Modul corect de a aplica protectie solara

protecție solară, protectie solara, expunerea soare, înainte expunerea, înainte expunerea soare, minute pentru

  • Acnee
  • Psoriazis
  • Eczema și dermatita
  • Infecții fungice, bacteriene și virale
  • Mai multe condiții de piele
  • Suntem în mod constant a fost spus cât de important este să poarte protecție solară, dar rareori ni sa spuscumsă-l poarte. Dacă v-ați întrebat vreodată dacă folosiți protecție solară în mod corect, nu sunteți singuri. Poate că ați terminat cu o arsură neplăcută chiar dacă ați făcut timp să aplicați SPF. Citiți cu atenție tot ce trebuie să știți despre aplicarea corectă a protezei solariilor.

    Diferența dintre Sunblock și protecția solară

    Deși sunblock și protecția solară fac aceleași lucruri, ele funcționează puțin diferit.

    Sunblock blochează razele UV și începe să lucreze în momentul în care îl puneți. Protecția solară, totuși, funcționează prin absorbția în piele. Acesta trebuie să fie aplicat 20 la 30 de minute înainte de expunerea la soare pentru a da timp suficient pentru a se scufunda inch

    Un lucru care nu variază între sunblock și de protecție solară este SPF. O protecție solară și o protecție solară care sunt atât SPF 30 asigură același nivel de protecție. Între cele două nu există niciun produs "mai bun". Cel mai bun produs de protecție solară sau sunblock este cel care vă bucurați și știți cum să utilizați.

    Cum să Aplicați protecție solară

    Sunblock, după cum sa menționat anterior, funcționează imediat, dar de protecție solară are nevoie de cel puțin 20-30 de minute pentru a absorbi în piele înainte de expunerea la soare. Ambele produse sunt aplicate în același mod. Singura diferență este momentul.

    1. Agitați sticla bine înainte de a stoarce orice protecție solară. Aceasta amestecă toate particulele și le distribuie în mod egal în recipient.
    2. Un adult ar trebui să folosească aproximativ 35 de mililitri sau 1 uncie de protecție solară pentru a acoperi întregul corp, care este aceeași cantitate care se potrivește într-o sticlă împușcată. Este, de asemenea, cam la fel ca un adult de mână. Amintiți-vă: majoritatea oamenilor nu aplică destul de protecție solară, deci este bine să utilizați mai mult decât credeți că ar trebui.
    1. Acoperă toate din pielea ta care va fi expusă la soare. Aceasta include adesea zone neglijate cum ar fi spatele, urechile, genunchii și picioarele.
    2. Continuați să aplicați din nou pe parcursul zilei. Dacă ați fost la soare timp de 30 de minute, poate doriți să reaplicați mai multă protecție solară pentru a obține locurile pe care le-ați pierdut. Cu siguranta reaplicati 1 oz de protectie solara cel putin 2 ore, chiar daca nu ati transpirat sau inotati.
    1. Întotdeaunareaplica 1 uncie de protecție solară după înot, transpirație sau prosop de pe.

    Obțineți cel mai mult din protecția solară

    Aplicația de protecție solară nu este o afacere o dată și făcută, și tocmai pentru că purtați protecție solară nu înseamnă că nu puteți fi ars. Obțineți maximum de protecție împotriva soarelui, urmând aceste sfaturi:

    • Întotdeauna reaplicați. Reaplicarea este la fel de importantă ca prima cerere. Setați o alarmă pentru a vă ajuta să vă amintiți.
    • E bine să aplici mai multă protecție solară decât ar trebui. Mai bine să aplicați prea mult decât nu este suficient.
    • Îmbrăcămintea de protecție solară nu înseamnă că sunteți imun la arsurile solare. Veți avea mai multe șanse să faceți arsuri solare când razele soarelui sunt cele mai intense, în timpul orelor 10 a.m. și 4 dimineața.
    • Urmăriți SPF-ul. Numărul SPF vă spune cât timp puteți rămâne la soare fără a fi ars. De exemplu, dacă în mod normal vă durează 15 minute pentru a arde atunci când nu purtați protecție solară, aplicarea unui SPF 10 înseamnă că vă va lua de 10 orimai lung, sau 2,5 ore, pentru a arde.
    • Repelentele pentru insecte pot reduce SPF-ul de protectie solara cu pana la 1/3. Dacă utilizați împreună un agent de protecție solară și insecte, utilizați un SPF mai mare și reaplicați mai des.

    Like this post? Please share to your friends: