Neutropenia vă poate prinde din gardă în timpul tratamentului pentru cancerul de sân. Este o condiție de sânge în care sistemul imunitar – făcut din celule albe din sânge speciale numite neutrofile – este foarte scăzut. Chimioterapia cauzează adesea neutropenie, deoarece explodează celulele cu creștere rapidă – nu numai celulele canceroase, ci și celulele sanguine. Tu și medicul dumneavoastră veți lucra împreună pentru a preveni infecțiile și pentru a vă reconstrui sistemul imunitar.
După o dietă neutropenică vă poate ajuta să vă protejați sănătatea.
Tratamentul pentru neutropenie
În timpul tratamentelor de chimioterapie, dacă sistemul imunitar nu se recuperează singur, vi se pot administra injecții de Neupogen sau Neulasta, ceea ce va stimula măduva osoasă pentru a crește producția de celule albe din sânge. Aceste medicamente au unele efecte secundare, dar acestea sunt temporare și prezintă mai puțin risc decât să lase neutropenia netratată.
Neutropenia de auto-îngrijire
Când sunteți neutropenic sunteți mai vulnerabili la infecții decât ați fi dacă numărul de celule albe din sânge a fost normal. Luați câteva măsuri de precauție zilnice pentru a vă menține sănătoși:
- Practicați tehnicile bune de spălare a mâinilor.
- Purtați mănuși în timpul grădinăritului pentru a evita tăieturile și perforațiile.
- Utilizați săpunuri și șervețele antibacteriene pentru a curăța în jurul casei.
- Păstrați o bună ofertă de sanitizer de mână.
- Limitați expunerea la oameni și animale de companie.
- Pregătiți toate alimentele cu atenție pentru a evita mucegaiul și bacteriile.
- Mâncați o dietă neutropenică, pentru a evita bacteriile și infecțiile.
Dietul neutropenic previne infecțiile
Bacteriile se pot ascunde în carnea crudă și fructele de mare, în timp ce mucegaiul și murdăria se pot lipi în colțuri și crăpături ale fructelor și legumelor. Fii pretențios sau mai degrabă "piccy" despre ceea ce mananci!
P – Preveniți infecția prin utilizarea de alimente care pot fi gătite sau au fost pasteurizate.
I – Inspectați ingredientele brute înainte de a le găti.
C – Curățați și curățați fructele, legumele și suprafețele de gătit.
C – Gatiti-va intrarile si mancarurile laterale bine.
Y – Alimentele mucegăite, chiar brânză, ar trebui aruncate neregulate.
Încărcați bine cămară
Nu vor fi zile când aveți un apetit normal; alte zile, energia voastră și dorința dvs. de a mânca vor fi scăzute. Pregătiți-vă pentru zile ca acestea prin stocarea pe elemente ușor de preparat, cum ar fi: legume congelate și intrări; pudding-uri și gelatine ambalate; supă liniștită și liniștitoare; ulcioare de suc; și ingrediente pentru produse de patiserie sănătoase. Amintiți-vă să cere ajutor cu gătit și curățare – nu trebuie să faci toate că și recupera de la tratamente pentru cancer.
Skip Salata, Treci sus Sushi
Atunci când sistemul imunitar este scăzut, nu-l provocare să lucreze mai greu. Aceasta înseamnă evitarea alimentelor brute și nespălate. Chiar dacă vă place salatele verde și sushi frumos artizanale, legumele crude și fructele de mare în aceste tratamente tentante vă pot face rău. Dacă vă plac ouăle de dimineață prea ușor, încercați ouă fierte sau amestecate în loc (gălbenușul de gătit bine va ucide bacteriile). Spălați și coajați fructele și legumele proaspete. Veggies cum ar fi ardei și vinete pot fi spălate, în loc de curățat.
Lăsați lucrurile greoaie, cum ar fi broccoli, zmeură și conopidă, singurele până când vă recuperați – este aproape imposibil să obțineți acele suprafețe curate și complet lipsite de cenușă, murdărie și germeni.
Bea în sus, cu grijă!
Chemo poate aduce, de asemenea, pe mucozită, care poate face să mănânce neplăcut și uneori dureros. Dacă vi se întâmplă acest lucru, nu renunța la obținerea unor alimente. Încercați să vă alimentați prin dificultate – cu băuturi nutritive, băuturi sportive, lapte de miere, smântână și sucuri pasteurizate. Asigurați-vă că verificați datele de expirare pentru orice produs și nu consumați nimic care depășește data de vânzare.
Păstrați scăderea riscului de febră și infecție, fiind vigilenți cu alimente și băuturi.
