Sindromul ovarian polichistic, altfel cunoscut sub numele de sindromul PCOS sau Stein-Leventhal, este o afecțiune în care mai multe foliculi mici, umpluți cu lichid se dezvoltă în ovare, din cauza unui dezechilibru al hormonilor sexuali din organism. Cu toate acestea, această afecțiune poate afecta mai mult decât ovarele – poate afecta și sănătatea inimii.
Se estimează că până la 7% din femeile în vârstă fertilă au PCOS.
Datorită dezechilibrelor hormonale observate în PCOS, puteți prezenta următoarele probleme de sănătate:
- durere abdominală și / sau pelvină sau presiune
- perioade menstruale neregulate
- depresie
- obezitate
- probleme care implică pielea și părul, cum ar fi acnee sau caderea parului
Dacă ați fost diagnosticat cu PCOS, s-ar putea să observați, de asemenea, că nivelul colesterolului și al trigliceridelor scade în sus. Este o coincidență? Probabil ca nu.
Studiile sugerează că dacă aveți PCOS, este posibil să aveți un risc mai mare de a dezvolta nivele anormale de lipide. De fapt, se estimează că până la 70% dintre femeile care au PCOS pot prezenta, de asemenea, un anumit nivel de nivel crescut de colesterol și / sau trigliceride. Deci, de ce aveți niveluri ridicate de lipide când aveți PCOS și ce puteți face pentru a preveni acest lucru?
Ce niveluri de lipide sunt afectate de obicei în PCOS?
Din păcate, toate aspectele profilului lipidic ar putea fi afectate dacă aveți PCOS, incluzând:
- niveluri crescute ale trigliceridelor
- scăderi ale nivelului colesterolului HDL
- creșterea nivelului de colesterol LDL
- niveluri crescute ale colesterolului VLDL
Deși nu sunt măsurate în mod normal în profilul lipidic de rutină din cabinetul medicului, pot apărea tulburări ale apolipoproteinelor, cum ar fi creșterea apolipoproteinei B și scăderea nivelelor de apolipoproteină A1.
Potrivit American Heart Association, trebuie să vă verificați lipidele cel puțin o dată la patru ani, dacă nu aveți boli de inimă și aveți peste 20 de ani. Dacă aveți PCOS, furnizorul dvs. de asistență medicală vă poate verifica nivelul de lipide mai frecvent decât acesta.
Deși nu s-au efectuat multe studii privind femeile diagnosticate cu PCOS și dezvoltarea bolilor cardiace de-a lungul timpului, profilul lipidic de mai sus poate contribui la creșterea riscului de apariție a bolilor de inimă dacă nu este corect tratată.
Ce cauzează colesterolul ridicat în PCOS?
Nimeni nu are un răspuns clar în ceea ce privește de ce femeile diagnosticate cu PCOS prezintă de asemenea niveluri ridicate de colesterol și trigliceride. Există o varietate de motive pentru care acest lucru se poate întâmpla, inclusiv:
- Creșterea în greutate – Dacă aveți PCOS, este posibil să observați și creșterea greutății dumneavoastră. Acest lucru poate crește nivelul colesterolului și al trigliceridelor. Un studiu a arătat că lipidele sunt chiar mai ridicate dacă aveți PCOS și sunteți obezi.
- Niveluri hormonale anormale – În PCOS, unele dintre nivelele hormonale pot fi de asemenea crescute, inclusiv androgeni precum testosteronul. Nivelurile de estrogen și progesteron pot fluctua, de asemenea. Colesterolul este utilizat în organism pentru a face aceste hormoni sexuali.
- Rezistența la insulină– Insulina este utilizată pentru a ajuta glucoza să ajungă în celule, astfel încât să poată efectua o varietate de funcții. În unele cazuri, celulele dvs. nu răspund la insulină atât de ușor. Acest lucru va determina creșterea nivelului de glucoză, iar organismul dumneavoastră poate crește producția de insulină ca răspuns la aceasta. De-a lungul timpului, acest lucru ar putea crește riscul de apariție a diabetului de tip 2, o altă afecțiune care ar putea afecta nivelul colesterolului și trigliceridelor.
În multe cazuri, o combinație a factorilor de mai sus ar putea contribui la nivelul ridicat al lipidelor dacă aveți PCOS.
Ce pot face pentru a-mi reduce nivelul de colesterol?
Dacă aveți PCOS și vi sa spus că nivelurile de lipide sunt ridicate, trebuie să discutați cu furnizorul dvs. de îngrijire medicală despre preocupările dumneavoastră.
Deși PCOS nu poate fi vindecat, obținerea stării dumneavoastră sub control poate ajuta la controlul nivelurilor de lipide, precum și la celelalte simptome pe care le întâmpinați din starea dumneavoastră. Dvs. și furnizorul Dvs. de asistență medicală puteți lucra împreună pentru a găsi un regim de tratament potrivit pentru dumneavoastră.
Dacă nivelul lipidelor este doar puțin ridicat, el sau ea ar putea decide să vă modifice stilul de viață pentru a vă controla nivelul colesterolului și trigliceridelor, inclusiv:
- scădere în greutate, mai ales dacă sunteți supraponderal
- obișnuit exercitarea
- scădere a stresului care poate fi în viața dumneavoastră
- renunțarea la fumat
- modificarea dietei dvs. pentru a include alimentele cu conținut scăzut de zahăr rafinat și grăsimi saturate și bogate în fibre și alte substanțe nutritive
Dacă faceți schimbări sănătoase în stilul tău de viață nu lucrează pentru a menține nivelul colesterolului și trigliceridelor într- furnizorul dvs. de servicii medicale poate decide să adauge medicamente pentru a vă ajuta să vă reduceți lipidele.
