DHEA (dehidroepiandrosterona) este un hormon steroid disponibil sub formă de supliment care este uneori folosit pentru a crește nivelele de testosteron. Produs natural de glandele suprarenale, DHEA este transformat de organism în testosteron și alți hormoni sexuali. Unii bărbați iau DHEA pentru a crește producția de testosteron și pentru a obține anumite efecte asupra sănătății.
De ce oamenii folosesc DHEA pentru a crește testosteronul?
Pe masura ce barbatii devin mai in varsta, nivelul lor de testosteron scade treptat.
Prin utilizarea suplimentelor de DHEA, mulți bărbați urmăresc să contracareze efectele negative ale scăderii nivelului de testosteron. Luând DHEA pentru a crește producția de testosteron se spune că oferă următoarele beneficii:
- Consolidarea funcției imune
- O stare de spirit și o memorie mai bună
- Scăderea maselor de grăsime și prevenirea obezității
- Îmbunătățirea funcției sexuale
- Îmbunătățirea sănătății pielii
- Îmbunătățirea performanțelor atletice
- Creșterea energiei
- Creșterea sexului
- Creșterea producției de spermatozoizi
- Creșterea masei musculare și a densității osoase
Unii susținători sugerează că administrarea de DHEA pentru creșterea producției de testosteron poate ajuta la tratarea disfuncției erectile. În plus, DHEA este adesea prezentat ca o alternativă la terapia de substituție cu testosteron.
Știința din spatele utilizării DHEA pentru creșterea testosteronului
Până în prezent, nu există suport științific pentru afirmația că administrarea de suplimente DHEA poate crește nivelul de testosteron. Mai multe studii mici sugerează că DHEA poate stimula producția de testosteron și oferă o serie de beneficii (deși un număr similar de studii au raportat contrariul).
De exemplu, unele studii indică faptul că utilizarea suplimentelor de DHEA poate duce la o creștere a nivelului de testosteron care ar putea contribui la îmbunătățirea performanțelor exercitării. Acestea includ un studiu publicat în European Journal of Applied Physiology în 2013, în care opt bărbați de vârstă mijlocie au primit un supliment DHEA noaptea înainte de a finaliza un program de exerciții de intensitate mare de antrenament.
Rezultatele au arătat că utilizarea suplimentelor DHEA pare să crească nivelul de testosteron și să prevină scăderea acestor niveluri în timpul exercițiilor.
Alte studii privind utilizarea suplimentelor de DHEA includ un mic studiu publicat în revista Urology în 1999. Pentru studiu, 40 de pacienți dintr-o clinică de disfuncție erectilă au fost împărțiți aleatoriu în două grupuri: primul grup a luat un supliment DHEA în fiecare zi timp de șase luni, în timp ce al doilea grup a luat un placebo pentru aceeași perioadă de timp.
Desi cei tratati cu suplimente DHEA au cunoscut o imbunatatire semnificativa a capacitatii lor de a realiza sau mentine o erectie, autorii studiului au notat ca DHEA nu a avut nici un impact asupra nivelurilor de testosteron.
Previziuni
În timp ce se știe puțin despre siguranța utilizării pe termen lung sau regulat a suplimentelor DHEA de creștere a testosteronului, multe efecte secundare sunt asociate cu suplimentele de DHEA. Aceste reacții adverse includ:
- Acnee și tenul gras
- Oboseală
- Gair pierderea
- Insomnie
- Bătăi rapide ale inimii, tensiune arterială ridicată
- Reducerea colesterolului HDL "bun"
Luarea de suplimente DHEA în doze mari pentru perioade lungi de timp nu este recomandată. Suplimentele de DHEA ar trebui luate numai sub supravegherea unui furnizor de asistență medicală bine informat, cu verificarea periodică a nivelurilor de hormoni.
În plus, există îngrijorarea că suplimentele pe bază de DHEA pot fi dăunătoare oamenilor cu afecțiuni cum ar fi depresia, tulburarea bipolară, diabetul zaharat, bolile cardiace și bolile hepatice, precum și cei cu sau în condiții de risc hormonal sensibil, precum cancerul de prostată. De asemenea, DHEA poate interacționa cu anumite medicamente.
Rețineți că suplimentele nu au fost testate pentru siguranță și suplimentele alimentare sunt în mare parte nereglementate. În unele cazuri, produsul poate furniza doze care diferă de cantitatea specificată pentru fiecare plante medicinale. În alte cazuri, produsul poate fi contaminat cu alte substanțe, cum ar fi metalele.
În timp ce consumatorii se confruntă cu astfel de riscuri atunci când cumpără orice supliment alimentar, aceste riscuri pot fi de o amploare mai mare în achiziționarea de produse care conțin o varietate de ingrediente și comercializate pentru culturism sau pierdere în greutate.
De asemenea, siguranța suplimentelor la femeile gravide, la mamele care alăptează, la copii și la cei cu afecțiuni medicale sau care iau medicamente nu a fost stabilită.
Utilizarea DHEA pentru creșterea testosteronului?
Având în vedere potențialele riscuri pentru sănătate, este important să aveți precauție atunci când utilizați suplimente de DHEA în orice scop. Dacă aveți în vedere utilizarea DHEA pentru creșterea testosteronului, discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a începe tratamentul suplimentar. Auto-tratarea și evitarea sau întârzierea îngrijirii standard poate avea consecințe grave.
