicii medicale înainte de a le cumpărați.
