Durerea cotului este o condiție extrem de comună și există o serie de cauze diferite ale acestei probleme. Este important să faceți un diagnostic precis al cauzei simptomelor durerii de cot, pentru a vă asigura că se administrează un tratament adecvat. Dacă aveți dureri de cot, unele dintre cele mai frecvente cauze includ:
- Epicondylitis laterală
Cea mai comună cauză a durerii cotului este epicondilita laterală, numită și cot de tenis. Pacienții cu epicondilită laterală au dureri în afara articulațiilor și dificultăți în prinderea obiectelor. Interesant, majoritatea pacienților cu epicondilită laterală nu sunt jucători de tenis.
- Epicondylitis medial
Similar epicondylitelor laterale, epicondilita mediană, sau cotul golferului, cauzează disconfort în jurul articulației. Cu toate acestea, simptomele epicondilitei medial sunt pe partea interioară a articulației. Din nou, majoritatea pacienților cu această afecțiune nu sunt jucători de golf. - Bursita de olecranon
Bursita este cea mai frecventă în spatele articulației cotului. Atunci când un pacient are bursită de olecranonă, de obicei are umflături și sensibilitate în spatele articulației peste proeminența osoasă numită olecranon. Infecțiile burselor pot complica tratamentul bursitei de oleranon. ❑ Tendinita ❑ Tendinita poate aparea in oricare dintre tendoanele care inconjoara articulatia. Cele mai frecvente tipuri de tendonită care provoacă dureri de cotitură sunt tendinita bicepsului (în fața articulației) și tendinita tricepsului (în partea din spate a articulației). - Sindromul de tunel cubital
Sindromul tunelului cubital apare atunci când există o comprimare a nervului ulnar, deoarece acesta se înfășoară în interiorul articulației, provocând dureri de cot. Sindromul de tunel cubital poate provoca dureri de fotografiere de-a lungul antebrațului, amorțeală și furnicături ale degetelor. - Sindromul tunelului radial
Sindromul de tunel radial este o condiție neobișnuită care determină compresia nervului nervului radial. Cel mai adesea, acest diagnostic este luat în considerare la pacienții care se crede că prezintă epicondilită laterală, dar nu se ameliorează.
- Fracturile cotului
Oasele sparte pot apărea în jurul cotului după leziuni cum ar fi căderile, leziunile sportive și accidentele auto. Cele mai frecvente fracturi ale cotului sunt fracturile olecranonice și fracturile capului radial. - Dislocarea cotului
O dislocare a cotului apare atunci când brațul și antebrațul se separă de poziția lor normală. Când se întâmplă acest lucru, aceste oase ale cotului sunt separate de alinierea lor normală.
- Obținerea ajutorului medical
Dacă nu sunteți sigur de cauza durerii de cot sau dacă nu cunoașteți recomandările specifice de tratament pentru starea dumneavoastră, ar trebui să solicitați asistență medicală. Tratamentul acestor condiții trebuie să vizeze cauza specifică a problemei dvs. Unele semne care ar trebui să fie văzute de un medic includ:
Incapacitatea de a purta obiecte sau de a folosi brațul
Leziuni care cauzează deformarea articulației
- Durerea cotului care apare noaptea sau în timp ce se odihnește
- Durerea cotului care persistă fără îmbunătățire
- Incapacitatea de a îndrepta sau îndoiți brațul
- Umflare sau vânătăi semnificative în jurul cotului
- Semne ale unei infecții, inclusiv febră, roșeață, căldură
- Opțiuni de tratament
- Tratamentul durerii cotului depinde de starea specifică. Prin urmare, este esențial ca cauza stării dumneavoastră să fie înțeleasă înainte de a începe orice plan specific de tratament. Dacă aveți incertitudine cu privire la cauza simptomelor dvs., acesta este un semn că trebuie evaluat de un medic înainte de a începe orice tratament planificat.
Nu toate tratamentele enumerate aici sunt potrivite pentru fiecare boală specifică a cotului, dar acest lucru vă va informa despre opțiunile posibile:
Restul:
Primul tratament pentru multe afecțiuni comune care provoacă dureri de cot este de a se odihni articulația și a permite inflamația acută să scadă. Cu toate acestea, este important să aveți precauție atunci când vă odihniți articulația, deoarece imobilizarea prelungită poate provoca o articulație rigidă.
- Aplicații pentru gheață și căldură: Împachetarea gheții și plăcuțele de căldură sunt printre cele mai frecvent utilizate tratamente pentru durerile cotului. Deci, cine este cel potrivit să folosească, gheață sau căldură? Și cât timp ar trebui să dureze gheața sau tratamentele termice?
- Stretching: Stretching mușchii și tendoanele care înconjoară articulația poate ajuta cu unele cauze de dureri cot. O rutină bună ar trebui să fie stabilită, și în urma unor sugestii specifice te va ajuta pe drumul tău.
- Terapia fizică: Terapia fizică este un aspect important al tratamentului aproape tuturor condițiilor ortopedice. Terapeuții fizici folosesc diferite modalități de a crește puterea, de a-și recâștiga mobilitatea și de ai ajuta pe pacienți să-și revină la nivelul lor de pre-rănire.
- Medicamente antiinflamatorii: Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene, denumite în mod obișnuit AINS, sunt unele dintre medicamentele cele mai frecvent prescrise, în special pentru pacienții cu dureri la nivelul cotului cauzate de probleme cum ar fi artrita, bursita și tendonita.
- Injecții cortizon: Cortizonul este un medicament puternic care tratează inflamația și inflamația este o problemă comună la pacienții cu dureri de cot. Discutați cu medicul dumneavoastră despre posibilele beneficii ale unei injecții de cortizon pentru boala dumneavoastră de cot.
- Chirurgia artroscopică a cotului: Unele cauze ale durerii cotului necesită un tratament chirurgical pentru ameliorarea simptomelor. O opțiune chirurgicală este intervenția artroscopică a cotului. Deși nu este util pentru toate cauzele durerii cotului, intervenția chirurgicală artroscopică este o opțiune de tratament pentru mai multe condiții comune.
