Un terapeut comportamental cognitiv (CBT) practică o formă de terapie pentru sănătatea mintală sau psihoterapie care ajută pacienții să identifice și să corecteze negativ sau distructiv modele de gândire, sentimente și comportamente. Curiozitati de comportament cognitiv ajuta la tratarea numeroaselor probleme diferite, cum ar fi:
- Anxietate
- Abuz de substanțe
- Tulburări de personalitate
- Tulburări de somn
- Tulburări alimentare
- Tulburare obsesiv-compulsivă
- Tulburare bipolară
- Schizofrenie
- Tulburare tulburări corporale
- Probleme familiale / Divorțul
- Tulburare afectivă sezonieră
- Durere cronică
- Fibromialgia
Terapii cognitivi și comportamentali folosesc adesea terapii pe termen scurt care îi învață pe clienți tehnicile și abilitățile de care au nevoie pentru a se vindeca cu succes. Acestea se concentrează adesea pe gândurile, emoțiile, percepțiile și comportamentele pe care le implică un client și modurile în care acestea sunt legate între ele, permițând terapeutului să lucreze la diferite niveluri în viața unui client.
Cerințe educaționale
Un grad de masterat în munca socială sau psihologie este necesar să devină un terapeut comportamental cognitiv. Un grad de licență este o condiție prealabilă pentru a intra într-un program de master în consiliere clinică sau de sănătate mintală. Cele mai multe programe de consiliere pregătesc studenții să se specializeze în consiliere clinică, căsătorie și consiliere familială sau consiliere CBT.
Consilierii de sănătate mintală trebuie să fie autorizați în statul în care intenționează să ofere servicii de consiliere.
Majoritatea statelor necesită 2.000 până la 4.000 de ore supravegheate de experiență clinică și trecând o examinare de stat sau națională înainte de aprobarea licenței. Puteți găsi informații suplimentare privind acordarea de licențe de la Consiliul Național al Consilierilor Certified.
Calitățile consilierilor de sănătate mintală
Consilierii CBT au anumite caracteristici și punctele forte cheie pe care le folosesc în practica lor, inclusiv:
- Empatia și compasiune. Consilierii și terapeuții lucrează cu oameni care au probleme emoționale complexe care pot fi stresante și dificile. Având empatie pentru clienții dvs. este o parte esențială a construirii unei relații terapeutice de succes.
- Abilități excelente de ascultare. Consilierii își petrec cea mai mare parte a timpului ascultând clienții și ajutându-i să-și înțeleagă obiectivele și valorile în timp ce rezolvă problemele. Ascultarea activă este esențială.
- Abilități organizatorice puternice. Sunt necesare abilități organizatorice deosebite, în special dacă intenționați să vă începeți propria practică terapeutică. Va trebui să urmăriți plățile, programele și companiile de asigurări.
- Abilități de comunicare. Lucrul cu oameni din diferite medii, culturi și sisteme de credințe, va trebui să poți dezvolta în mod eficient un raport cu diverse grupuri de clienți și să fii sensibil la diferitele lor nevoi și stiluri de comunicare.
- Abilități bune de construire a relațiilor. Nu numai că trebuie să dezvolți o relație de încredere cu pacienții, dar și tu îi poți ajuta să-ți repare relațiile rupte. Abilitatea de a naviga cu succes în complexitatea relațiilor este esențială.
Perspective de carieră
Perspectiva carierei pentru terapeuții comportamentali cognitivi cu o diplomă de master este de așteptat să crească mai repede decât media, potrivit Biroului Statistic al Muncii.
Creșterea prognozată pentru terapeuții de comportament cognitiv este de așteptat să crească cu 37% până în 2020. Terapii de căsătorie și de familie pot utiliza CBT ca parte a tratamentului lor, iar creșterea în acest domeniu este anticipată la 41%.
Salariul
BLS a raportat că salariul mediu median al consilierilor de sănătate mintală a fost de $ 45.080 începând din mai 2015. Cei din cele 10 procente mai mici au obținut 26.300 de dolari, în timp ce cei din top 90 la sută au făcut 68.790 dolari.
