Un sentiment de frig in maini si / sau picioare, sau sensibilitate la frig, este o plangere comuna la persoanele care au un tiroidian subactiv, cunoscut sub numele de hipotiroidism. În mod obișnuit, senzația la frig și extremitățile reci se vor reduce semnificativ după ce ați primit un tratament adecvat și optim pentru hipotiroidismul dumneavoastră.
Totuși, pentru unii oameni cu boală tiroidiană, acele simptome legate de frig continuă.
Atunci când mâinile și / sau picioarele reci persistă, este mai bine să fiți evaluați de către medicul dumneavoastră deoarece este posibil să aveți o altă afecțiune – boala Raynaud.
Definirea Raynaud’s
Boala Raynaud se referă la o întrerupere a fluxului sanguin la degete și degetele de la picioare (mai puțin frecvente), datorită spasmelor anormale ale vaselor de sânge.
Raynaud primar și secundar
Cauza primară a lui Raynaud este necunoscută (adesea numită fenomen Raynaud). Acest tip este mai frecvent la femei și poate funcționa în familii.
Raynaud secundar implică faptul că unele cauze care stau la baza (de exemplu, o boală, toxină sau un prejudiciu) conduc la spasme anormale ale vaselor de sânge.
Exemple de boli legate de Raynaud secundar includ:
- Hipotiroidism
- Lupus eritematos sistemic
- Sclerodermie
- Sindromul Sjögren
- Artrita reumatoida
Alte afectiuni care afecteaza direct arterele (sau nervii care controleaza arterele) in maini si picioare pot cauza Raynaud, sindromul de tunel carpian, ateroscleroza sau vasculita.
Experiența unui atac Raynaud
Expunerea la frig (sau chiar la stres emoțional) este cheia declanșării unui atac al lui Raynaud. Unele declanșatoare comune pentru Raynaud includ:
- Mergând afară în timpul temperaturilor frigidere
- Ținând o băutură cu gheață
- Plimbați-vă într-o cameră cu aer condiționat
- Puneți-vă mâinile în congelator
- Puneți mâinile sub apă rece
În timpul atacului lui Raynaud, alb, uneori albastru (deoarece oxigenul nu reușește să ajungă la extremități). Apoi, când oxigenul revine în țesuturi, zona devine roșie.
În ceea ce privește senzațiile, degetele sau degetele de la picioare se pot simți reci și amorțite, deoarece fluxul de sânge la ele este întrerupt. Este posibil să aveți senzație de furnicături sau dureri dureroase, iar zona afectată se poate umfla. Pe măsură ce se termină atacul și se revine fluxul de sânge, degetele sau degetele de la picioare pot pătrunde și furnică. În mod tipic, fluxul sanguin către piele va rămâne scăzut până când pielea este reîncălzită. După încălzire, durează de obicei 15-20 de minute pentru a recupera fluxul sanguin normal în piele.
Diagnosticarea lui Raynaud
Pe lângă evaluarea simptomelor, medicul dumneavoastră poate efectua un test de stimulare la rece. În acest test, un dispozitiv care măsoară temperatura este fixat pe degete și apoi mâinile sunt puse în apă rece. Dispozitivul măsoară cât de repede sunt degetele și se întorc la temperatura normală. Un răspuns lent poate fi un semn al lui Raynaud.
Un alt test care se face uneori se numește capilaroscopic nailfold. În acest test, o picătură de ulei se aplică la baza unghiei, care este apoi examinată sub microscop pentru a identifica arterele anormale care ar putea fi un semn al lui Raynaud. Mai multe teste de sange sunt folosite pentru a ajuta la diagnosticarea lui Raynaud, incluzand: Anticorpul antinuclear (ANA), care cauta anticorpi impotriva nucleelor celulare, care poate fi un marker al autoimunitatii
Rata de sedimentare a eritrocitelor (ESR / rata)
- Tratamente pentru Raynaud
- Dacă aveți boală tiroidiană cu Raynaud, primul pas trebuie să fie obținerea unui tratament optim tiroidian. Un alt pas important este evitarea sau minimizarea expunerii la rece.
Ținând corpul în căldura și în special extremitățile tale este o măsură importantă de prevenire pentru Raynaud. Aceasta include, de asemenea, evitarea schimbărilor rapide și extreme ale temperaturii.
De obicei, pălăriile sunt recomandate, iar lenjeria termică, șosetele din lână grele și încălzitoarele chimice pentru mâini sau picioare la temperaturi scăzute pot oferi o protecție suplimentară. Este recomandată purtarea mănușilor înainte de manipularea obiectelor reci sau congelate și evitarea fumatului (inclusiv a fumului pasiv).
Pentru cazuri mai severe, tratamentele medicamentoase pot ajuta. Unele dintre medicamentele utilizate pentru tratamentul Raynaud includ:
blocante ale canalelor de calciu, cum ar fi Procardia (nifedipina) sau Norvasc (amlodipina)
Nitrații topici
- Vasodilatatorul Viagra (sildenafil)
- În cele din urmă, viața, pentru că un răspuns slab la stres este un declanșator cunoscut pentru Raynaud. Relaxarea sau practicile de gestionare a stresului, cum ar fi respirația sau meditația, pot fi de ajutor pentru unii dintre cei care suferă de Raynaud.
- Un cuvânt de la Verywell
În timp ce vă confruntați cu Raynaud poate fi tulburător și neplăcut, odihnă liniștit există lucruri pe care le puteți face pentru a preveni atacurile. Mai mult decât atât, dacă ajungeți să aveți nevoie de medicamente, este și în regulă. Puteți să o solicitați pur și simplu intermitent, ca în timpul lunilor reci.
