Demografie din New York DiMartile este un profesor și un vindecător spiritual. El are o lungă istorie care lucrează în vindecarea holistică, dezvoltă și conduce meditații de mindfulness ghidate pentru sănătate și wellness în minte și corp. El a lansat recent o nouă întreprindere, One Light One Spirit și unul dintre primele produse este o meditație ghidată de 30 de minute, axată pe femeile cu boală tiroidiană. Am avut ocazia să revizui meditația și să aflu mai multe despre gândurile și motivațiile Demo în crearea meditației.
Mary Shomon: Puteți să vă împărtășiți ceea ce v-ați inspirat pentru a crea o meditație ghidată asupra sănătății și wellness a tiroidei?
Demo DiMartile: Când am conceput pentru prima oară Un singur Duh ușor, intenția mea a fost să identific credințele care ne împiedică să ne deținem puterea și să ne realizăm potențialul nostru spiritual. Am început să vă prezint diferite metode de meditație ghidate care ar ajuta la vindecarea împărțirilor în conștiință, precum și la integrarea corpului, a minții și a spiritului. În tot acest timp, în spatele minții mele era o voce persistentă spunându-i "Doar pentru femei". Când am urmat vocea, am adus amintiri ale mamei mele și mi-am evocat empatia profundă și respectul față de nevoile femeilor.
Mama mea a fost întâlnită într-o familie de zece copii care au supraviețuit. Ea a fost o mamă surogat, co-furnizor și îngrijitor pentru frații ei, precum și mama celor trei copii ei. În ziua ei nu exista nimic numit boală tiroidiană, deși avea toate simptomele: depresie profundă, leagăne de dispoziție grea, senzație de copleșire și multe supărări emoționale și hormonale.
A fost îngrozitor că, pentru tot ceea ce ea a purtat pentru toți ceilalți, nu sa simțit niciodată validată. Adesea îi spunea cât de rușinată era ea și trăia în negarea totală a nevoilor sale emoționale, crezând că nu vor fi întâlnite niciodată. Ar fi avut vrăjitoare care s-au năpustit când a fost copleșită sau într-o stare de mare anxietate și când nu putea să ceară ceea ce avea nevoie. Ea a fost un profesor model pentru mine să înțeleg natura emoțională a femeilor. Am început să văd și să aud aspecte ale mamei mele care au ecou la femeile cu afecțiuni tiroidiene și am înțeles instinctiv lupta lor.
Din punct de vedere holistic, simptomele indică calea către cauza principală a dezechilibrelor. Eu intuitiv cred că rușinea este cauza rădăcină emoțională a bolii tiroidiene și că rușinea suprimă atât voința (voința), cât și vocea. Glanda tiroidă se află pe căsuța vocală și există o relație directă cu nevoile emoționale și comunicarea acestora.
Prin urmare, mama mea a fost adevărata inspirație din spatele meditației tiroidiene și, pentru a onora ei și multe femei care se luptă cu efectele problemelor legate de tiroidă, am creat un instrument pentru abilitarea și bunăstarea de sine – conceput special pentru femei.
Mary Shomon:
De ce credeți că componenta minte-corp este o parte importantă a unei abordări a îngrijirii de sine?Demo DiMartile:
Pentru că ne mișcă conștiința din coexistență și frică și încurajează atât încrederea în sine, cât și împuternicirea de sine. Conexiunea dintre corp și minte duce la o credință în tine, care este esențială pentru a fi în controlul vieții voastre cu o mai mare libertate de alegere. Alegerea este un exercițiu al liberei voințe. Atunci când infuzați puterea voinței voastre cu emoție (credințe acuzați) în componența corpului-minte, veți începe să vă schimbați conștiința în moduri pe care nu ați visat niciodată posibil. De asemenea, sincronizarea corporală-minte este esențială pentru a vă încrede în voi, iar exercitarea acestei încrederi vă onorează credința în voi înșivă.
