Fumul de la mână este un termen care a fost inventat pentru a defini încă un pericol potențial de fumat. Pe lângă riscurile asociate cu fumatul (definit ca fumul de primă mână) și pericolele fumului pasiv, preocuparea mai puțin vizibilă a fumului de la mâna a treia poate reprezenta o amenințare. Care este acest motiv nou de îngrijorare?
Fumul de la mâna a treia este un termen folosit pentru a descrie particulele și gazele care sunt lăsate după ce o țigară este stinsă.
Aceste particule aterizează și rămân pe aproape orice suprafață într-o zonă în care cineva a fumat – pe haine, pe păr, pe mobilier și pe podele.
De ce este periculos
S-ar părea evident că substanțele rămase în urma unei țigări ar putea fi periculoase. La urma urmei, lista de aditivi în țigări este sinceră terifiantă pentru cineva cu un background în chimie. Dar există mai mult decât un mecanism prin care fumul de la mâna a treia cauzează probleme.
primul traseu este cel mai ușor de înțeles. Produsele chimice rămase după fumat pe orice suprafață dintr-o zonă în care fumatul a avut loc. Studiile au constatat că substanțele chimice din fumul de la mâna a treia, 11 sunt substanțe cancerigene (substanțe capabile să provoace cancer). Câteva substanțe chimice care au fost găsite pe suprafețe după fumat includ nicotină, cianură, poloniu-210 radioactiv, plumb, arsen, hidrocarburi aromatice policiclice și butan.
A al doilea mod că toxinele pot fi de îngrijorare cu fumul de la mâna a treia este printr-un proces numit "off-gasping". Gaze exterioare au loc atunci când substanțe din fum care au fost depuse pe suprafețe, cum ar fi nicotina, sunt eliberate în aer ca gaze.Prin acest proces, reziduurile de tutun care a construit pe suprafețe continuă să emită toxine mult timp după ce fumatul a avut loc
În plus față de substanțele chimice toxice care sunt prezente pe suprafețe sau eliberate în aer, de expunere este atunci când noi toxine sunt create de interacțiunea substanțelor în THS cu alte substanțe chimice prezente în mediul înconjurător Două exemple de interacțiuni care au fost documentate includ: Când THS reacționează cu oxidul de azot (de exemplu, de la aparatele de gaze sau motoarele auto) în aer care creează substanțe cancerigene cunoscute sub numele de nitrozamine Când compușii organici volatili (COV) din THS reacționează cu ozonul din aer pentru a crea formaldehidă printre alte substanțe chimice
- Cum se produce expunerea
- Oameni pot fi afectate de toxinele din THS prin inhalarea acestora (fie particule sau gaze care sunt emise), prin ingerarea acestora (atunci când particulele se prăjește pe alimente sau pe degete care sunt apoi introduse în gură, ca de exemplu la sugari) sau prin absorbție prin piele. De remarcat este faptul că absorbția pielii, deși nu se vorbește de multe ori, nu este neobișnuită. În această zi și vârstă când avem patch-uri pentru nicotină, hormoni și alte medicamente, este clar că pielea noastră nu este o barieră solidă pentru substanțele din mediul nostru.
Cât de mare este riscul?
Este prea devreme de la descoperirea fumului de la mâna a treia pentru a cuantifica cu precizie riscurile. Având în vedere că chirurgul general din S.U.A. declară că nu există un nivel fără risc de fum secundar, sună înțelept să spunem că orice expunere la fumul de la mâna a treia ar trebui evitată.
Spre deosebire de fumul de pasiv, riscul de fum de la mâna a treia poate crește de-a lungul timpului, deoarece mai multe toxine sunt depuse pe suprafețe într-o casă sau vehicul.
Cercetătorii au început să evalueze posibilele pericole, dar concluziile până acum includ:
A treia parte a fumului (THS) a fost găsită ca să interfereze cu vindecarea rănilor și, de asemenea, cu "elasticitatea rănilor" – cu alte cuvinte, cât de repede o rană se va vindeca și ce fel de cicatrice se va forma.
Studiile la șoareci au descoperit că THS provoacă modificări moleculare în celule care duc la rezistența la insulină (simplist, precursorul diabetului.)
- Există dovezi timpurii că THS poate ridica riscul de cancer. Nitrosaminele – substanțele chimice găsite în THS – peste limitele recomandate de Agenția pentru Protecția Mediului pentru copiii cu vârste cuprinse între 1 și 6 ani se găsesc în 77% din casele care au fumătorii. Se crede că acest lucru se traduce în 1 caz de cancer pentru fiecare 1000 de persoane. Este important de reținut, totuși, că această cercetare este încă foarte tânără și că majoritatea substanțelor chimice din fumul treilea nu au fost încă studiate în acest mod.
