Scăderea zahărului din sânge (hipoglicemia) nu este doar o preocupare pentru persoanele cu diabet zaharat de tip 1. Deși nu se întâmplă așa de des, persoanele cu diabet zaharat de tip 2 pot fi, de asemenea, în pericol și ar trebui să fie familiarizate cu semnele de zahăr scăzut în sânge.
Nivelurile de zahăr din sânge sunt considerate prea scăzute când scad sub 70 mg / dl. Uneori, oamenii pot simți simptome la niveluri mai ridicate ale zahărului din sânge, mai ales dacă zaharurile lor din sânge au fost ridicate pentru o perioadă lungă de timp.
Când zaharurile din sânge scad sub 70 mg / dl, organismul poate să nu aibă suficient zahăr din sânge (glucoză) pentru a asigura necesarul de energie. Dacă simptomele devin severe fără tratament sau corectare, nivelurile scăzute de zahăr din sânge pot provoca vătămări sau chiar moartea. Cunoscând semnele și cum să tratați scăderea zahărului din sânge vă poate ajuta să evitați situațiile de urgență.
Riscuri și cauze crescute
Copii, adulți mai în vârstă și cei cu hipoglicemie necunoscută
Cei cu risc crescut de hipoglicemie includ copiii, adulții mai în vârstă și acei oameni care nu pot identifica zahăruri scăzute din sânge – un termen referitor la neștiința hipoglicemiei. Ignorarea hipoglicemiei poate apărea dacă sunteți o persoană care întâmplă frecvent cu zahăr scăzut din sânge. Frecvența scăderii zahărului din sânge poate face ca organismul să devină desensibilizat la simptome. Incapacitatea de a simți simptome, cum ar fi transpirația, tremurarea, bătăile inimii, anxietatea sau foamea, vă pot face incapabili să tratați scăderea, ceea ce poate duce la pierderea conștienței sau chiar moartea .
Prin urmare, este important să știți dacă sunteți în pericol, astfel încât să puteți preveni și trata zahărurile scăzute din sânge rapid și în siguranță.
Anumite medicamente:
Persoanele care iau anumite medicamente pentru diabetul de tip 2, cum ar fi sulfonilureice, insulină sau o combinație de injectabile insulină și non-insulină. Unele combinații de comprimate și anumite medicamente care nu conțin diabet pot, de asemenea, să crească riscul scăderii zahărului din sânge.
Adresați-vă echipei de asistență medicală despre momentul și dozarea medicamentelor și educați-vă astfel încât să nu faceți o eroare în dozare. Aveți grijă să nu luați prea multă medicație și să încercați să mențineți regimul de masă programat.
Alte cauze:
Excesul de consum de alcool poate provoca, de asemenea, scăderea nivelului de zahăr din sânge. În plus, alte cauze includ exercitarea excesivă, fără a se alimenta suficient pentru a acoperi nevoile de energie, sărind peste mese, mese mici, probleme la rinichi și afecțiuni medicale cum ar fi hipotiroidismul și boala lui Addison.
Semne de zahăr scăzut în sânge
Simptome ușoare
- Glicemie sub 70 mg / dL
- Perspilare
- Tremurături, tremur sau senzație de nervozitate
- Gură sau buze furnicături, amorțeală a limbii sau gust metalic
- Amorțeală sau furnicături ale vârfurilor degetelor
- Foamete
- Bătăi rapide ale inimii
- Slăbiciune
- Somnolență
- Confuzie sau incapacitate de a acorda atenție
- Dificultăți de vorbire
- Modificări ale dispoziției, cum ar fi agresivitate, anxietate, iritabilitate sau lacrimă
- Amețeli, dureri de cap sau vedere încețoșată
- Neputință, tulburări și probleme de coordonare
- Dificultăți de mers pe jos
- Paleness
Simptome clinic semnificative
- Glicemia sub 54 mg / dl
- Temperatura scăzută a corpului
- Convulsii sau crize
- Pierderea conștiinței sau comă
- Pierderea conștiinței va necesita o injecție cu glucagon sau un tratament medical de urgență. Lăsați prietenii și familia să știe să nu administreze fluide, alimente sau insulină dacă pierdeți conștiința. Educați-vă prietenii și familia cu privire la semnele de hipoglicemie, cum să dați o injecție cu glucagon și când să numiți 911.
- Dacă sunteți predispus la scăderea zahărului din sânge, asigurați-vă că purtați întotdeauna un fel de identificare medicală
Nota: zahărul apare în timpul somnului, puteți avea coșmaruri, transpirații nocturne, iritabilitate, confuzie și senzație de oboseală la trezire sau hiperglicemie de rebound.
Tratamentul
Dacă vă simțiți oricare dintre simptomele de mai sus, testați-vă zahărul din sânge. Dacă este sub 70 mg / dl, urmați regula de 15:
- Mancați 15 grame de carbohidrați cu acțiune rapidă.
- Așteptați 15 minute și încercați din nou zahăr din sânge.
- Repetați până când glicemia se află în limitele normale.
- Mâncați o gustare de 15-30 grame de carbohidrați care conține fibre și proteine, dacă nu veți mânca o masă în decurs de o oră.
Persoanele care iau acarboză (Precose) sau miglitol (gizet) trebuie tratate cu glucoză pură sau dextroză, care vine sub formă de tabletă sau gel. Aceste medicamente încetinesc digestia și alți carbohidrați cu acțiune rapidă nu pot fi absorbiți suficient de repede.
Prevenirea
Dacă aveți un risc crescut de hipoglicemie:
- Monitorizați frecvent valorile zahărului din sânge, în special înainte de a conduce vehicule, înainte și după exerciții fizice, înainte și după sex. Dacă nivelurile dvs. sunt sub 100 mg / dl înainte de activitate, mâncați o gustare.
- Urmați-vă tratamentul prescris și planul de masă. Încercați să nu renunțați la mese sau gustări.
- Păstrați carbohidrații cu acțiune rapidă la îndemână.
- Dacă alegeți să beți alcool, adresați-vă echipei de îngrijire a sănătății cum să potriviți alcoolul în planul de masă. Dacă beți o băutură alcoolică, beți-o cu o masă sau o gustare.
- Educați-vă prietenii și familia despre simptomele scăderii glicemiei și a tratamentului.
Asociația Americană de Diabet. Standardele de îngrijire medicală în diabet – 2017.Îngrijirea diabetului zaharat. 2017 Jan; 40 (suppl 1): S1-132.
//www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/preventing-problems/low-blood-glucose-hypoglycemia
//www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMHT0024699 /
