Uleiul de mentă a fost considerat de mult timp util pentru reducerea simptomelor sindromului intestinului iritabil (IBS). Iată ce trebuie să știți înainte de a încerca acest remediu onorat.
De ce ulei de mentă?
Uleiul de mentă este considerat a avea un efect util asupra motilității intestinului. Componenta principală a uleiului de mentă este mentolul, care pare să relaxeze mușchiul neted, cum ar fi cel găsit în colon.
Acest efect asupra mușchiului neted este considerat a acționa pentru a reduce spasmele intestinului.
Îi ajută pe IBS?
Un număr de studii de cercetare au fost efectuate pentru a evalua dacă uleiul de mentă este sau nu mai bun decât un placebo în reducerea simptomelor IBS. În general, au existat unele indicii că uleiul de mentă este la fel de eficace ca antispasmodicii pe bază de rețetă, ceea ce face ca Colegiul American de Gastroenterologie să recomande tratarea uleiului de mentă ca tratament de primă linie.
Există efecte secundare?
Uleiul de mentă este în general bine tolerat, deși există unele semne de arsuri la stomac sau senzații de arsură în zona rectală. Pentru a reduce efectele secundare și pentru a maximiza eficiența pentru IBS, capsulele acoperite enteric reprezintă cel mai bun pariu.
Este ulei de mentă sigură pentru copii?
Există un studiu care a constatat că copiii care sufereau de IBS au prezentat dureri abdominale semnificativ mai mici după două săptămâni de administrare a suplimentelor de ulei de mentă. Rezultatele au fost dramatice, 75% dintre copii experimentând durere.
Cât de mult ar trebui să iau?
Ca în cazul oricărui remediu, este mai bine să obțineți clearance-ul de la medicul dumneavoastră. Este posibil ca acestea să vă recomande să luați două capsule de două ori pe zi.
Linia de fund
