O mulțime de informații despre menopauză pe care le veți găsi în reviste populare, pe mass-media sociale și pe căutări pe internet vor vorbi despre importanța măsurării nivelelor hormonale. Dar, mai mult decât probabil, atunci când cereți medicului dumneavoastră să vă verifice nivelul hormonului, el sau ea vă va spune că nu este indicat. Acest conflict în jurul valorii de importanța cunoașterii nivelului hormonilor în timpul tranziției la menopauză poate fi foarte confuz și frustrant, mai ales atunci când vă simțiți mizerabil. O mare industrie a crescut în jurul ajuta femeile să gestioneze simptomele adesea foarte neplăcute ale tranziției menopauzei, și, din păcate, o mulțime de marketing poate fi înșelătoare.
Este important să înțelegeți că ideea măsurării nivelelor hormonale pentru diagnosticarea și gestionarea tranziției la menopauză nu este bine susținută de dovezile medicale. Probabil cea mai mare problemă cu verificarea nivelurilor hormonale în tranziția menopauzală este că modificările nivelurilor hormonale sunt imprevizibile, ceea ce le face foarte dificil de interpretat.
Nu uitați că tranziția la menopauză este rezultatul procesului normal de îmbătrânire a ovarelor. Și dacă nu ați făcut ovarele îndepărtate chirurgical sau dacă ați fost afectate de chimioterapie, această tranziție va fi graduală. În timpul anilor de reproducere, funcția normală a ovarelor este de a produce un ou în fiecare lună. Cu această activitate lunară în ovar apare modificările hormonale normale și variațiile hormonului stimulator al foliculului (FSH) și estrogenului, care sunt tipice ciclului menstrual regulat.
Pe măsură ce îmbătrâniți, ovarele încetinesc treptat procesul de eliberare a unui ou. Aceasta, la rândul său, scade nivelul de estrogen. Sensind această scădere a estrogenului, creierul încearcă să vă forțeze ovarul să facă mai mult estrogen, ceea ce, la rândul său, crește nivelul FSH cu mult peste valorile normale.
Însă în timpul tranziției la menopauză, acest proces este imprevizibil.
Nivelurile de estrogen și FSH se pot schimba dramatic de la o lună la alta, făcându-le un marker nesigur pentru diagnostic și răspuns la tratament.
Determinarea dacă sunteți sau nu în tranziția menopauzei și gestionarea simptomelor neplăcute care vin cu ea este cel mai bine realizat printr-o analiză atentă și un examen fizic care se bazează în cea mai mare parte pe simptomele dumneavoastră. Înțelegerea simptomelor tipice asociate nivelurilor scăzute ale estrogenului și progesteronului vă va ajuta pe dumneavoastră și pe medicul dumneavoastră să decideți cât de bine vă puteți ajuta.
Nivel scăzut de estrogen
Deoarece nivelurile de estrogen încep să scadă, este posibil să începeți să experimentați unele simptome neplăcute. Scăderea nivelului de estrogeni determină unele modificări și simptome fizice previzibile. Dar modul în care corpul tău răspunde la acest proces este foarte individual. Unele femei suferă enorm de simptomele asociate cu estrogen scăzut, în timp ce altele sunt abia afectate. Simptomele tipice asociate cu nivelurile scăzute de estrogen includ:
transpirații nocturne
bufeuri
oboseală
- stare depresivă
- uscăciune vaginală
- sex dureros
- dureri de cap
- palpitații ale inimii
- De obicei, aceste simptome vor începe să apară atunci când perioadele încep să devină mai ușoare și mai puțin frecvent.
- Nivel scăzut de progesteron
- Deoarece ovulația devine mai puțin frecventă datorită îmbătrânirii normale a ovarului, nivelul de progesteron va începe de asemenea să scadă.
Când acest declin al progesteronului se produce în echilibru relativ cu scăderea nivelului de estrogen, este posibil să nu observați niciun simptom specific atribuit acestui declin. Simptomele semnificative ale nivelurilor de estrogen în scădere vor fi cele mai semnificative. Cu toate acestea, este o problemă atunci când scăderea nivelului de progesteron este în afara echilibrului cu nivelul estrogenului.
Dominanța estrogenică
Pentru unele femei, schimbările în tranziția menopauzei au ca rezultat un dezechilibru hormonal specific. La aceste femei, nivelul lor general de estrogen scade, dar rămâne relativ ridicat în comparație cu declinul progesteronului.
Acest lucru se poate întâmpla în mod natural din cauza indicațiilor hormonale de feedback dintre ovare și creier. Se poate întâmpla, de asemenea, la femeile supraponderale, deoarece țesutul adipos produce și estrogen. Simptomele tipice ale femeilor care se confruntă cu o relativă dominare a estrogenului includ:
sensibilitate la sân
balonare
perioade mai grele
- perioade mai lungi
- Amintiți-vă că este posibil să aveți și simptome legate de estrogenul scăzut și de dominanța estrogenului, deoarece nivelurile estrogenului scad în general în timpul tranziției la menopauză .
- Un cuvânt de la foarte bine
- Pentru că alte afecțiuni medicale se dezvoltă frecvent în anii ’40 și începutul anilor ’50, este foarte important să discutați cu medicul dumneavoastră toate simptomele noi. Nu presupuneți că orice schimbare a corpului dumneavoastră este cauzată de hormonii dumneavoastră. Îngrijirea bună a dumneavoastră, inclusiv obținerea examenelor fizice regulate, vă va ajuta să trăiți foarte bine în timpul tranziției menopauzei și dincolo de ea.