- Expunerea la THS la șoareci poate duce la boală hepatică grasă, care, la rândul său, poate duce la ciroză și boli de inimă.
- Expunerea la fumat în a treia parte poate duce la modificări biologice ale celulelor care predispun la fibroză, ceea ce ridică îngrijorarea că aceasta poate juca un rol în BPOC și astm.
- Schimbările în modul în care trombocitele se combină datorită THS ridică îngrijorarea că THS poate crește riscul formării cheagurilor de sânge și a bolilor de inimă. Expunerea THS la șoareci are ca rezultat o hiperactivitate și există îngrijorarea că expunerea prelungită la copii poate duce la condiții neurologice mai grave.
- Se crede că copiii sunt probabil expuși unui risc mai mare decât adulții. Carcinogenii din praf tind să se așeze pe podea – unde copiii stau și se joacă. Copiii sunt, de asemenea, mult mai probabil să-și pună degetele în gură după atingerea suprafețelor contaminate de THS.
- Un nivel ridicat de umiditate este protector într-o oarecare măsură, astfel încât regiunile, unde umiditatea este scăzută, ar putea avea un risc mai mare de expunere. Ozonul în aer variază de asemenea. De exemplu, reacția hidrocarburilor organice volatile în THS cu ozon în aer ar fi mai îngrijorătoare într-un avion, decât să spui un vehicul pe pământ.
- Cum să evitați fumul de treia parte
Cea mai bună modalitate de a evita fumatul la locul de muncă este să aveți o politică de toleranță zero pentru fumat în casa și în vehiculul dvs. Spre deosebire de fumul de pasiv, ventilația nu face prea multe pentru a elimina THS, și odată ce fumul de la mâna a treia este acolo, poate că nici măcar nu-l știți.
spre deosebire de vechea zicală; timpul nu se vindecă atunci când vine vorba de fumul de la mâna a treia. Faptul că THS persistă este evident dacă ați rămas vreodată într-un hotel care a permis fumat o dată. Chiar dacă a fost fără fum timp de un deceniu, cei cu nasuri de hrănire de sânge pot încă prinde bufe de zile când regulile erau diferite. Și studiile au confirmat și acest lucru. Tampoanele luate din casele în care a avut loc fumatul au încă niveluri măsurabile de THS după ce au fost lăsate vacante timp de 2 luni.
Dacă încă anticipați să fiți expuși la THS, iată câteva sfaturi:
Duș, spălați-vă părul și pielea dacă ați fost expus la THS.
Când este posibil, curățați suprafețele și materialele expuse la fum cu oțet. Rețineți că acest lucru nu este întotdeauna practic și poate afecta permanent și decolora anumite materiale și suprafețe.
Dacă alegeți să permiteți fumatul în casa dvs., deschideți ferestrele și încercați să descurajați fumatul în camerele care au mochetă. Acestea fiind spuse, cu încălzirea centrală sau aerul central, contaminanții vor circula în continuare în casa dvs.
- Educați-vă prietenii și familia. Studiile care au analizat credințele persoanelor care înconjoară fumatul au constatat că, dacă fumătorii dau seama că fumatul lor (prin fumatul pasiv sau al treilea) îi afectează pe ceilalți, este mai probabil ca aceștia să aplice o interdicție de fumat a gospodăriei.
- Cum să eliminați fum de la al treilea rând
- Eliminarea THS este mai dur decât sună. Spălarea sau curățarea chimică în sine nu o pot tăia. Pentru ca un curățător să elimine nicotina, trebuie să fie acid. Cu toate acestea, majoritatea săpunurilor sunt alcaline (opusul acidului) și nu reușesc să îndepărteze nicotina chiar de pe suprafețe netede. Utilizarea unei soluții acide, cum ar fi oțetul, poate elimina THS de pe suprafețe cum ar fi marmura, dar nu este întotdeauna practică. Majoritatea oamenilor nu doresc să aibă cafete confortabile, miroase ca oțet. Din același motiv, eliminarea THS de la covoare este practic imposibilă. Dacă doriți să eliminați fumul de la mâna a treia din casa dvs., înlocuirea covoarelor, deși este scumpă, este probabil cea mai bună opțiune.
- Renunțarea la fumat este cel mai bun mod de a evita fumul de la mâna a treia.
