Oamenii declară că episoadele de stres sau traume au precedat declanșarea artritei reumatoide. În timp ce stresul este aproape imposibil de măsurat, unii cercetători au sugerat că evenimentele de viață stresante, cum ar fi divorțul, pierderea locului de muncă, moartea unui iubit sau accidentele sunt mai frecvente la persoanele cu poliartrită reumatoidă înainte de debutul bolii comparativ cu populația generală.
Dacă aveți artrită reumatoidă, este interesant și important să știți dacă stresul declanșează boala sau dacă stresul agravează simptomele. În orice caz, este în beneficiul tău să elimini cât mai mult stres din viața ta posibil. Cu stres care nu poate fi eliminat, trebuie să fie bine gestionat.
Evenimente stresante de viață și apariția artritei reumatoide
Persoanele cu poliartrită reumatoidă conectează de multe ori un eveniment stresant la debutul stării lor. O lucrare din 2010 notează că aceasta poate fi o modalitate de a da sens și un sentiment de control, mai degrabă decât dovezi solide despre o relație cauză-efect. Există câteva studii epidemiologice care arată o asociere între evenimentele de viață stresante și un risc crescut pentru bolile reumatismale. Un studiu din 2009 a descoperit un risc crescut de 100% pentru persoanele care au avut două sau mai multe evenimente traumatice în copilărie, comparativ cu cei care nu au avut astfel de evenimente.
Un studiu al veteranilor cu poliartrită reumatoidă a constatat că cei care au fost, de asemenea, diagnosticați cu tulburare de stres post-traumatic (PTSD) au avut mai multe simptome și tulburări comparativ cu veteranii care nu au fost diagnosticați cu PTSD.
Deși nu este definitiv, acestea sunt indicii că ar putea exista o asociere între stresul major și bolile autoimune. Nu exista nici o indoiala ca o boala cronica, cum ar fi artrita reumatoida poate provoca un stres crescut, spune reumatolog Scott Zashin. "Rolul stresului ca cauză a acestor afecțiuni reumatice este neclar în acest moment.
În timp ce stresul poate fi legat de dezvoltarea artritei reumatoide, cercetarea în acest domeniu nu este definitivă".
Stres si Flare-up-uri de artrita reumatoidaZashin spune, dovezi stiintifice pare sa confirme faptul ca stresul poate duce la flare-up-uri la pacientii cu boli reumatice. Cu toate acestea, el observă că evenimentele majore de viață ar putea duce, de asemenea, la scăderi pe termen scurt ale simptomelor artritei reumatoide, poate pentru că persoana este distrasă și nu se concentrează asupra simptomelor.Atacul de flare-upuri la evenimentele de viață stresante poate fi o modalitate pentru un pacient de a simți că poate avea un anumit control asupra lor. Dar este, de asemenea, adevărat, notele din 2010, că stresul poate duce la simptome precum durerea, chiar dacă nu stimulează o reacție imunologică.
Un studiu care a urmat 80 de pacienți cu poliartrită reumatoidă timp de șase luni și a evaluat stresorii lor zilnic, nivelurile de îngrijorare și simptome a constatat că cei care îngrijoră mai mult au avut puțin mai multă activitate a bolii, articulații umflate și durere.
Un cuvânt de la Verywell
Luarea de măsuri pentru reducerea stresului vă poate ajuta să faceți față unei boli cronice. Reacțiile dvs. emoționale pot avea un efect semnificativ asupra modului în care simțiți simptome, indiferent dacă există sau nu o relație cauză-efect.
