Fizioterapie Versus Chirurgie pentru Rotator Cuff Lacrimi

dureri umăr, manșetei rotative, ruptură manșetă, manșetă rotatorie, aveți dureri

  • Lentile și tulpini
  • Fracturi și oase rupte
  • Osteoporoza
  • Leziuni sportive
  • Fizioterapie
  • Chirurgie ortopedică
  • Hip și genunchi
  • Mână & încheietura mîinii
  • Picior, picior și gleznă
  • Dispozitive de asistență și ortezi
  • Medicamente și injecții
  • Ortopedie pediatrică
  • Cercetarea a arătat că, dacă aveți o ruptură cu mâner rotator, tratamentul cu terapia fizică poate fi la fel de eficient ca și intervenția chirurgicală.

    Dacă aveți dureri la umăr, puteți beneficia de serviciile calificate ale unui terapeut fizic pentru a vă ajuta să vă recâștigi gama normală de umăr (ROM), puterea și funcția. PT va efectua probabil o evaluare inițială și va efectua teste speciale pentru umăr pentru a determina cauza durerii dumneavoastră și pentru a vă începe tratamentul corect. Există multe cauze diferite de durere la umăr. Acestea pot include:

    Artrita

    • Labrum lacrimă
    • Tendonită
    • Bursită
    • Rotație ruptura lacrimă
    • O vizită la medicul dumneavoastră poate fi în ordine dacă durerea de umăr este persistentă, astfel încât să puteți obține un diagnostic precis al stării dumneavoastră.

    Dacă aveți o ruptură cu manșetă rotatoră pe care medicul dumneavoastră o suspectează că vă provoacă durerea de umăr, el sau ea poate sugera diferite tratamente. Unii pacienți cu ruptură cu manșetă rotatorie încearcă tratamentul conservator – cum ar fi terapia fizică – în timp ce alții suferă o procedură chirurgicală numită reparație cu manșetă rotatoră pentru tratarea stării lor.

    Deci, dacă aveți o ruptură cu manșetă rotatorie, este mai bine să optați pentru o intervenție chirurgicală sau pentru a vă trata problema cu terapia fizică?

    Ce arată cercetarea?

    Cercetătorii din Finlanda au studiat 173 de persoane de 55 de ani și mai mult cu lacrimi non-traumatice cu manșetă rotativă. Fiecare participant la studiu a fost repartizat la întâmplare la un grup de terapie fizică fie pentru umăr, fie pentru chirurgie, plus PT pentru starea lor. Au descoperit că un număr semnificativ de persoane cu lacrimi de manșetă rotatori au fost tratați cu succes prin măsuri conservatoare, inclusiv prin terapie fizică. Nu a existat nicio diferență între grupuri după 12 luni de la intervenție. Ei au concluzionat că "tratamentul conservator trebuie considerat ca principala metodă de tratament pentru această afecțiune".

    O precizare importantă a studiului constă în faptul că a inclus numai pacienții cu un tip specific de rupere cu manșetă rotatorie în mușchiul supraspinatus, care este unul din cei 4 mușchi rotatori ai manșetei. Asta înseamnă că dacă ai o lacrimă într-un mușchi diferit, nu ar trebui să încerci terapie fizică? Nu. Pur și simplu înseamnă că rezultatele acestui studiu s-ar putea să nu se aplice condiției dvs. specifice. Medicul dumneavoastră ar trebui să vă examineze umărul și să determine pierderea funcțională care poate necesita o intervenție chirurgicală pentru corectare. Încercarea PT pentru umăr este, de obicei, o idee bună înainte de examinarea intervenției chirurgicale.

    Ce înseamnă asta pentru tine? Pentru începători, dacă aveți dureri de umăr datorită unei rupturi a manșetei rotative, trebuie să vă gândiți să vizitați terapeutul fizic pentru a-l trata în mod conservator. (Dacă medicul nu vă face referire la terapia fizică, este posibil să puteți participa prin acces direct.)

    Ce este Rotator Cuff?

    Manșeta rotativă este un grup de 4 mușchi care se ridică din lama umărului și apoi se înfășoară în jurul brațului. Când vă ridicați brațul, mușchii se contractă pentru a vă ajuta să vă stabilizați brațul în priza de umăr. Vă puteți gândi la mușchii rotative din manșetă ca stabilizatori dinamici care vă sprijină umărul.

    Ce se întâmplă atunci când manșonul rotativ este rupt?

    Când suferiți o ruptură a manșetei rotatorului, unul sau mai mulți dintre mușchii care susțin umărul dvs. pot să nu funcționeze corect.

    Acest lucru poate provoca simptome cum ar fi:

    dureri la umăr

    pierderea de ROM

    • scăzut de rezistență și mobilitate în jurul umărului
    • Scăderea stabilității atunci când ridicarea brațul deasupra capului.
    • Iată de fapt kicker-ul: nu toți cei cu o ruptură cu manșetă rotatoră suferă de durere sau de pierderea mișcării și a forței. Și nu toată lumea cu dureri la umăr are o ruptură cu manșetă rotatorie. Deci, diagnosticul de lacrimă a manșetei rotatorului este doar o constatare anatomică care nu poate fi folosită pentru a prezice nevoia de intervenție chirurgicală sau nu. Deci, dacă aveți dureri de umăr datorită unei rupturi a manșetei rotative, verificarea cu PT poate fi pentru a obține o idee despre modul în care umărul se mișcă și funcționează.
    • Terapia fizică pentru lacrimile rotorului cu manșetă

    Când vizitați un terapeut fizic pentru tratamentul rupturii manșetei rotative, vă puteți aștepta să vă angajați în exerciții active menite să vă îmbunătățiți modul în care se mișcă și funcționează umerii. Exercițiile pot include:

    Gama de exerciții de mișcare

    Exerciții de întărire a manșetei rotative

    • Exerciții de stabilitate la nivelul umerilor
    • Terapistul dvs. poate alege de asemenea să utilizeze diferite tratamente și modalități pentru a vă ajuta să scădea durerea și să îmbunătățiți funcționarea manșonului rotativ. Acestea pot include:
    • Căldură sau gheață

    Ultrasunete

    • Stimulare electrică numită NMES
    • TENS
    • Îmbinări de kinesiologie
    • Muncind din greu în terapia fizică este importantă; umărul nu va deveni mai puternic peste noapte. Dacă lucrați în mod constant pentru a vă menține umerii în mișcare și pentru a vă menține puternic manșeta rotativă, puteți depăși o ruptură a manșetei rotative și puteți reveni la activitatea normală.

    Like this post? Please share to your friends: