În noaptea nopții, o groază prelungită și perturbată provine de la persoana care se află lângă tine. Sau poate că te trezești dimineața și li se spune că tu ești cel care a petrecut noaptea gemând și gemând în somnul tău. În catathrenia, unul dintre comportamentele de somn numite colectiv parasomnias, acest lucru apare frecvent. Ce este catatrenia, cum este diagnosticată și există tratamente eficiente disponibile?
Ce este Sleeping Groaning?
Catathrenia înseamnă că o persoană face un sunet ciudat atunci când respiră în timpul somnului – sună similar cu gemul sau gemul. Aceste sunete apar cu exhalare, dar ele sunt, de asemenea, asociate cu alte modificări ale modelului de respirație. Este posibil să fie o încetinire a timpului de respirație, numit bradypnea. În plus, o persoană afectată poate chiar să-și rețină respirația scurtă înainte de inițierea gemului. În caz contrar, nu s-au observat semne clare de detresă respiratorie.
Când am fost martori, catatrenia poate suna cel mai adesea ca gemete prelungite sau gemete. De asemenea, s-ar putea să pară cumplită și chiar poate părea plin de durere. Zgomotele pot fi foarte puternice. De multe ori, catathrenia vine în atenția medicală atunci când este atât de tare încât devine perturbatoare pentru ceilalți. Acest lucru se poate întâmpla în căminele de la colegiu sau în armată sau când partajați în mod constant un pat cu o altă persoană pentru prima dată.
Aceste sunete gemete pot să apară intermitent în grupuri, fiecare având o durată de cinci până la 50 de secunde. Pot exista mai multe gemete recurente pentru câteva minute până la o oră. Aceste evenimente apar de obicei în timpul somnului rapid (REM), dar pot să apară chiar și în stadiul 2 al somnului non-REM. Catastrofia începe adesea în copilărie.
Ea afectează mai des tinerii și poate persista de ani de zile. Cauza nu este cunoscută în întregime, dar nu se datorează nici unei stări psihice sau psihice.
Diagnosticul stării de somn
Catatrenia nu este adesea amintită de persoana care o experimentează. În afară de unele răgușeală la trezire, pot exista câteva simptome asociate care pot fi observate de sine. Fără un martor, somnul de geme poate trece neobservat.
Diagnosticul oficial al catatreniei poate fi confirmat cu un studiu de somn diagnosticat numit polisomnogramă. Acest studiu este efectuat într-un centru de somn și va arăta modificări ale modelului respirator și poate chiar documenta sunetele gemete.
De asemenea, este important să distingem catatrenia de alte tulburări de respirație și de tulburări de somn. Există unele cercetări care sugerează o relație între catatrenia și apneea de somn, în care căile respiratorii se prăbușează parțial sau complet în timpul somnului și perturbe respirația. Este teoretic posibil ca catatrenia să reprezinte o modalitate de a proteja căile respiratorii în timpul somnului, la fel ca în cazul măcinării dinților.
Înainte de a accepta catatrenia ca diagnostic, ar trebui să excludem alte condiții, inclusiv:
Snoring
- Somniloquy (somn vorbit)
- Stridor
- Astm
- Deși individul afectat de obicei nu este conștient de sunetele gemete, poate provoca tulburări semnificative ale somnului partener de pat sau altele în apropiere.
Soluții și tratamente pentru somnolență
Succesul tratamentelor pentru catathrenia a variat. Deoarece este puțin înțeleasă de ce apare, este posibil ca tratamentele să nu vizeze întotdeauna în mod eficient cauza principală.
Datorită posibilei relații cu apneea de somn, presiunea continuă pozitivă a căilor aeriene (CPAP) a fost încercată cu succes. Nu totuși toată lumea cu catathrenia răspunde la acest tratament.
Ocazional, utilizarea de medicamente care pot întrerupe somnul REM poate fi utilizată dacă partenerul de pat găsește groaznicul deosebit de deranjant.
Dacă apare în mod predominant în această etapă de somn, se poate îmbunătăți prin această intervenție.
Dacă tu sau partenerul tău de pat se confruntă cu catathrenia, începe prin a vorbi cu un specialist în somn. Dupa testarea corespunzatoare, puteti urmari un tratament care revine la liniste la somn.
