Tratarea durerii joase la spate într-o manieră holistică

coloanei vertebrale, terapii holistice, Comisia mixtă, medicul dumneavoastră

Pentru mulți oameni, medicina convențională nu reușește să ușureze în mod satisfăcător durerea. Acesta poate fi unul dintre motivele pentru care utilizarea medicamentelor alternative și a terapiilor holistice continuă să crească în Statele Unite. Americanii au o mulțime de dureri de spate scăzute. De fapt, acesta este unul dintre motivele principale pentru vizitele la cabinetul medicului și zilele de muncă pierdute, precum și

cea mai frecventă cauză a dizabilității legate de locul de muncă, potrivit Institutului Național de Tulburări neurologice și accident vascular cerebral. În plus, Centrul Național pentru Sănătate Complementară și Integrativă, o agenție din cadrul Institutului Național de Sănătate, care face parte din guvernul federal, citează durerile musculo-scheletice și spate ca fiind probabil cei mai puternici șoferi ai folosirii medicamentelor alternative. Medicina coloanei vertebrale în Statele Unite

În cea mai mare parte, totuși, unitatea medicală este înrădăcinată în mai multe tratamente de tip alopat, cum ar fi medicamentele.

Lista tratamentelor convenționale oferite frecvent de medici la pacienții lor cu durere include, printre altele, medicamente narcotice. Altfel cunoscut sub numele de opioide, aceste medicamente pot duce eventual la o cale de dependență dacă dumneavoastră, medicul dumneavoastră și farmacistul dumneavoastră nu sunteți atenți.

Vestea bună este că majoritatea durerilor de spate dispare singură sau prin urmărirea fidelă a unui program de exerciții de bună calitate. Vestea proastă (potențial) este că primul lucru pe care medicul dvs. convențional îl poate face este să vă ofere un opioid pentru durerea dumneavoastră – chiar dacă intensitatea este doar ușoară sau moderată.

Dar CDC spune că medicii ar trebui să ia în considerare cu atenție beneficiile oricărui tratament în legătură cu posibilele probleme de sănătate care pot rezulta. În cazul persoanelor care suferă de dureri de stupefiante, dacă medicul vă așteaptă ca medicamentul să vă ajute – atât în ​​ceea ce privește ameliorarea durerii, cât și funcționarea fizică zilnică – va fi mai mare decât riscul de dependență, constipație și alte efecte secundare asociate, poate fi în valoare.

Țineți minte, totuși, că opioidele s-au dovedit eficiente doar pentru eficacitatea durerii dureroase pe termen scurt. Pentru durere pe termen lung sau ușoară până la moderată, există și alte opțiuni care pot produce rezultate mai bune.

Dacă luați opioide pentru durere, trebuie să știți că medicul dumneavoastră trebuie să vă monitorizeze progresul pe tot parcursul tratamentului. Puterea și capacitatea dvs. de a vă exercita activitatea fizică în viața de zi cu zi ar trebui să se îmbunătățească și nivelul durerii dumneavoastră ar trebui să scadă. În caz contrar, poate fi mai bine să suspende terapia cu opioide, spune CDC.

Și în cele din urmă, CDC recomandă medicilor că înainte și în timpul tratamentului, ei vorbesc cu dvs. despre riscurile și beneficiile luării opiaceelor. Alte tratamente alopate recomandate de obicei pacienților care se plâng de dureri de spate includ intervenții chirurgicale, sisteme implantate pentru ameliorarea durerii și, într-o mai mică măsură, terapie fizică.

Pentru a fi corect, implantatorii stimulatori ai măduvei spinării tind să obțină recenzii bune de la pacienții cu dureri cronice dureroase, care au aceste dispozitive introduse. Și pentru dureri mai puțin severe, un curs de terapie fizică se dovedește adesea util – pentru cei care își fac temele, acesta este.

Doctorul dvs. știe ce să recomande în modul de tratament?

În general, furnizorii de medicamente fac o mulțime de bani pentru astfel de tratamente, dar statisticile arată că pacienții din coloana vertebrală nu se îmbunătățesc întotdeauna.

Factorul de bani poate fi ceea ce se află în spatele ritmului melcului la care instituțiile medicale și medicale puternice progresează în cursa către tratamente sigure, eficiente, neinvazive care satisfac pacienții dureroși în termenii lor.

Deci, cum medicii decid ce tratamente să vă recomande? Unul determinant poate fi specializarea specializată a furnizorului. Dacă mergeți la un neurochirurg pentru consultație, de exemplu, ați putea să vă sugerați neurochirurgia ca pe un lucru care vă va reduce simptomele. Dar pot exista și alte opțiuni din care puteți alege.

Plus, aceasta este vârsta de nișă.

Chirurgul tău poate avea o abilitate extraordinară într-un tip de procedură a coloanei vertebrale, dar doar o calificare medie sau puțin peste medie, în altele care sunt legate. (Aceasta este probabil pentru că chirurgul efectuează o singură procedură de peste și peste din nou.) Asta a spus, tehnica specială (sau filozofia de chirurgie), la care medicul excela nu poate fi cel mai potrivit pentru tine, având în vedere vârsta, condiția, preferințele personale , și tipul de problemă de spate pe care o aveți.

Să luăm operația discului ca exemplu. Unii chirurgi au cheltuit o mulțime de bani pentru a învăța cum să efectueze înlocuirea discului, care este un tip relativ nou de procedură. Alții, poate cei care au fost în industrie un pic mai lungi, se lipeau de fuziunea spinală încercată și adevărată. Nici fuziunea coloanei vertebrale, nici înlocuirea discului nu sunt perfecte în ceea ce privește siguranța și eficacitatea, astfel încât, mai degrabă decât să acceptați opinia unui singur furnizor cu privire la tratamentul pe care trebuie să îl faceți, este posibil să fie în interesul dumneavoastră să cercetați mai bine opțiunile înainte de a vă angaja.

În cele din urmă, instituțiile medicale de vârf sunt în obișnuința de a produce orientări pentru medicii (opțional) să urmeze. Tu, ca pacient, poți (sau nu) să beneficiezi de aceste recomandări într-un fel de modă. Ghidurile pentru problemele spatelui și gâtului sunt publicate de organizații precum Asociația Americană de Terapie Fizică, Societatea Americană de Medici Intervențioși de Dureri, Colegiul American de Medici și altele. În funcție de problema exactă a coloanei vertebrale și de cine este editorul, liniile directoare sugerează mai ales medicamente, chirurgie, terapie prin injecție și / sau terapie fizică ca tratament. În mod tradițional, ei au dat puțină încredere terapiilor holistice.

O abordare holistică a durerii poate fi pe orizont

De la începutul anului 2017, schimbarea ar putea să vină.

În februarie și martie 2017, când Colegiul American de Medici a publicat o orientare care, printre altele, a recomandat mai multe terapii holistice ca tratamente dureroase pentru durerile de spate, a fost generată o mulțime de buzunare în jurul Internetului și pe programe de știri TV. Acestea includ masajul, acupunctura, manipularea coloanei vertebrale, tai chi, yoga si caldura. Orientarea este bazată pe dovezi, ceea ce înseamnă că recomandările au fost sintetizate dintr-o revizuire sistematică a rezultatelor obținute din studii de înaltă calitate (randomizate, controlate) care au evaluat tratamentele. Cercetătorii doreau să știe care tratamente au produs cele mai bune rezultate pentru a scăpa de durerile de spate, pentru a putea funcționa fizic, a îmbunătăți calitatea vieții, a reduce handicapul și a reveni la locul de muncă și multe altele.

Cercetatorii au fost, de asemenea, cauta informatii despre efectele secundare si ratele de complicatii, precum si modul in care pacientii satisfacuti au fost cu fiecare tratament. Aceste orientări acoperă toate tipurile de tratamente – nu doar terapii holistice – pentru durerea acută, subacută și cronică redusă a spatelui. Recomandările sale privind tratamentele holistice specifice diferă în funcție de tipul durerii. Autorii ghidului au spus că nu au suficiente dovezi pentru a vorbi în nici un fel despre durerea care se referă la coloană vertebrală, care se numește durere radiculară și este adesea cauzată de un disc herniat.

Acum, înainte să vă înveseliți sălbatic (dacă, într-adevăr, sunteți o persoană care ar prefera îngrijirea holistică față de abordarea alopată), rețineți că aceasta este doar o recomandare a societății medicale. Cu alte cuvinte, terapia holistică ca opțiune convențională de tratament pentru durere, care vă poate fi prescrisă de către medicul dumneavoastră, nu este o afacere încheiată.

Potențialul de orientări pe scară largă care includ sănătatea holistică

Alte organizații, cum ar fi Asociația Medicală Americană și Comisia mixtă (o agenție de acreditare care stabilește standardele de tratament pentru spitale) au emis, de asemenea, în trecut declarații.

Acoperirea medicamentelor naturale în aceste rapoarte și rapoarte similare poate fi imprevizibilă. Uneori, tratamentele cu care vă puteți familiariza (chiropractic, masaj, acupunctură, atenție, yoga, de exemplu) sunt numite în mod specific, însă raportul nu mai este necesar să le recomandați sau să le recomandați cu tărie ca tratamente de primă linie viabile. Alteori, lista tipurilor de tratament holistic este mult mai mică, însă utilizarea lor este mai încurajată.

"Limbajul se schimbă adesea în momentul producerii acestor documente de recomandare și în cazul în care lista de terapii holistice este bogată în alegeri, când se menționează mai puține finale", spune John Weeks, editor al

Integrator Blog News & Report

.

De exemplu, în noiembrie 2014, Comisia mixtă a emis "Clarificarea Standardului de Management al Durerii" care, în cuvintele Weeks, "a ridicat importanța abordărilor non-farmacologice. Terapia cu acupunctura, terapia cu masaj, terapia chiropractică, terapia comportamentală cognitivă și osteopatia au fost printre metodele numite în mod explicit ", spune el.

Apoi, în 2017, Comisia mixtă a elaborat proiectul următor al standardului lor de durere. S-ar putea să credeți că va fi o continuare a documentului Clarificare de la trei ani în urmă, care include și chiar fortifică lista cu tratamente holistice din 2014. În schimb, deși sa recomandat un acces mai mare la astfel de tratamente, numărul de terapii holistice citate este de fapt mai mic. Din acest motiv, comentarii săptămâni, cel mai recent proiect este îngrozitor. "Nici acupunctura, nici masajul, de exemplu, nu sunt numite in mod specific", observa el. Săptămâni adaugă faptul că atunci când o terapie nu este menționată în mod specific, puțini doctori vor fi înclinați să o adopte în practica lor sau să o recomande pacienților lor.Un alt exemplu al acestui fenomen de schimbare a limbajului, conform Weeks, este proiectul de referință al CDC din 2016 pentru prescrierea medicamentelor pentru durerile de opiacee. (Finalul a fost eliberat de atunci). El spune, "Ghidul include acest limbaj minunat transformant:" Terapia non-farmacologică și terapia farmacologică neopioidă sunt preferate pentru durerea cronică "." Dar, așa cum menționează Weeks în proiect, terapiile complementare și alternative (cum ar fi manipularea coloanei vertebrale, masajul și acupunctura) au fost denumite terapii non-farmacologice care ar putea fi încercate pentru durere în locul opioidelor narcotice. "Utilizarea cuvântului" preferință "sugerează prioritizarea" , "Numai asta sugerează o transformare radicală din practica curentă."

Dar când CDC a publicat versiunea finală câteva luni mai târziu, mențiunile specifice complementare și terapiile alternative au dispărut. "Cu mai multi americani care traiesc cu durere decat diabetul zaharat, bolile de inima si cancerul combinat (conform Academiei Americane de Studii Medicale) Durere de gestionare într-un mod eficient din punct de vedere al costurilor, consumator-friendly este critică și acest lucru este făcut doar

mai mult

relevante prin faptul că mulți oameni nu sunt obtinerea de relief pe care le caută de la medici lor conventionale alopate.

Like this post? Please share to your friends: