Dacă beți cafea la în același timp când vă luați medicamentul de înlocuire a hormonului tiroidian, ați putea să vă sabotați tratamentul tiroidian și sănătatea dumneavoastră.
Este posibil să nu vedeți un avertisment pe prospectul de droguri pe care îl primiți de la farmacist și este posibil să nu vi se spună medicul, dar impactul pe care îl are cafeaua asupra absorbției medicamentelor tiroidiene a fost studiat și documentat științific.
Un studiu publicat în jurnalul Tiroidian a constatat că femeile care au avut un hormon tiroidian de stimulare a hormonului tiroidian (TSH) ridicat sau normal și care și-au luat medicamentul tiroidian cu cafea au avut o scădere substanțială a absorbției medicamentului și a impactului – eficiența medicamentelor cu până la 36%. E ca și cum ai tăia doza cu o treime, sau ai uitat să-ți iei o pastilă din fiecare trei zile.
Care este impactul asupra corpului? Atunci când absorbția medicamentelor este afectată, TSH va crește, nivelurile de T4 și T3 (hormonii tiroidieni activi) vor scădea și probabil veți simți simptomele hipotiroidismului, cum ar fi oboseala, creșterea în greutate, modificările de dispoziție și multe altele. Pentru o listă detaliată a simptomelor de hipotiroidism, consultați Lista de verificare a simptomelor hipotiroidismului.
Ce puteți face? 4 Soluții posibile
Există patru lucruri pe care le puteți face pentru a gestiona posibilele interacțiuni dintre cafea și medicamentul tiroidian:
Această absorbție nu a fost observată la femeile care și-au luat medicamentele cu apă și au așteptat o oră înainte de a bea cafea. Deci poți să-ți iei medicamentul și să aștepți o oră înainte de a-ți lua cafeaua.
- Dacă te trezesti regulat în mijlocul nopții, poți să-ți iei medicamentul și să te întorci în pat. Atâta timp cât este de cel puțin o oră, asta vă va permite să aveți cafea când vă treziti.
- Dacă medicul dumneavoastră este de acord, este posibil să vă puteți lua medicamentul tiroidian la culcare, în loc de dimineață.
- Dacă sunteți pe un comprimat levothyroxine (cum ar fi Synthroid sau Levoxyl), puteți trece la formularul capsulei lichide (Tirosint). Studiile au arătat că cafeaua nu afectează absorbția lui Tirosint – în esență, Tirosint este "rezistent la cafea". Tirosint este proiectat pentru pacienții cu alergii, probleme digestive și probleme de absorbție.
- Nota: Conținutul de cafeină al cafelei nu are efect – este vorba de componente ale cafelei (cafeină sau decaf) care afectează absorbția. Așa că trecerea la cafeaua fără cafeină nu este o soluție.
