Hipertensiunea arterială este o problemă semnificativă de sănătate pentru mulți americani. Aproximativ 70 de milioane de adulți din Statele Unite, aproximativ unul din trei americani, au hipertensiune arterială. Numai puțin mai mult de jumătate dintre americanii cu tensiune arterială crescută au un control bun. Hipertensiunea arterială este o boală cronică care duce adesea la deteriorarea inimii, creierului, vaselor de sânge și a altor organe, inclusiv a rinichilor.
De ce există două numere în măsurarea tensiunii arteriale?
Numărul de sus reprezintă tensiunea arterialăsistolică, care este o măsură a presiunii din vasele de sânge atunci când inima ta bate. Când inima se odihnește între bătăi, tensiunea arterială este mai mică. Acest lucru este reprezentat de numărul de jos,tensiunii arteriale diastolice.
Sunteți în pericol? Multe femei se consideră imune la hipertensiune. Deși este adevărat că riscul de hipertensiune arterială este mai mic la femei comparativ cu bărbații, acest avantaj dispare atunci când femeile ajung la menopauză. După menopauză, femeile pierd efectul protector al estrogenului, pe măsură ce nivelurile scad. De fapt, femeile au un risc mai mare de hipertensiune decât bărbații începând cu vârsta de 65 de ani. Femeile pot dezvolta hipertensiune arterială înainte de menopauză, chiar dacă acestea prezintă un risc redus.
Este important să se monitorizeze tensiunea arterială în cursul maturității, deoarece tensiunea arterială crescută este de obicei neînsoțită de semne și simptome, până când leziunile organelor cum ar fi inima sau rinichii au avut deja loc.
Hipertensiunea arterială este un ucigaș tăcut, deci e critic să rămâi vigilent.
Femeile au factori de risc specifici genului
Contraceptivele orale pot crește tensiunea arterială la unele femei. Trebuie să fiți sigur că medicul dumneavoastră măsoară în mod regulat tensiunea arterială și vă înregistrează în dosarul medical. Fumatul mărește riscul și mai mult.
Dacă intenționați să luați o pilula contraceptivă orală și fumați, discutați cu medicul dumneavoastră riscul crescut. Combinația dintre fumat și contraceptivele orale este periculoasă pentru multe femei.
Femeile au un procent mai mare de grăsime corporală în comparație cu bărbații
Femeile au un procent mai mare de grăsime corporală, care este un factor de risc pentru hipertensiune arterială. Grăsimea care se acumulează adânc în abdomen, cunoscută sub denumirea de grăsime viscerală, este legată de hipertensiune arterială, colesterol ridicat, boli de inimă și rezistență la insulină. De fapt, identificarea sindromului metabolic, care se caracterizează prin obezitate centrală, trigliceride crescute și hipertensiune arterială, a determinat cercetătorii să exploreze cu atenție această legătură. Dietele precum dieta DASH au fost demonstrate pentru scăderea tensiunii arteriale. În plus față de tăierea caloriilor, dieta DASH reduce consumul de sare, un alt factor de control al tensiunii arteriale.
Ce puteți să așteptați dacă aveți hipertensiune și sunteți gravidă?
Dacă aveți hipertensiune arterială și luați medicamente, discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a rămâne gravidă. Sarcina dumneavoastră poate determina creșterea tensiunii arteriale și poate fi periculoasă atât pentru dumneavoastră, cât și pentru copilul dumneavoastră. Există, de asemenea, anumite medicamente care pot fi periculoase pentru mamă și copil în timpul sarcinii, inclusiv blocante ale receptorilor de angiotensină (ARB) și inhibitori ai enzimei de conversie a angiotensinei (ACEI).
Este important să opriți aceste medicamente înainte de a rămâne gravidă, dar nu opriți medicamentele prescrise fără a vă consulta medicul. Dacă urmați cu atenție recomandările medicului dumneavoastră pentru a vă administra tensiunea arterială, puteți rămâne sănătoasă în timpul sarcinii și puteți livra un copil sanatos.
Sarcina indusă de hipertensiune arterială la femeile fără o istorie a tensiunii arteriale crescute
Nu este neobișnuit pentru femeile fără antecedente de hipertensiune arterială să dezvolte hipertensiune arterială în timpul sarcinii. Acesta este motivul pentru care îngrijirea prenatală este atât de importantă pentru toate femeile însărcinate. PIH, care este, de asemenea, cunoscut sub numele de hipertensiune gestationala, de obicei se rezolva dupa nastere.
Aceasta se întâmplă la până la 8% dintre femeile gravide și majoritatea femeilor care dezvoltă PIH se află în prima lor sarcină. PIH se poate dezvolta în preeclampsie, o afecțiune care poate duce la vătămarea placentei și a fătului, în plus față de potențialul care provoacă leziuni organelor mamei, inclusiv rinichi, ficat și creier. Preeclampsia se dezvoltă de obicei după a 20-a săptămână gestațională. Unii factori de risc sunt hipertensiunea arterială înainte de sarcină; obezitate; vârsta sub 20 de ani sau peste 40 de ani; gestație multiplă (gemeni etc.); și o istorie de preeclampsie într-o sarcină anterioară. Femeile cu preeclampsie pot dezvolta simptome cum ar fi umflarea și creșterea bruscă în greutate, modificări ale vederii și cefalee. Urina lor poate conține proteine. Dacă se dezvoltă eclampsie, bebelușul trebuie livrat pentru a preveni complicațiile care amenință viața.
