Simptome, cauze și tratamente ale parazomniilor

timpul somnului, atunci când, boala Parkinson, care trăiește, comportamentele somn

Dacă ați avut vreodată un comportament sau o experiență neobișnuită în timpul somnului, vă puteți întreba: ce sunt parasomniile? De la latină sensul "în jurul somnului", parasomnias sunt o colecție de tulburări de somn care se caracterizează prin acțiuni anormale sau evenimente care apar în timpul somnului. Care sunt simptomele, cauzele și tratamentele comportamentelor de somn numite parasomnias?

Descoperiți cum aceste afecțiuni cum ar fi somnambulismul, vorbirea, mâncarea, spaimele și tulburarea comportamentului REM afectează copiii și adulții.

Ce sunt parasomniile la copii și adulți?

În mod colectiv parasomniile pot include mișcări nedorite, comportamente, emoții, percepții sau vise. Parasomniile implică în mod obișnuit comportamente inconștiente, semi-intenționate și orientate spre scop, care au semnificație sau importanță pentru persoana care le trăiește. Acestea apar în asociere cu somnul. Unele manifestări comune care sunt clasificate ca parasomnias includ:

  • Terorile de somn sau Terorile de noapte

Aceste episoade afectează cel mai adesea copiii, dar pot apărea și la adulți. Evenimentele apar, de obicei, din somn lenta in prima treime a noptii. Persoana afectată poate striga dintr-o dată, poate plânge în mod inconsolabil și chiar se zbate în fața altora. În general, episoadele nu sunt amintite în dimineața următoare.

  • Sleepwalking

După cum sugerează și numele, acesta este actul simplu de mers pe jos în timp ce rămâneți parțial sau complet adormit. Se pare că se datorează stărilor de somn fragmentate în care devine posibil să se plimbe în timp ce rămân semi-sau complet inconștient. Oamenii de somn sunt cunoscuți că părăsesc dormitorul și chiar casa.

Unii copii au fost găsiți departe de casă, ocazional trezindu-se la stația de autobuz sau la casa unui prieten. Ar putea fi chiar posibil să se desfășoare sau să se implice în alte activități fizice în timp ce rămâneți adormit.

  • Somn Eating

Mulți oameni care mănâncă în timp ce dormi au început ca somnambuli. După ce începe să mănânce, devine de obicei o activitate dominantă în timpul somnului. Somnul de mâncare poate duce la mizerie în bucătărie, creștere în greutate și ingerări potențial toxice sau periculoase. Se știe că anumite pastile de dormit precum Ambien pot crește riscul consumului de somn. De asemenea, pare să fie declanșată frecvent de apnee în somn obstructivă.

  • Sexul somn

Masturbarea și actul sexual complet pot apărea în timp ce o persoană rămâne adormită. Dacă avansurile sunt nedorite sau direcționate spre un partener necorespunzător, acestea pot avea implicații juridice importante. Au existat mai multe cauze penale cu inculpații susținând că activitatea lor sexuală a avut loc în timpul somnului.

  • Miscarea rapida a ochilor (REM) Tulburarea de somn

Mai ales in randul barbatilor in varsta, adoptarea viselor este foarte sugestiv pentru tulburarea comportamentului REM (RBD). Această condiție constă de obicei în lovirea, lovirea, strigătul, apucarea sau alte acțiuni asociate cu un vis adesea violent. Este posibil să apară din cauza medicamentelor ca antidepresivele, dar poate fi și un semn al unei tulburări neurodegenerative viitoare cum ar fi boala Parkinson, demența corpului Lewy sau atrofia mai multor sisteme.

Paralizia somnului

  • Paralizia somnului este cea mai frecventă experiență a parasomniilor. Apare atunci când există o suprapunere între starea de veghe și somnul REM. REM este atunci când are loc vise vii și corpul este paralizat pentru a împiedica acțiunea acestor vise. Această paralizie poate fi experimentată după o trezire, cu halucinații asociate. Deși paralizia somnului poate fi asociată cu narcolepsia, apare frecvent la persoanele normale care se confruntă cu lipsuri de somn sau cu fragmentarea somnului.

Trebuie remarcat faptul că aproape orice acțiune pe care o puteți efectua în timpul treazului ar putea să apară, în mod conștient, în timpul unui comportament de somn. Aceasta include trimiterea de mesaje pe telefon, urcarea pe o fereastră, sări de pe un acoperiș, înot în râu sau chiar crimă! Toate acestea au fost raportate, iar aceste comportamente necesită anumite precauții pentru a asigura siguranța.

Etapele somnului asociate cu parazomniile

Parasomniile pot să apară în orice stadiu de somn, incluzând atât perioadele de somn REM, cât și perioadele de somn non-REM. După cum sa menționat mai sus, anumite comportamente sunt asociate cu anumite etape de somn. Deși comportamentele pot fi destul de complexe și par a fi obiective, persoana care le trăiește rămâne adormită și adesea nu are amintiri despre evenimente.

Cauzele

Cauza parasomniilor nu este clar înțeleasă, ci se poate referi și la alte tulburări (cum ar fi relația dintre RBD și boala Parkinson) sau poate fi secundară medicamentelor sau consumului de droguri. Se pare că fragmentarea somnului datorată unor condiții cum ar fi apneea de somn poate juca un rol. Este posibil ca convulsiile să fie uneori confundate cu comportamentele de somn, cum ar fi mișcările de ciclism asociate convulsiilor lobului frontal. Este important să aveți o evaluare de către un medic de somn certificat de consiliu pentru a vă asigura că toate cauzele potențiale sunt abordate.

Precauții și tratamente de siguranță

Având în vedere varietatea largă de comportamente potențiale care pot apărea și daunele care pot rezulta, este important să se recunoască și să se respecte măsurile de siguranță. Aceasta poate implica asigurarea ușilor și a ferestrelor, eliminarea accesului la arme și alte ajustări. Există și tratamente eficiente pentru parasomnias. Dincolo de rezolvarea cauzelor care stau la baza, mulți se vor îmbunătăți cu medicamente precum Klonopin (clonazepam) și melatonină. Dacă sunteți îngrijorat de comportamentele de somn persistente, începeți să discutați cu un specialist în somn care poate aranja testele de diagnostic adecvate și tratamentele.

Like this post? Please share to your friends: