Ginger, o plantă originară din Asia de sud-est, este un supliment comun pe bază de plante și este folosit ca un remediu pentru ameliorarea migrenei.
Să învățăm mai multe despre știința din spatele ghimbirului ca o terapie de migrenă și dacă este ceva ce ar trebui să încercați.
Este ghimbirul eficient în atenuarea migrenelor?
Posibil. Într-un studiu din 2014 publicat în Phytotherapy Research, 100 de participanți cu migrenă fără aură au primit orbește, fie orbește, în doză de 250 mg sau sumatriptan, la o doză de 50 mg, la apariția a cinci dureri de cap ulterioare.
Două ore după tratament, 70% dintre participanții tratați cu sumatriptan și 64% dintre pacienții tratați cu ghimbir au prezentat o scădere cu cel puțin 90% a gravității durerilor de cap. Deci, esențial, sumatriptanul și pulberea de ghimbir s-au dovedit a fi similare în efectul lor asupra reliefării migrenei. O constatare suplimentară în studiu a fost aceea că pudra de ghimbir a prezentat mai puține efecte secundare decât sumatriptanul.
Un alt studiu efectuat în 2005 în
Medical Science Monitor a constatat că administrarea unei pastile combinate de ghimbir și feverfew atenuează durerea de cap ușoară în aproape 50% din cei 30 de participanți la studiu după două ore. Gasirea Ginger
Ghimbir poate fi consumat ca o pulbere în ceai sau în formă proaspătă. Aveți grijă să nu consumați cantități excesive și să consultați medicul dumneavoastră înainte de a lua orice suplimente.
Beneficii
Ghimbir este, de asemenea, un tratament popular pentru greață, care este frecvent asociată cu migrene.
Ce înseamnă asta?
Ghimbirul poate fi un tratament alternativ rezonabil pentru atenuarea migrenelor, însă dovezile științifice nu sunt încă acolo. Mai multe studii trebuie făcute pentru a determina cu adevărat eficacitatea acesteia. Acestea fiind spuse, daca beti ceaiul de ghimbir functioneaza pentru dumneavoastra, atunci continuati cu toate mijloacele – este un mijloc aparent inofensiv de tratare a migrenei.
DECLARAȚIE: Informațiile din acest site sunt doar pentru scopuri educaționale. Nu trebuie folosit ca înlocuitor pentru îngrijirea personală de către un medic autorizat. Vă rugăm să vă adresați medicului dumneavoastră pentru diagnosticarea și tratamentul oricărui simptom sau afecțiune medicală
.
