Mulți specialiști în somn sugerează cumpărarea unei mașini de sunet ca soluție fără droguri pentru problemele de somn. Aceste dispozitive măsoară zgomotul camerei și vă ajută să vă calmeze, astfel încât să puteți adormi.
Într-un sondajprivind consumatorii din 2021 de traverse de probleme, aparatele de zgomot oferind zgomote albe sau sunete naturale precum valurile oceanice și precipitațiile s-au dovedit a funcționa aproape la fel de bine ca și medicamentele pentru a obține răspunsul la somn și a îmbunătăți durata somnului. Desigur, un sondaj privind consumatorii nu este același cu un studiu clinic dublu-orb. Dar aceste mașini de sunet sunt ieftine și poate doriți să vedeți dacă cineva lucrează pentru dvs.
Masini de sunet au o varietate de caracteristici
Toate mașinile de sunet nu sunt aceleași. Înainte de a cumpăra, decideți despre caracteristicile de care aveți nevoie pentru a obține cel mai mare beneficiu din achiziția dvs.
Caracteristicile mașinilor de sunet includ:
- Calitatea sunetului
- Numărul de diferite tipuri de sunete
- Fie că are un timer care poate fi setat pentru a porni și opri
- Abilitatea de a funcționa fără fir, alimentate de baterii înlocuibile sau reîncărcabile
- Fie se poate reda sunete înregistrate sau poate produce propriul zgomot alb
Ce mașină de sunet ar trebui să cumpăr?
Mașina de sunet care este cea mai bună pentru dvs. poate să nu fie cea mai bună pentru altcineva. Iată câteva dintre cele mai bune mașini de sunet și caracteristicile acestora pentru a vă ajuta să decideți.
1 Sistem de relaxare Conair Sound Terapie
Aceasta este o alegere de top pentru prețul și calitatea sunetului. Dispune de mai multe caracteristici care îl fac versatil și mai probabil să se potrivească nevoilor dvs .:
- Alegeți între 10 înregistrări de înaltă calitate, inclusiv zgomotele albe, bătăile inimii, undele oceanice și precipitațiile.
- Acesta are un temporizator opțional de 60 de minute, astfel încât acesta poate fie să se joace toată noaptea, fie să se dezactiveze după o perioadă în care ar trebui să adormi.
- Dispune separat de pornire / oprire și comutatoare de volum. Aceasta înseamnă că vă puteți seta volumul preferat și va fi același la următoarea pornire, spre deosebire de un buton care controlează ambele și trebuie setat de fiecare dată.
- Funcționează cu patru baterii AA sau cu un adaptor CA. Acest lucru este foarte convenabil dacă nu aveți un loc bun pentru a conecta-l.
2 Conair Sound Terapie și Radio de ceas de relaxare
Acest model oferă confortul unei mașini de sunet și ceas deșteptător într-unul pentru noptiera ta.
- Are 10 sunete de înaltă calitate, inclusiv valuri oceanice, păduri tropicale, precipitații și zgomot alb.
- Ceasul digital este albastru și are un comutator dimmer pentru a reduce lumina în dormitor.
- Controalele sunetului și alarma funcționează independent, astfel încât să puteți dormi cu una dintre setările de sunet toată noaptea și să aveți încă un buzer sau un set radio care să vă trezească.
- Are alarme duale și un buton de amânare.
- Are un radio AM / FM.
- Funcționează cu patru baterii AA sau cu un adaptor CA.
3 HoMedics Sound Spa Mini mașină de sunet portabil
Acest model compact este suficient de mic pentru a plasa într-o valiză pentru călătorie.
- Funcționează numai cu trei baterii AA, fără adaptor AC.
- Cronometru opțional pentru 15/30/45 minute.
- Patru sunete: ocean, ploaie, dockside și pârâu. Nu are zgomot alb, dar setarea ploii este similară.
- Combină comutatorul de pornire / oprire și volum, deci trebuie să ajustați volumul de fiecare dată când îl porniți.
- Calitatea sunetului oarecum artificială și metalică.
4 HoMedics SS-2000 Sound Spa Relaxare Machine
Acesta este un alt model bun.
- Are un cronometru cu șase sunete, inclusiv opțiunile pădurii tropicale și bataile inimii. Cu toate acestea, sunetul valurilor oceanelor include ciripitul intermitent al păsărilor, care ar putea fi distragător.
- Comanda volumului și pornirea / oprirea sunt pe același buton, deci trebuie să reglați volumul de fiecare dată când îl porniți.
- Utilizează patru baterii AA sau un adaptor CA.
- Cronometru opțional pentru 15/30/60 minute.
- Ușoare pentru călătorie.
5 SONEic – Sleep, relaxare și Focus Sound Machine
Acest dispozitiv are un jack pentru căști, care este foarte util dacă partenerul de dormit sau colegul de dormit nu doresc să audă aparatul de sunet sau pentru șederea spitalului.
- 10 opțiuni de sunet.
- Utilizează patru baterii AA, USB sau adaptor USB / AC. Puteți să-l reîncărcați de pe computer sau de la adaptor.
- Cronometru opțional de 15/30/60 de minute.
Disclosure
Conținutul E-Commerce este independent de conținutul editorial și este posibil să primim compensații în legătură cu achiziționarea de produse prin intermediul link-urilor din această pagină.
