Cei mai mulți dintre noi nu ar visa niciodată să vină la o întâlnire de afaceri fără note sau la un examen fără a fi studiat. Prin urmare, de ce mergeți la numirea unui medic, o întâlnire importantă despre starea îngrijirii medicale, fără a fi pregătită în mod corespunzător?
Am constatat că, chiar dacă am avut doar 15 minute cu gastroenterologul meu, o listă de întrebări și simptome de discutat ma ajutat să plec din birou mai bine informat despre asistența medicală și starea mea.
Doctorii mei au apreciat de asemenea că am avut momente și date ale simptomelor scrise și nu am avut nevoie să mă bazez pe memoria mea (mai puțin decât perfectă).
Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta să obțineți cel mai mult de la următoarea întâlnire cu medicul dumneavoastră sau cu alt medic specialist.
Înainte de a vă numi
- țineți un jurnal de întrebări. Preocupările legate de starea dumneavoastră pot apărea la întâmplare și, dacă nu sunt scrise, pot fi uitate. Faceți o listă de întrebări care trebuie adresate.
- Păstrați un jurnal de alimente și / sau simptome. Prin urmărirea fidelă a simptomelor și alimentației, medicul dumneavoastră poate obține o imagine bună a sănătății dumneavoastră în fiecare zi. Modelele pot apărea la examinarea notelor dvs., care vor da indicii unor tratamente mai eficiente. Trimiteți prin e-mail sau fax toate articolele relevante despre starea dumneavoastră la medicul dumneavoastră.
- Apelați la biroul medicului pentru un număr de fax și trimiteți materialele, cu o notă pe care ați dori să o discutați la următoarea întâlnire (nu uitați să includeți ziua și ora ca mementouri). Lucruri de a aduce
Lista de întrebări și preocupări.
- Lista de medicamente actuale și doze (nu uitați suplimente și ierburi!).
- Jurnalul de alimente și simptome.
- Hârtie goală pentru note.
- Articole sau alte materiale care trebuie revizuite (medicul ar trebui să aibă deja o copie – aduceți unul pentru dvs.).
- Soț / prieten / membru de familie pentru a asista.
- În timpul numirii dvs.
Luați câteva note rapide privind răspunsurile la întrebări,
- sau alte comentarii făcute de medic. Cereți ortografia testelor, a medicamentelor sau a altor cuvinte necunoscute. Puteți trece notele dvs. după întâlnire și le puteți continua. Adresați-vă medicului dacă există materiale de citire
- (cum ar fi cărți sau broșuri) disponibile care ar putea ajuta la răspunsul la orice întrebări pe care le puteți avea. Unele întrebări privind testele, procedurile și medicamentele pot fi rezolvate temeinic prin broșuri, iar medicul poate oferi câteva momente importante în timpul numirii. În cazul în care oricare dintre întrebările dvs. rămâne,
- sau aveți nevoie de cercetări suplimentare, întrebați dacă puteți răspunde cu medicul prin e-mail sau prin intermediul unui portal pacient. Dacă trimiteți articole relevante medicului dumneavoastră înainte de întâlnire, vă puteți petrece timpul împreună discutarea lor. După numirea dvs.
Programați-vă ceva timp pentru a trece peste notele dvs. și gândiți-vă la ceea ce a fost discutat în timpul numirii. Dacă ați adus pe altcineva împreună cu dvs., acesta este un moment bun pentru a vă ajuta reciproc să vă amintiți ce sa spus și pentru a discuta orice decizie care trebuie luată în privința tratamentului. Acest lucru poate duce la întrebări suplimentare sau de urmărire, care ar trebui să fie notate în pregătirea următoarei numiri.
Linia de fund
Îmi dau seama că, pentru mulți dintre noi, această abordare de afaceri la numirile medicului este doar un ideal – realitatea este deseori foarte diferită. Medicii (în special specialiștii cu reputație excelentă) pot să nu aibă timpul pe care ar dori să-l cheltuiască cu fiecare pacient, iar întâlnirile sunt grăbite. Unii pacienți s-ar putea să nu se simtă confortabil chestionând un medic despre tratamente.
Healthcare este cu adevărat un efort de echipă. Practicanții practicieni, specialiștii și pacientul trebuie să colaboreze pentru cel mai bun tratament posibil. Sfaturile de mai sus vă pot ajuta, pacientul, să vă țineți capăt efortului și, făcând astfel, să vă ajutați.
