Ați ajuns vreodată pentru o – spuneți suplimentul alimentar care pretinde să vă revigoreze metabolismul oferind "sprijin tiroidian?" În timp ce aceste produse conțin un amestec de ingrediente naturale, cum ar fi vitamine, minerale și ierburi, unele pot include ingrediente care ar trebui luate numai sub îndrumarea unui medic. Deci, înainte de a înghiți un booster tiroidian, iată ce ar trebui să știți despre aceste suplimente populare.
Linkul tiroidian-metabolism
Tiroida produce hormoni care controlează metabolismul, rata la care organismul produce energie din nutrienți și oxigen, conform Asociației Americane de Tiroidiană. Dacă această glandă nu pompează suficient acești hormoni, metabolismul încetinește – o stare cunoscută sub numele de hipotiroidism.
Institutele Naționale de Sănătate raportează că doar sub cinci procente dintre persoanele de 12 ani și peste, mai ales femei, au o glandă tiroidă lentă. Unii cu această afecțiune nici nu-și dau seama, dar alții simt simptome cum ar fi obosit și fugit fără un motiv clar; creștere în greutate inexplicabilă; iritabilitate; și senzație de frig tot timpul.
Pentru a ameliora aceste simptome, un medic, de obicei un endocrinolog, va avea o persoană cu hipotiroidism, medicamentele conțin hormoni tiroidieni în doze la nivel de prescripție. Cineva care se află pe unul dintre aceste medicamente este deosebit de vulnerabil la probleme dacă alege de asemenea să ia un supliment de pe factură.
Problema cu suplimentele
Cele mai multe conțin o combinație de vitamine, minerale și ierburi, dar asta nu poate fi tot. Potrivit cercetărilor publicate în 2013 în jurnalul tiroidian,multe pot conține, de asemenea, hormoni tiroidieni, de obicei găsiți în medicamentele de înlocuire a hormonului tiroidian, care sunt administrate pe bază de rețetă pentru a trata hipotiroidismul.
Pentru studiu, oamenii de stiinta au analizat ingredientele din 10 suplimente OTC populare tiroidiene. Ei au descoperit că nouă din cele 10 produse evaluate au avut cantități detectabile de triiodotironină (T3) cuprinse între 1,3 micrograme (mcg) și până la 25,4 mcg pe tabletă. Și cinci dintre suplimente, dacă sunt administrate la doza recomandată, ar furniza mai mult de 10 mcg de T3 pe zi. În plus, patru dintre aceste produse ar furniza tiroxină (T4) în cantități cuprinse între 8,57 mcg pe zi și 91,6 mcg pe zi.
Acestea sunt considerate cantități semnificative clinic de T3 și T4. De fapt, în unele cazuri, dozele depășesc cantitățile tipice prescrise pentru a trata hipotiroidismul. Problema cu aceasta, potrivit cercetătorilor, este aceea că pune pe cei care iau anumite suplimente fără prescripție medicală, împreună cu medicamentele de înlocuire a tiroidei cu prescripție, cu risc de hipertiroidism, o afecțiune în care glanda tiroidă produce prea mult hormon.
Hipertiroidismul și sănătatea ta
Hipertiroidismul, în timp ce este mai puțin cunoscut decât hipotiroidismul, poate duce la complicații potențial grave. Unele dintre numeroasele probleme de sănătate asociate cu hipertiroidismul sunt probleme cardiace, inclusiv o frecvență cardiacă rapidă, o frecvență cardiacă neregulată (fibrilație atrială) și chiar insuficiență cardiacă congestivă.
Starea poate provoca, de asemenea, ochi bulbucați, roșii sau umflați, sensibilitate la lumină și vedere încețoșată sau dublă; înroșirea și umflarea pielii la picioare și tibie; și osteoporoza, deoarece prea mult hormon tiroidian interferează cu capacitatea organismului de a încorpora calciu în oase.
Un alt risc asociat hipertiroidismului este o intensificare bruscă și gravă a simptomelor numite crize tirotoxice. Acest lucru poate duce la febră, la un puls rapid și chiar la delir și ar trebui să fie tratat imediat
Linia de jos este apoi să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a lua orice suplimente de susținere a tiroidei, se află deja pe un medicament de înlocuire a hormonului tiroidian.
În caz contrar, ați putea deveni medicamente suprapuse, punând sănătatea dumneavoastră la risc inutil.
Sursa:
