Remediile pe bază de plante se numără printre cele mai comune tratamente complementare și alternative pentru astm astăzi și relația dintre ghimbir și astm nu este o excepție.
Sunt confruntat uneori cu pacienții care întreabă dacă pot folosi ghimbir ca tratament de astm. Cu cât mai mult de 40% dintre astmatici folosesc altceva decât ceea ce le prescrie medicul pentru astmul lor, este important să obțineți cât mai multe informații posibil.
Ghimbir și astm: cum funcționează? Fetafiziologia exactă sau mecanismul nu este exact cunoscută, dar poate reduce răspunsurile alergice prin scăderea nivelurilor de IgE sau prin proprietăți antiinflamatorii și antioxidante. În plus, ghimbirul poate avea activitate directă pe mușchii netezi ai căilor respiratorii, deoarece studiile au demonstrat că ghimbirul, atât la modelele umane cât și la cele animale, are proprietăți de relaxare bronhore. În cele din urmă, ghimbirul a fost, de asemenea, prezentat pe modele animale pentru a proteja împotriva căilor respiratorii hiper sensibile într-o provocare cu metacolină.
Este ghimbir bun pentru astm: Studii clinice cu ghimbir
Câteva studii clinice au fost efectuate pentru tratamentul astmului la pacienții cu astm. Într-un studiu care a examinat durerea musculară la sportivii de sex feminin sănătoși de arte marțiale, 3 grame de ghimbir zilnic timp de 6 săptămâni scade durerea musculară fără scăderea markerilor de sânge ai inflamației. Gingar a fost, de asemenea, utilizat pentru a trata sau a preveni boala de mișcare în studii randomizate controlate.
În timp ce mecanismul este incert pentru această afecțiune, se crede că fie se datorează impactului său asupra motilității gastrice, fie asupra unui efect central asupra receptorilor serotoninei.
Ghimbir și astm: este în siguranță
Ghimbirul este sigur și fără efecte secundare semnificative atunci când este administrat în doze mici. Cele mai frecvente efecte secundare raportate sunt gazele, balonarea, GERD și greața (interesantă deoarece este utilizată și ca tratament al greaței și vărsăturilor legate de sarcină).
Astm ghimbir: ar trebui să combine ghimbir și astm ca parte a planului meu de tratament
chiar acum aș spune nu. Dacă decideți că acest lucru este ceva ce vreți să faceți, asigurați-vă că vorbiți cu medicul dumneavoastră.
Nu au fost concepute studii clinice pentru a examina dacă ghimbirul ar putea fi un bun tratament adjuvant. Doar pentru că vedem studii științifice de bază care par să aibă un beneficiu, nu înseamnă că vom vedea un beneficiu în studiile clinice. În plus, pot exista efecte secundare sau interacțiuni cu medicamente despre care nu știm încă.
Centrul Național de Sănătate Complementară și Integrativă este în prezent finanțat studii privind siguranța și eficacitatea ghimbirului ca tratament medical și analizând în mod specific modul în care componentele sale active influențează inflamația.