Ecuația corp-minte este puternică, dar aș adăuga, de asemenea, spirit: corp-spirit-spirit. Apoi este cu adevărat holistică, deoarece întruchipează trinitatea sinelui. Acest model cuprinde o fuziune completă a conștiinței care lucrează împreună în mod armonios spre o stare psihologică integrată a integrității spirituale.
Mary Shomon
: Uneori se simte ca o viziune holistică excesivă a bolii tiroidiene – ideea că boala tiroidiană reflectă o blocaj a chakrei gâtului și se datorează unei incapacități de a-și spune adevărul – este, în esență, "învinovățirea victimei .“ Ca și în cazul în care o femeie tocmai vorbea mai mult, nu am dezvolta condiții tiroidiene. Cum diferă opinia dvs. de aceasta?Demo DiMartile:
Nu este vorba despre vina. Aceasta este o problemă profundă și complexă și necesită o înțelegere spirituală a stării noastre umane. Ç Chakra gâtului este legată de expresia și vocea sufletului tău. Aici gândurile și intențiile sunt transformate în cuvinte, astfel încât să puteți comunica atât personal, cât și spiritual. Această chakră reprezintă logoul dvs. personal sau "înțelegerea corectă" a dvs. în calitate de co-creator al Creatorului. Adevărul tău evoluează din această înțelegere și definește cine ești într-adevăr prin integritatea cuvântului și voinței tale. Această chakră este punctul de cotitură al evoluției sufletului care depășește identitatea umană și se îndreaptă spre integrarea spirituală. Glanda tiroidă este contrapartea fizică a chakrei gâtului, care este de natură eterică sau energetică. După cum știți, glanda tiroidă este în formă de fluture, simbol al transformării și al transcendenței. Deci, dacă există dezechilibru tiroidian, nu înseamnă că cineva nu este capabil să-și vorbească adevărul sau că doar vorbind, va preveni dezechilibrele tiroidiene. Aceasta înseamnă că glanda tiroidă trebuie să ajungă într-o aliniere cu o perspectivă spirituală și că trebuie depuse eforturi pentru a schimba perspectiva psihologică din spatele acestei afecțiuni. Prin întrebarea: "Ce trebuie să mă învețe această condiție?" Sau ce este valoarea bolii tiroidiene în viața mea? "Femeile pot începe să schimbe dinamica." Ați auzit expresia "Suntem ființe spirituale care au o experiență umană, nu ființe umane care se luptă să fie duhovnicești". pentru ca fiecare suflet care se incarnateste in experienta umana sa ia o rana psihica pentru a se vindeca in sine astfel incat karma asociata cu aceasta rana sa fie vindecata in sufletul colectiv de omenire.Acesta este cunoscută sub numele de karma grupului, unde multe suflete curajoase și compasiune lucrează la aceeași problemă în sine pentru propria lor trezire și evoluția umanității
Rana este un acord înainte de naștere sau alegere pentru a-ți evolua sufletul că poți să depășești lupta și să te trezești la natura ta spirituală.Rana nu este o pedeapsă, o karmă rea sau un ghinion.Este o alegere nobilă și profesorul tău, îți informează scopul tău de viață și motivul pentru care te afli aici. . Când îmbrățișa rana, acesta devine un dar și foarte lucru care te va vindeca, te elibera și de a face întreg. Asta se înțelege prin faptul că sunteți o ființă spirituală având o experiență umană. Sunteți înzestrați cu puterea spirituală pentru a învăța lecțiile sufletului vostru și pentru a evolua dincolo de ele. Dacă vedeți rănirea ca pe o stigmă sau o victimă, atunci vă acționați din convingerea că sunteți o ființă umană care se luptă să fie spirituală și blocată în luptă. Această credință nu vă permite să vă aparțineți pe voi înșivă sau pe oricine altcineva.
Întrebați, "Care este lecția din boala tiroidiană" și începeți să căutați sufletul. Când există o dorință de a accepta din toată inima condiția ca parte a creșterii voastre spirituale, atunci poate exista o schimbare importantă.
Boala tiroidiană este răspândită în rândul femeilor și milioane suferă de aceasta în întreaga lume. Supremația bărbaților a oprimat femeile de-a lungul veacurilor, folosind rușine pentru a reduce, a hărțui, a intimida și a reduce la tăcere femeile. Au fost făcute multe pentru a slăbi voința lor și pentru a reprima vocea lor. Dar Mișcarea Femeilor a fost un punct de cotitură uriaș în toate acestea.
Suntem acum în epoca trezirii și eliberării minții. Ciclul mascul al puterii se apropie de finalul Equinoxului de iarnă al anului 2012. Acesta este un punct de cotitură monumental în evoluția noastră umană și se va produce o transformare majoră a conștiinței. În mod colectiv, femeile își vor îmbrățișa puterea spirituală și o vor vorbi fără teamă. Chiar și acum, femeile sunt pregătite să se ridice în poziții proeminente de putere, în special în guvern, pentru a pune capăt războiului drepturilor femeilor și vor avea egalitatea și libertatea finală de alegere.
Ele vor sta alături de bărbați ca egali, cu egalitate, voce egală și respect egal. Nu va mai fi o "lume a omului". Iar femeile vor fi onorate ca purtători de viață și îngrijitori pentru a-și susține viața. Femeile au purtat atât de mult și au o înțelepciune și o iubire înnăscute pentru a restabili pacea și echilibrul în lumea noastră.
Mary Shomon
: Dacă o femeie dorește să încorporeze abordări ale corpului minții, cum ar fi meditația ghidată în abordarea ei generală de auto-îngrijire, cum ați recomanda să începeți și să faceți asta?
Demo DiMartile
: Iată un exercițiu puternic pentru a manifesta ceea ce este necesar. Stați într-un spațiu liniștit. Închide ochii. Începeți să respirați și să vă respirați – respirații adânci, adânci, adânc în mintea voastră. Apoi atrageți atenția asupra inimii voastre. Respirați în inima voastră. Deschideți-o și predați profund înăuntru. Afirmă: "Acum aleg să-mi manifest profesorul care rezonează cel mai bine cu binele meu cel mai înalt ca să mă ajute în evoluția mea spirituală". Trimiteți această formă de gândire și credeți că veți manifesta dorința inimii voastre. Mulțumiri. Faceți exercițiul atunci când vă simțiți pozitiv, chiar înainte de somn.
Învață și practică auto-hipnoza și meditația. Ele sunt similare prin faptul că ambele te mișcă prin minte intelectuale și analitice în mintea subconștientă în care sunt păstrate toate convingerile și modelele psihologice. Auto-hipnoza poate fi foarte eficientă în a face schimbări de atitudine și de a vindeca probleme fizice, mentale și emoționale. Este un instrument care să aibă capacitatea de a avea corpul. Meditația este mai potrivită pentru dezvoltarea spirituală. Ele sunt ambele instrumente extrem de puternice pentru creșterea și bunăstarea.
Mary Shomon
: Ce sperați că un ascultător ia de la o sesiune de meditație a tiroidei?Demo DiMartile
: Sper ca ascultătorii să atingă pacea, puterea și prezența profundă a forței de vindecare în ei înșiși și să știe din experiența lor că în timp ei se pot auto-vindeca și auto-corecta dezechilibrele funcției tiroidiene. Sper ca meditația să deschidă o ușă în psihicul feminin pentru a îmbrățișa puterea feminină, care este mai plină de suflet decât intelectual; ca femeile să dețină iubirea lor incredibilă, instinctul de îngrijire și înțelepciunea lor înnăscută, care va ajuta în cele din urmă să-i ajute să recupereze vocea lor interioară și exterioară, în timp ce ei se plimbă în plimbarea lor într-un singur spirit.O previzualizare gratuită a Demi DiMartile Meditatia tiroidiană este disponibilă online, iar meditația tiroidiană completă poate fi comandată prin CDBaby. Puteți să vă conectați cu Demo la pagina sa de pe Facebook, www.facebook.com/OneLightOneSpirit.
