Totuși, această afecțiune pare să fie mai frecventă în rândul femeilor, precum și a celor care trăiesc în climă mai rece și / sau au o istorie familială a lui Raynaud. În unele cazuri (cunoscut sub numele de "Raynaud secundar"), sindromul este asociat cu alte afecțiuni sau probleme de stil de viață, inclusiv:
Ateroscleroza
Boala Buerger
Sindromul tunelului carpian
Artrita reumatoidă
- Bolile de țesut conjunctiv, cum ar fi sindromul Sjogren, și polimiozita
- Leziuni repetate
- Fumatul
- Lupus eritematos sistemic (SLE)
- Scleroză sistemică (sclerodermie)
- Utilizarea anumitor medicamente (cum ar fi amfetamine și anumite tipuri de beta-blocante și medicamente împotriva cancerului)
- Tulburări tiroidiene
- Simptome
- persoană la om, Raynaud cauzează în mod obișnuit părțile afectate ale corpului să devină albe, apoi albastre, ca răspuns la stres sau expunerea la frig. Un atac poate dura câteva minute până la mai mult de o oră. Odată ce fluxul de sânge revine, zona afectată poate deveni roșie înainte de a reveni la culoarea obișnuită.
- În multe cazuri, oamenii cu Raynaud prezintă semne ale bolii în aceleași degete pe ambele mâini. Atacurile pot fi la fel de scurte, de câteva minute sau de câteva ore.
- În timp ce Raynaud nu este întotdeauna inconfortabil, oamenii cu Raynaud secundar experimentează adesea senzații de stingere sau arsură și pot dezvolta ulcerații dureroase sau chiar gangrene.
Remedii naturale
Până în prezent, există o lipsă de sprijin științific pentru utilizarea remediilor în tratamentul Raynaud, cu toate acestea, următoarele abordări pot oferi unele beneficii:
Biofeedback
În formarea biofeedback, oamenii învață cum să influențeze conștient organismul funcțiile vitale (inclusiv respirația, ritmul cardiac și tensiunea arterială) cu ajutorul tehnicilor de relaxare și feedback-ului informativ furnizat de dispozitive electronice specializate.
Deși unii practicanți încurajează utilizarea biofeedback-ului pentru a ajuta la controlul temperaturii corpului și a reduce severitatea și frecvența atacurilor lui Raynaud, o revizuire a studiului publicată în 2009 a concluzionat că biofeedbackul nu funcționează pentru boala lui Raynaud.
Suplimentele nutritive
Cercetările preliminare sugerează că administrarea de suplimente esențiale de acizi grași poate fi ușor eficientă în tratamentul fenomenului Raynaud. Vitamina B3 (cunoscută și sub denumirea de niacină) este, de asemenea, considerată a fi benefică pentru persoanele cu Raynaud, deoarece nutrienții cauzează vasele de sânge să se dilueze și stimulează circulația pe piele. Cu toate acestea, niacinul nu a fost extensiv studiat ca tratament pentru Raynaud și poate provoca reacții adverse cum ar fi diaree, dureri de cap, stomac deranjat și reacții cutanate adverse.
Ginkgo Biloba
Un alt remediu natural crezut a fi util în prevenirea atacurilor Raynaud, ginkgo biloba nu a fost studiat extensiv pentru efectele sale asupra bolii. Cercetarea disponibilă include un mic studiu publicat în
Clinical Rheumatology
care a comparat extractul de ginkgo biloba cu eliberarea susținută de nifedipină (un tip de medicament cunoscut sub numele de blocant al canalelor de calciu). După tratamentul timp de opt săptămâni, s-a constatat că nifedipina este mai eficientă în reducerea numărului de atacuri, cu o îmbunătățire a celor care au luat nifedipină la 50,1%, comparativ cu 31,0% în cazul celor care au luat ginkgo.
Împiedicarea răsturnării
Furnizorul dvs. de îngrijire a sănătății poate recomanda modificări ale stilului de viață: Evitarea cofeineiÎmbrăcăminte de protecție și accesorii (cum ar fi mănuși sau mănuși) atunci când este expus la frig
Renunțând la fumat
Exercitarea în mod regulat
- Gestionarea stresului
- Linia de fund
- Este prea devreme să recomandăm orice remediu pentru a trata fenomenul lui Raynaud. Dacă aveți în vedere încercarea unei abordări naturale, asigurați-vă că ați vorbit cu furnizorul dvs. de asistență medicală pentru a evalua mai întâi riscurile și beneficiile potențiale și pentru a discuta dacă este adecvat (și sigur) pentru dumneavoastră.
