Simptomele sindromului de oboseală cronică

S-ar putea, pentru diagnostic, necesare pentru, putea aveți

Simptomele necesare pentru a face diagnosticul de encefalomielită mialică / sindrom de oboseală cronică (ME / CFS) includ oboseală, intoleranță la efort și somn nerefresiv. Dar multe alte simptome sunt frecvent experimentate de persoanele cu acest sindrom. De asemenea, fiecare persoană are propriul său amestec de simptome, deci este rar să găsiți două cazuri care sunt la fel.

În timp ce unii oameni sunt incapati de simptomele lor, alții pot avea simptome sau episoade mai puțin severe care vin și se duc. Prin cunoașterea tuturor simptomelor posibile, vă puteți ajuta medicul să vă diagnosticheze în mod corespunzător. De asemenea, puteți urmări simptomele dvs. și puteți identifica declanșatoarele. Este important să vă puteți ajuta să vedeți că nu sunteți singurul care se confruntă cu aceste probleme.

Simptome frecvente

În 2015, Academia Națională de Medicină a stabilit simptomele care sunt necesare pentru diagnosticul ME / CFS și, prin urmare, trebuie să fie prezente în fiecare caz. Trebuie să existe oboseală, stare generală de rău și probleme de somn. În plus, trebuie observată fie ceață cerebrală, fie o agravare a simptomelor în timp ce sunteți în poziție verticală (intoleranță ortostatică). Mulți oameni care suferă de această boală au simptome care vin și se duc și variază foarte sever, de la o zi la alta, de la o săptămână la alta sau de la o lună la alta. Alte persoane pot avea simptome constante, cu o schimbare foarte mică în timp.

Aici sunt detalii despre simptomele cheie.

Scăderea nivelului de activitate și a oboselii

Ai dezvoltat oboseală care nu a fost prezentă în viața ta în prealabil. Nu puteți să faceți activitățile pe care le-ați făcut și vă simțiți oboseală neobișnuită, care poate fi severă și incapacitantă.

Oboseala ta nu este ușurată de somn sau odihnă.

  • Oboseala nu se datorează muncii fizice intense.
  • Oboseala vă scade semnificativ abilitatea de a funcționa normal în majoritatea situațiilor
  • Ați avut această oboseală și ați scăzut nivelul de activitate timp de cel puțin șase luni.
  • În descrierea lui altora, ați putea spune "nu sunt doar obosit, sunt bolnav".

Maladie post-exercițială

Starea de rău post-exercițială (PEM) apare după o activitate fizică sau mentală care nu ar fi dus la sentimente de oboseală sau boală înainte de a vă îmbolnăvi. Puteți simți epuizarea intensă, precum și o creștere a simptomelor care durează cel puțin 24 de ore și, uneori, zile sau săptămâni. Un episod de PEM poate varia de la ușoară – cu oboseală extra, boală și creier de ceață – până la dezactivarea completă. Cantitatea de efort care o poate declanșa poate fi scăzută, cum ar fi cumpărăturile la magazin alimentar sau dușul. S-ar putea să-l descrieți cum se simte cineva cu mono sau cineva care se revine dintr-o perioadă severă de gripă.

Probleme de somn

Somnul nerefresiv este un simptom cheie. Puteți avea o noapte plină de somn, dar nu vă simțiți odihnă. Te poți trezi senzația de epuizare și de parcă nu ai dormit deloc, indiferent cât de mult ai dormit. S-ar putea să aveți, de asemenea, insomnie cu dificultate de a adormi sau de a rămâne adormit.

Brain

ceață Probleme cu memoria și abilitatea de gândire sunt numite în mod obișnuit ceață creier. Acest lucru nu este un simptom necesar pentru un diagnostic, dar trebuie să fie prezentă o intoleranță ortostatică. Simptomele de ceață a creierului pot varia de la ușoară la severă și variază de la o zi la alta. Acestea sunt câteva dintre problemele specifice pe care le aveți:

Problemele de memorie sau de concentrare pe termen scurt includ pierderea trenului de gândire, uitarea lucrurilor pe care le faceți sau imposibilitatea de a vă aminti lucrurile pe care le-ați auzit sau le-ați citit.

Utilizarea cuvintelor și problemele de rechemare includ dificultate în găsirea cuvântului potrivit sau amintirea numelor lucrurilor sau a oamenilor. S-ar putea să aveți, de asemenea, discursul afectat.

  • S-ar putea să aveți abilități matematice și abilități numerice, inclusiv numerele de calcul sau amintirea secvențelor de numere sau date. ◊ Dezorientarea spațială poate include pierderea cu ușurință sau nerecunoașterea modului în care se poate familiariza.
  • S-ar putea să aveți dificultăți la multitasking pe care nu ați mai experimentat-o ​​înainte.
  • Intoleranța ortostatică
  • Trebuie să aveți fie acest simptom sau ceață creier pentru a îndeplini criteriile de diagnosticare. Intoleranța ortostatică înseamnă că aveți o agravare a simptomelor atunci când sunteți în picioare sau în picioare în poziție verticală. S-ar putea să vă simțiți luminat, slab sau amețit. Puteți avea simptome care vă fac să credeți că sunteți pe punctul de a cădea, cum ar fi vederea încețoșată sau văzând pete înaintea ochilor.
  • Durerea

Durerea nu este un simptom necesar pentru diagnostic, dar este obișnuit la persoanele cu ME / CFS. Puteți simți dureri musculare, dureri articulare sau dureri de cap noi sau înrăutățitoare. Durerea ta nu este cauzată de o vătămare. Iată câteva dintre tipurile de durere și modificări ale senzației pe care oamenii le spun:

Amplificare durere (hiperalgezie)

Durere de la atingere ușoară, periaj pe piele și / sau temperatură (alodinie)

Rigiditate dimineața

  • Bolile de urechi
  • Amorțeală, furnicături și / senzații de arsură la nivelul feței sau extremităților (parestezii)
  • dureri în piept (tratați întotdeauna durerea toracică ca o condiție gravă care justifică îngrijirea medicală imediată.)
  • durere la nivelul maxilarului (posibil TMJ, ca suprapunere)
  • simptome asemănătoare gripei
  • vă puteți simți ca si cum te simti bolnav de-a lungul timpului sau aceste simptome pot sa se repete frecvent dar nu se dezvolta intr-o boala respiratorie.Este simptome comune, dar nu toata lumea le are si nu sunt necesare pentru un diagnostic
  • durere in gat

ganglioni limfatici obisnuiti

– febră sau temperatură scăzută a corpului, incluzând frisoane, transpirații nocturne sau transpirații excesive

  • Tuse cronică
  • Greață sau probleme digestive
  • Sensibilități și intoleranțe
  • Puteți avea schimbări în ceea ce puteți face Aceste simptome nu sunt experimentate de toată lumea și nu sunt necesare pentru un diagnostic.
  • Sensibilitate la căldură și / sau la rece, care cauzează simptomele să fie mai rele

Intoleranță la alcool

Suprasarcină senzorială

  • Simptome rare
  • Există multe simptome pe care oamenii cu Experiența ME / CFS care nu este universală sau necesară pentru un diagnostic. Acestea se pot datora condițiilor care se suprapun. Simptome generale
  • Tulburări vizuale (estompare, sensibilitate la lumină, durere oculară, agravarea vederii, ochi uscați)
  • gură uscată și ochi (sindromul sicca)
  • rashesuri

modificări ale greutății inexplicabile

convulsii musculare

convulsii

  • infecții recurente
  • leziuni hepatice frecvente
  • psihologice Simptome
  • Iritabilitate
  • Anxietate
  • Atacuri de panică
  • Modificări de personalitate
  • Modificări ale dispoziției

Simptome cardiovasculare și respiratorii

  • Bătăi neregulate ale inimii
  • Scurgeri respiratorii
  • Frecvente și greu de tratat infecții respiratorii
  • Condiții comune de suprapunere
  • Condiții de suprapunere sunt condiții separate care apar frecvent la persoanele cu ME / CFS. Aceste condiții trebuie deseori să fie diagnosticate și tratate separat, pentru ca dvs. să vă simțiți mai bine, așa că nu uitați să discutați cu medicul despre acestea.

Sindromul premenstrual (PMS)

  • Endometrioza
  • Depresia
  • Sindromul intestinului iritabil (IBS)

Când trebuie să vedeți un doctor / Du-te la spital

Ar trebui să vă vedeți medicul dacă vreuna dintre simptomele dumneavoastră este incapacitantă sau severă. Simptomele ME / CFS sunt împărtășite cu multe alte afecțiuni, dintre care unele pot necesita monitorizare sau tratament imediat. Cu toate acestea, uneori, simptomele sunt vagi și nespecifice. S-ar putea să fiți o persoană care preferă să nu caute îngrijire medicală până când nu este necesară sau puteți fi descurajată de către prieteni sau membri ai familiei care nu cred că simptomele dumneavoastră justifică o călătorie la medic.

  • Dacă aveți oricare dintre simptome care durează mai mult de două săptămâni sau dacă vă continuați să vă agravează, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră. Infecțiile virale, cum ar fi răcelii sau gripa, ar fi trebuit să fie rezolvate până la acel punct, iar simptomele în curs de desfășurare se vor datora complicațiilor sau altor condiții. Dacă aveți un model de recidivă a simptomelor, chiar dacă ați revenit la senzația de obișnuință dintre episoade, trebuie să vă consultați medicul.
  • ME / CFS este diagnosticată prin simptome și excluzând alte condiții. S-ar putea să descoperiți că simptomele dvs. se datorează unei afecțiuni cu un tratament eficient disponibil. Mențineți o evidență a simptomelor, notând datele pe care le-au început sau le-au agravat și ceea ce le-ar fi declanșat. Unele dintre ele se pot rezolva dacă se datorează unei stări suprapuse care este tratată, dar unele simptome pot rămâne și trebuie abordate. Este posibil să fie nevoie să fiți persistenți pentru a vă asigura că simptomele dvs. primesc atenția adecvată.

Like this post? Please share to your friends: