Migrenele menstruale sunt frecvente la migrainerele feminine, care afectează până la jumătate. De asemenea, ele tind să fie mai severe, să dureze mai mult și nu sunt ușor de ușurat de medicamentele pentru migrene.
În timp ce cauza exactă a acestor atacuri de migrenă o dată pe lună nu a fost niciodată pe deplin înțeleasă, majoritatea experților sunt de acord că scăderea estrogenului care are loc înainte de menstruație joacă un rol important în acest fenomen complex.
Acestea fiind spuse, cercetătorii suspectează acum că anemia de deficit de fier din pierderea acută de sânge a menstruației poate juca un rol și în dezvoltarea migrenei, în special în migrene.
Anemia de deficit de fier
Anemia de deficit de fier este cauza cea mai frecventă a anemiei în lume și rezultă din scăderea producției de celule roșii din sânge în organism. Celulele roșii din sânge au nevoie de fier pentru a transporta oxigen în țesuturile din corp. Când depozitele de fier din corpul persoanei sunt deficitare, sunt mai putine celule roșii sanguine, iar rezultatele anemiei.
Cele patru moduri de potențial în care se poate dezvolta anemie cu deficit de fier în organism includ:
- Insuficiența de fier insuficientă (de exemplu, o dietă săracă în alimente bogate în fier, cum ar fi carnea roșie, spanacul și cerealele fortificate și pâinea) (de exemplu, sarcină)
- Absorbție de fier în intestine (de exemplu, boala celiacă)
- Pierderea fierului (de exemplu sângerări uterine anormale)
- Femeile care se află în perioada fertilă sunt la un nivel ridicat riscul de a dezvolta anemie de deficiență de fier din cauza menstruației regulate, care cauzează pierderi de sânge.
O legatura intre deficitul de fier Anemia si migrenele
Intr-un studiu din 2016
, doi neurologi au observat un numar mic de migrenori care au experimentat migrene spre sfarsitul menstruatiei (in loc de inceput, cand nivelul de estrogen scade). Aceste migrene au fost etichetate ca "migrenă end-menstruală". Medicii au verificat apoi nivelurile de feritină la pacienții lor în timpul migrenelor lor end-menstruale. Feritina este o proteină care stochează fierul și este un test simplu de sânge, motiv pentru care medicii îl folosesc pentru a determina dacă corpul este scăzut (sau ridicat) în fier. Dintre cei 30 de pacienți cu migrenă end-menstruală, 28 dintre aceștia aveau niveluri de feritină mai mici de 50ng / ml, jumătate dintre acestea având niveluri de feritină mai mici de 18ng / mL.Desigur, există o variabilitate în ceea ce privește nivelul de feritină "normal" sau chiar "scăzut" în domeniul medical. Acestea fiind spuse, cei mai mulți ar fi de acord că nivelurile de feritină de peste 100ng / ml exclud orice posibilitate de anemie cu deficiență de fier și că nivelurile mai mici de 30ng / mL până la 50ng / mL sunt compatibile cu un diagnostic de anemie cu deficit de fier.
Prin acest studiu (deși un mic studiu observațional) este un început bun în recunoașterea faptului că deficitul de fier poate contribui la migrenele femeilor în timpul menstruației, în special la cele care apar la sfârșitul ciclului. Desigur, este important să rețineți că, deși există o legătură între anemia cu deficit de fier și migrene, aceasta nu înseamnă că pierderea acută de sânge este cauza directă a atacului migrenei unei femei. Este pur și simplu un factor care contribuie la această condiție neurologică complexă.
Testul real va fi acela de a vedea dacă femeile cu migrenă menstruală la sfârșitul vârstei au o reducere a migrenei odată ce depozitele lor de fier sunt reumplete – un studiu care, sperăm, va fi făcut în curând.
Un pas mai departe
Este, de asemenea, interesant de remarcat faptul că această legătură între anemia cu deficit de fier și migrenă menstruală nu este o nouă constatare – deși legarea acesteia la sfârșitul menstruației este o migrenă. Alte studii au descoperit o legatura intre anemia de deficit de fier si atacurile de migrena care apar in perioada perimenstruala (cu doua zile inainte de menstruatie pana la trei zile in menstruatie).
De exemplu, într-un studiu din 2015 în Medicina Durerii
, anemia de deficit de fier sa dovedit a fi mai frecventă la femeile cu migrenă menstruală decât în grupul lor de control. Cercetătorii din studiu nu au descoperit că anemia cu deficit de fier a fost mai frecventă la femeile cu dureri de cap de tip tensiune sau la femeile care au avut migrene care nu au fost asociate cu menstruații.
Cercetatorii din studiul de mai sus au studiat ca o combinatie de factori cum ar fi epuizarea estrogenului, deficitul de fier si disfunctia dopaminei pot duce la dezvoltarea migrenelor menstruale. Desigur, este probabil diferit pentru fiecare migrenă – ceea ce înseamnă că epuizarea estrogenului poate fi un declanșator pentru o femeie, deficit de fier pentru altul, și o combinație a celor două pentru o altă femeie.
De aceea, studiul de examinare a suplimentelor de fier pentru tratarea migrenelor menstruale poate fi dificil. Ar putea funcționa pentru unele femei și nu pentru alții.
Un cuvânt de la Verywell
În cele din urmă, dacă sunteți cineva care dezvoltă migrenă end-menstruală, vă recomandăm să discutați cu medicul dumneavoastră despre verificarea nivelurilor de feritină. Ar putea fi o încercare de a lua fier dacă nivelurile sunt scăzute. Totuși, nu uitați să luați suplimente numai sub îndrumarea medicului dumneavoastră. Unii oameni nu ar trebui să ia fier din cauza condițiilor de sănătate subiacente. În plus, fierul poate provoca tulburarea stomacului sau constipația.
