Dacă aveți fibromialgie sau sindrom de oboseală cronică și sunteți frustrați de problemele lingvistice, nu sunteți singuri! Este obișnuit ca oamenii care suferă de aceste afecțiuni să se trezească în căutarea creierului pentru cuvinte simple pe care pur și simplu nu le pot aminti. În alte ocazii, persoanele cu aceste diagnostice pot întâmpina dificultăți în scrierea sau chiar în înțelegerea limbajului.
Cu această recenzie, aflați de ce persoanele cu aceste tulburări au adesea probleme cu limba și tratamente posibile pentru a remedia aceste deficiențe.
Simptomele deplasării limbajului
Insuficiența limbajului este un simptom al fibromialgiei (FMS) și al sindromului de oboseală cronică (ME / CFS). Este parte dintr-un grup de simptome cunoscute sub numele de "fibră de ceață" sau ceață creier.
Nu avem dovezi că aceste tulburări de limbă sunt legate de tulburări cunoscute, dar aceste probleme sunt similare cu cele asociate cu o tulburare de vorbire numită disfazie (sau afazie, dacă este severă). Unele cercetări privind fibromialgia arată o întârziere specifică în rechemarea numelui , similar cu disfazia nominală, care implică substantive.
Cauzele deprecierii limbajului
Cercetătorii nu știu încă de ce persoanele cu FMS sau ME / CMS pot avea deficiențe de limbă. Disfazia și afazia sunt în general legate de leziuni cerebrale sau de degenerare, cum ar fi de la un accident vascular cerebral. Cu toate acestea, nu avem dovezi că FMS sau ME / CFS pot provoca acest tip de degenerare.
Experții au mai multe teorii despre posibili factori care contribuie. Ei cred că o lipsă de somn de restaurare poate duce la aceste probleme, precum și fluxul sanguin sau volumul sanguin cranian anormal. Anomaliile creierului, îmbătrânirea prematură a creierului sau distragerea psihică din cauza durerii pot provoca totodată probleme de limbă.
Tratarea depresiei limbajului
Simptomele de ceață creierului se îmbunătățesc, în general, atunci când nivelurile durerii și oboselii sunt bine tratate. Cu toate acestea, dacă aveți probleme cu gestionarea stării dumneavoastră, aveți mai multe opțiuni pentru ameliorarea simptomelor cognitive. Consultați-vă medicul, citiți cărți medicale sau căutați site-uri cu reputație pentru informații despre suplimente, modificări dietetice și formare cognitivă pentru persoanele cu FMS sau ME / CFS.
Impactul asupra vieții dvs.
Problemele lingvistice pot provoca frustrare și jenă. Ele tind să fie imprevizibile și pot întrerupe conversația în orice moment. Sunt deseori mai răi atunci când suntem sub stres.
Când nu puteți comunica în mod eficient, poate fi dificil să mențineți relații sau să vă mențineți un loc de muncă. Uneori, oamenii pot crede că sunteți beat, dezorientați sau nu prea inteligenți. Este posibil să se teamă de comunicare, iar anxietatea care provoacă poate face să se înrăutățească problema. Este important să-ți gestionezi nivelele de stres și să înveți să rămâi liniștit când creierul tău se stinge.
Rezolvarea deprecierii limbajului
Găsirea modalităților eficiente de a face față insuficienței limbajului poate ajuta la ameliorarea unora din impactul emoțional și social. De exemplu, dacă găsiți mai ușor să scrieți decât să vorbiți, este posibil să aveți un timp mai ușor de comunicat prin e-mail sau text ori de câte ori este posibil.
Asigurați-vă că cei mai apropiați de dvs. înțeleg acest simptom, astfel încât aceștia să poată fi răbdători sau să vă ajute atunci când vă depuneți eforturi pentru a găsi un cuvânt. La locul de muncă, puteți solicita o locuință rezonabilă, cum ar fi obținerea de instrucțiuni în scris, în loc de verbal.
Cu timpul, tratamentul adecvat și gestionarea eficientă a strategiilor de coping, insuficiența limbajului poate deveni mai puțin o problemă. Cheia este să continuăm să muncim și să sărbătorim fiecare mic pas înainte.
