Ca orice boală, BPOC nu este lipsită de concepție greșită. Există o serie de mituri despre BPOC, care sunt complet false și nu sunt susținute de cercetări științifice. Dar, ca orice mit popular, faptul că informația pe care o auzi nu are o asemănare prea mică cu adevărul, nu face prea multe pentru al împiedica să fie trecut prin cuvânt sau prin internet. Dacă aveți BPOC, este important să nu cumpărați în aceste erori și în schimb să vă educați despre fapte, astfel încât să puteți educa pe alții. ◊ Să aruncăm o privire asupra unora dintre cele mai frecvente mituri din jurul BPOC și, în cele din urmă, să le deblocăm:
1 BPOC este o sentință de moarte
Sunt șanse, atunci când ați fost diagnosticate inițial cu BPOC, ați fost în șoc. S-ar putea să fi cerut chiar medicul dumneavoastră "voi muri" sau "cât timp trebuie să trăiesc". Deși este important să se înțeleagă că există factori care influențează speranța de viață a BPOC, anumite modificări ale stilului de viață și tratament, inclusiv renunțarea la fumat, medicamente, dietă și exerciții fizice, pot schimba cursul bolii.
2 Doar fumătorii primesc BPOC
De câte ori ați fost acuzat de fumat pentru că aveți BPOC? Deși BPOC este cauzată în primul rând de fumat, fumatul nu este singura cauză a bolii. Există factori de risc genetici și de mediu care cresc riscul de a dezvolta BPOC, de asemenea.
3 Nu există un tratament eficient pentru BPOC
Nu este adevărat deloc. De fapt, conform inițiativei globale pentru bolile pulmonare obstructive, tratamentul cu BPOC poate preveni și controla simptomele, reduce frecvența și severitatea exacerbărilor, îmbunătățește starea de sănătate și îmbunătățește toleranța la efort.
4 Astmul este COPD
Deși astmul a fost inclus în spectrul larg de tulburări clasificate ca BPOC, acesta nu mai este aplicabil. Acestea sunt două boli foarte separate în ceea ce privește debutul bolii, frecvența simptomelor și reversibilitatea obstrucției căilor respiratorii.
5 COPD este o boală a vârstei înaintate
Este adevărat că majoritatea oamenilor sunt diagnosticați cu BPOC în deceniul al cincilea sau al șaselea din viața lor, dar oamenii care au o formă genetică de BPOC cauzată de deficiența de alfa-1-antitripsină pot obține boala mult timp mai devreme în viață, de multe ori între vârstele de 32 și 41.
6 persoane cu BPOC nu ar trebui să exercite
Da, exercițiu poate fi mai dificil decât era când ai fost diagnosticat cu BPOC, dar asta nu înseamnă că nu ar trebui să exercițiu, chiar dacă vă împiedică respirația. Exercitarea este una dintre cele mai bune modalități de a crește stima de sine, de a vă îmbunătăți starea de sănătate, de a vă simți mai bine și de a trăi o calitate superioară a vieții.
7 O dietă sănătoasă are puțin pentru a îmbunătăți BPOC
Știați că greutatea și alimentele pe care le consumați sunt direct legate de cantitatea de energie pe care o aveți? Și că persoanele cu BPOC necesită de până la 10 ori energia unei persoane sănătoase să respire? Aceasta înseamnă că o persoană cu BPOC poate necesita mai multe calorii decât o persoană sănătoasă (deși nu chiar de 10 ori mai mult). O dietă sănătoasă nu numai că vă oferă energia de care aveți nevoie pentru a respira, dar ajută la prevenirea exacerbării și malnutriției BPOC, două complicații frecvente ale BPOC.
8 BPOC înseamnă sfârșitul vieții mele sexuale
greșit! Multe cupluri evită în totalitate intimitatea sexuală, deoarece se tem că dispneea îi va face imposibilă să finalizeze actul. Deși este adevărat că persoanele cu BPOC se înrăutățesc adesea în timpul sexului decât au făcut-o înainte, există pași pe care îi puteți lua și poziții de sex ușor pe care le puteți încerca, ceea ce vă va ajuta să vă mențineți intimitatea cu partenerul.
9 COPD este o boală a bărbatului
A dispărut este percepția că BPOC apare mai predominant la bărbați. De fapt, anul 2000 a marcat primul an în care mai multe femei decât bărbați au murit de boală. Această tendință este probabil să continue și să crească, deoarece numărul fumătorilor feminini a crescut și în ultimii ani.
10 Plămânii mei se vor repara odată ce renunț la fumat
