Gestionarea picioarele și mirosul Sweat

Glandele sudoripare, mirosul piciorului, mirosul sunt, picioarele mirosul, piciorului este, poate reduce

Sudoarea excesivă și mirosul sunt două picior probleme care apar de obicei împreună. În timp ce este normal ca picioarele să transpire, deoarece este un mod în care organismul reglează temperatura și vă împiedică să vă supraîncălziți, excesul de umiditate din transpirație plus căldura din interiorul unui pantof oferă un mediu perfect pentru bacterii și ciuperci să crească – în spatele acelui miros îngrozitor.

De asemenea, mai mult transpirația picioarelor, piciorul mai rău și mirosul de pantof tind să fie. Picioarele pulbere pot constitui o problemă atât pentru copii, cât și pentru adulți, deși adulții mai în vârstă transpiră mai puțin, deoarece conductele de transpirație scad în timp ce îmbătrânim.

Pe lângă miros, alte probleme ale piciorului pot apărea datorită transpirației excesive, inclusiv:

  • Negii
  • Piciorul sportivului
  • Ciuperca toenail
  • Erupții cutanate, cum ar fi eczemele
  • Infecții pielii bacteriene

Cum să opriți picioarele pulpei și mirosul piciorului

Cea mai bună modalitate de a controla mirosul piciorului este de a păstra picioarele cât mai uscate posibil. Acestea fiind spuse, este posibil să nu fie realist ca oamenii să-și schimbe șosetele în timpul zilei sau să-și îndepărteze frecvent pantofii pentru a permite picioarelor lor să iasă din aer. Vestea bună este că unele produse de tip over-the-counter (OTC) pot ajuta la menținerea picioarelor mai uscate și la reducerea mirosului piciorului. Acestea includ:

  • Produse antiperspirante pentru picioare, cum ar fi Pistole de umiditate pentru anumite picioare de șocuri
  • Pudre pentru pantofi și adidași pentru absorbția transpirației și a mirosului
  • Insole de absorbție a mirosurilor care sunt introduse în pantofi
  • Adidași cu vârfuri de plasă respirabile
  • Sosete realizate cu performanță cum ar fi CoolMax, care umple fitilul departe de piele mai bine decât bumbacul, păstrând uscătoare a pielii

Excesivă transpirație a piciorului este hiperhidroza

În unele cazuri, transpirația nu este ușor controlată cu produsele OTC și este mai mult decât o uneori obositoare.

Când transpirația este excesivă și devine o preocupare, aceasta se numește hiperhidroză. Potrivit Academiei Americane de Dermatologie, hiperhidroza afecteaza aproximativ 3% dintre oamenii din Statele Unite.

Hiperhidroza poate fi legată de stres, motiv pentru care este denumită uneori transpirație emoțională. Stresul legat de transpirație apare adesea la nivelul palmelor, axelor și tălpilor picioarelor. Acest tipar de transpirație, care se întâmplă chiar și atunci când nu sunteți supraîncălzit, este obișnuit la tineri și poate dura până la maturitate.

Cum știe cineva când este vorba de hiperhidroză față de transpirația normală? Dacă transpirația și mirosul nu sunt ajutate în orice măsură cu produsele OTC și ele au devenit o sursă de stânjenire sau stres, poate fi hiperhidroză.

Un exemplu de hiperhidroză este cineva care are nevoie să schimbe frecvent șosete sau care trece prin pantofi frecvent din cauza mirosului. În acest caz, o evaluare medicală ar fi recomandabilă pentru a exclude alte cauze mai puțin frecvente ale hiperhidrozei, cum ar fi diabetul, hipertiroidismul sau sindromul de oboseală cronică.

Probleme de la hiperhidroză

Persoanele care suferă de hiperhidroză sunt mai predispuse la dezvoltarea anumitor probleme ale pielii și infecții secundare pe picioarele lor.

Simptomele pe care trebuie să le urmăriți includ:

  • Roșeață sau zone dureroase ale tălpilor
  • Piele albă, încrețită (un semn de umiditate excesivă și posibila infecție fungică)
  • Modificări ale texturii pielii, cum ar fi pătarea (craterele mici)
  • Mirosul care nu imbunatatiti cu remedii OTC
  • Orice mâncărime sau scalare a pielii (pot fi semne ale piciorului atletului sau dermatită atopică)

Tratament la domiciliu pentru picioarele și mirosul transpirat

Pentru a ajuta la ameliorarea mirosului și a proteja pielea împotriva efectelor iritante ale transpirației, încercați o înmuiere de sare Epsom . Se dizolvă aproximativ două linguri de sare Epsom (pot fi găsite în cazul în care produsele de primăvară sunt vândute) per litru de apă rece sau caldă și picurăți picioarele timp de 10 până la 15 minute.

Acest lucru se poate face zilnic sau după cum este necesar.

Tratamentul medical

Tratamentele medicale tradiționale pentru hiperhidroză includ în mod obișnuit antiperspiranții cu acțiune locală, cu prescripție medicală, cum ar fi Drysol. Un tratament mai nou pentru hiperhidroza implică injecții cu toxină botulinică (botox) la tălpi, ceea ce poate reduce transpirația excesivă timp de până la un an.

Un alt tratament, ionoforeza, utilizează un dispozitiv pentru baie de picioare pentru a furniza un curent electric la un nivel scăzut, acasă sau într-o unitate medicală. Actualul poate reduce activitatea glandei sudoripare.

Mai rar, tratamentul chirurgical este folosit pentru a elimina glandele sudoripare de sub arme. Pentru a trata hiperhidroza palmelor, un chirurg poate tăia nervii care aprovizionează glandele sudoripare – acest tip de intervenție chirurgicală se numește simpatectomie.

Like this post? Please share to your friends: