Deși melatonina este un hormon pe care creierul îl produce în mod natural, s-ar putea să-l cunoașteți mai bine ca pe un remediu pentru întreruperea jetului și tulburările de somn. Glanda pineală a creierului secretă melatonina într-un ciclu de 24 de ore. Se produce, de asemenea, în piele, retină a ochiului și măduva osoasă.
În natură, producția de vârfuri de melatonină în timpul nopții și este inhibată de lumina zilei.
Cu întunericul vine nivele crescute de melatonină, aducând letargie și calm – și, sperăm, somn. Alți factori și hormoni, cum ar fi serotonina, sunt, de asemenea, importanți în reglarea ciclurilor de somn-trezire ale organismului.
Somn, melatonină și cancer
Studiile care arată legăturile dintre somnul sărac, nivelurile scăzute ale melatoninei și cancerul au stimulat un mare interes. Munca în schimbul nocturnelor este legată de oboseală și insomnie, niveluri mai scăzute de melatonină din sânge și multe alte boli, inclusiv boli de inimă, sindrom metabolic și cancere de diferite tipuri.
Schimbarea muncii și riscul de cancer
Toate aceste constatări la lucrătorii în schimburi au determinat pe unii oameni de știință să se întrebe dacă melatonina ar putea ajuta la protejarea oamenilor de aceste boli. Un studiu canadian privind lucrătorii de schimbare de sex masculin a constatat că munca de noapte a fost asociată cu cote mai mari de o varietate de tipuri diferite de cancer, inclusiv limfomul non-Hodgkin.
Aceste tipuri de studii arată că ceva comun este ceva relativ la altceva – acestea sunt "transversale", sau așa-numitele epidemiologice în natură.
Datele din studii similare par să indice un rol posibil pentru melatonină și tulburări de somn în cancerul de sân , de asemenea: femeile care lucrează în tură au un risc crescut de cancer mamar de 19 până la 51%. În ceea ce privește cancerul de prostată , un studiu a constatat că bărbații cu cancer al prostatei au avut niveluri mai scăzute ale melatoninei comparativ cu bărbații care au avut starea non-canceroasă, dar cu potențial tulburări de somn, hiperplazia benignă de prostată. Nici unul dintre aceste studii nu este tipul care poate indica cauza și efect, totuși. Rezultatele servesc la combaterea studiilor suplimentare, dar ele nu susțin în mod necesar utilizarea melatoninei pentru prevenirea cancerului.Date privind animalele și laboratoarele
Studiile de laborator sugerează că melatonina este un puternic antioxidant care stimulează, de asemenea, unele părți ale sistemului imunitar, dar nu se știe dacă acest efect apare la ființele umane. Melatonina pare să inhibe creșterea celulelor canceroase atunci când este aplicată direct în aceste celule în vase de laborator și în studii pe animale – acest efect a fost observat în cancerul de sân și în melanom.
Studiile efectuate la om, cu toate acestea, nu sugerează nici un efect anticanceros.
Pe baza datelor in vitro, unii oameni de știință au susținut că stimularea imună, dacă este prezentă in vivo, ar putea să nu fie un lucru bun în toate cazurile. De exemplu, tipul greșit de stimulare imună la pacienții cu leucemie sau limfom ar putea fi teoretic contraproductiv, deoarece aceste cancere implică malignitate a celulelor imune în sistemul limfatic, măduva osoasă și sânge.
Melatonina în modele experimentale a arătat unele proprietăți anti-cancer, iar stimularea sistemului imunitar este considerată a fi implicată. Un studiu realizat de Miller a sugerat că melatonina participă la activarea limfocitelor și monocitelor / macrofagelor – diferite tipuri de celule albe din sânge. Limfoamele sunt cancere care apar din limfocite.
In vitro, melatonina pare să acționeze în ameliorarea activității celulelor T de tip killer natural, stimulând anumite semnale de celule numite citokine; poate proteja, de asemenea, unii precursori ai celulelor sanguine de efectul toxic al chimioterapiei și radioterapiei, potrivit unui studiu realizat de Maestroni în 2001. Din nou, nu se știe dacă melatonina ar avea acest efect in vivo, la pacienții reali.
Melatonina în tratamentul cancerului
Mult mai puțin este cunoscut despre melatonină atunci când este utilizat în cazul persoanelor care au cancer. Un grup de oameni de stiinta au revizuit sistematic efectele melatoninei atunci cand sunt administrate impreuna cu chimioterapie, radioterapie, ingrijire de sustinere si ingrijiri paliative
la pacienții cu tumori metastatice solide
–
nu leucemie sau limfom.
În acest studiu, melatonina nu a fost asociată cu toxicitate adăugată sau eficacitate redusă a tratamentului și părea să ajute la unele reacții adverse chimioterapeutice. Melatonina la pacientii cu cancer de sangeChiar mai putin este cunoscut atunci cand vine vorba de melatonina la persoanele cu cancer de sange cum ar fi leucemia si limfomul. Recomandările actuale privind rețeaua națională de cancer la nivel global (NCCN) privind limfoamele non-Hodgkin, cel mai frecvent tip de limfom, nu includ recomandări privind utilizarea melatoninei.Cea mai mare parte a cercetărilor publicate în prezent despre melatonină care are legătură cu limfomul, în orice mod, pare să provină din datele in vitro și de la animale, și nu din studiile clinice.
Întotdeauna discutați cu medicul dumneavoastră despre luarea oricărui supliment, deoarece suplimentele pot avea efecte adverse și interacțiuni medicamentoase.
Un cuvânt din Verywell:
Melatonina a fost utilizată în siguranță ca ajutor de somn de către mulți și are un rol stabil în tratamentul unei varietăți de tulburări de somn.
Melatonina este un produs natural, dar produsele naturale pot avea efecte secundare și interacțiuni neprevăzute. Melatonina poate interacționa cu o varietate de medicamente, inclusiv sedative, antidepresive, medicamente hormonale și altele. Discutați cu medicul dumneavoastră despre utilizarea de melatonină sau orice alt supliment – mai ales dacă sunteți tratat pentru cancer sau orice altă boală cronică.
