Hipercitoza la vârstnici și vârstnici

hipercitoza este, care stau, European Journal, European Journal Physical, Hipercitoza vârstnici

Pe măsură ce îmbătrânim, riscăm hipercitoza.

Ce este hiperchioza, întrebi? Este un termen medical care se referă la o curbă spinală toracică, care, măsurată, a depășit valoarea normală; cu alte cuvinte, hiperfizoza denotă un unghi excesiv al curbei în mijlocul spatelui.

Din perspectivă non-medicală, hipercitoza este aceea că postura de tip hunchback poate fi văzută în (persoane) persoane în vârstă sau, în multe persoane care stau la calculator ore îndelungate în fiecare zi.

Tipuri de hipercitoză

Există diferite tipuri de kyfoză excesivă. Cea mai frecventă se numește kyphoza posturală, unde, după cum sugerează și numele, modul în care îți folosești corpul, zi și zi afară (care include modul în care te poziționezi) duce la umeri rotunzi și la partea superioară a spatelui. Acesta este genul de kyfoză care provine din prea multă muncă pe calculator (precum și alte lucruri). Un alt tip numit Boala lui Scheuermann sau Kyphosis lui Scheuermann este o condiție genetică care uneori se prezintă mai întâi la băieți adolescenți.

Hipercitoza se produce, de asemenea, la populația vârstnică – în proporție de 20 până la 40% dintre persoanele din această categorie de vârstă, potrivit unui studiu publicat în ediția din decembrie 2009 a revistei European Journal of Physical Rehabilitation Medicine. Hipercitoza la vârstnici poate fi posturală, dar poate fi și rezultatul fracturii de compresie vertebrală – o leziune asociată cu osteoporoza și osteopenie.

Oamenii de știință și medici numesc acest tip de kyphosis "legate de vârstă legate de hipercicloză."

Kado, în articolul intitulat, "Reabilitarea postura hiper-hipotică la vârstnici", publicat în European Journal of Physical Rehabilitation Medicine, sugerează că aproximativ 1/3 dintre cei mai hipercitopiți au fracturi vertebrale care stau la baza acestora.

Tratamente cu hiperfiză legată de vârstă

Ca o deformare, hiperfizoza prezintă, bineînțeles, o problemă cosmetică. Dar poate scădea și funcționarea fizică, compromite activitatea plămânilor și / sau crește riscurile pentru căderi și fracturi. Poate chiar contribui la o moarte timpurie, spune Kado.

Dacă tu sau un iubit ești "la acea vârstă" și crezi că hipercitoza este ceva cu care trebuie să trăiești, gândește-te din nou. O serie de studii de cercetare sugerează că pot fi obținute beneficii pozitive în special pentru exerciții fizice și, eventual, pentru alte tipuri de terapii non-chirurgicale.

În măsura în care tratamentele non-chirurgicale pot fi cele mai utile pentru hipercitoza legată de vârstă, Kado spune (așa cum sa menționat mai sus) exercițiu, precum și brațele din spate (numite orteze spinale) se numără printre cele mai promițătoare.

Și Bansal, et. Al. în revizuirea lor, "Exercițiul pentru îmbunătățirea stării hiper-hipotice legate de vârstă: o revizuire sistematică", care a fost publicat în numărul din ianuarie 2014 al revistei Archives of Physical Medicine Rehabilitation, a constatat că studiile de înaltă calitate au arătat efecte pozitive pentru postura hiper-hipotică, sugerând că astfel de programe au un beneficiu și, eventual, un rol de jucat în gestionarea acestei afecțiuni la persoanele cu vârsta peste 45 de ani.

Like this post? Please share to your friends: