Vătămările în liceu se produc în sport, unde un impact puternic (de obicei din spate) determină ca un cap și un gât să se răsucească înainte și înapoi într-o mișcare bruscă și violentă. Este frecvent întâlnit în accidente de mașină, dar unele sporturi de contact, cum ar fi fotbalul, pot duce la răniri de tip whiplash.
Care sunt cauzele leziunilor cauzate de Whiplash?
Whiplash, de asemenea, numit prejudiciu de hiperextensie cervicală sau leziune la nivelul gâtului, se referă la o leziune a țesuturilor moi ale gâtului, inclusiv a ligamentelor, tendoanelor și mușchilor. Simptomele de whiplash includ durerea și rigiditatea gâtului. Se pot produce de asemenea dureri de spate și umeri. Majoritatea rănilor cauzate de whiplash se vindecă în decurs de câteva săptămâni, dar dacă sunt lăsate netratate, acestea se pot întuneca și se transformă în afecțiuni cronice care durează ani întregi și duc la durere și, uneori, dizabilități.
Simptomele Whiplash
Cele mai frecvente simptome de whiplash apar imediat sau în decurs de 24 de ore de la accident:
Durere și rigiditate la nivelul gâtului
- Dureri de cap
- Durere în umăr sau între lamele umărului
- Dureri de spate scăzute
- Durere sau amorțeală în braț și / sau mână
- Amețeli
- Închidere în urechi sau vedere încețoșată
- Dificultate concentrarea sau amintirea
- Iritabilitate, tulburări de somn, oboseală
- Tratament Whiplash
Dacă aveți un prejudiciu whiplash, este important să vedeți un medic pentru a evalua gradul de leziuni. Cele mai multe leziuni sunt similare cu cele ale tulpinilor gâtului și includ leziuni ale țesuturilor moi ale mușchilor și ligamentelor, dar biciuirea poate deteriora și discurile de col uterin.
Un medic va cere adesea o varietate de teste diagnostice pentru a confirma zona de rănire. Uneori, scanările de la pisică sau RMN sunt folosite pentru a determina amploarea leziunii.
În trecut, rănile la șoc au fost imobilizate într-un guler de col uterin. Cu toate acestea, tendința actuală este de a încuraja circulația timpurie, mai degrabă decât imobilizarea.
Un guler de col uterin moale poate fi folosit purtat pentru a ajuta la susținerea capului și a elibera presiunea pe gât în timp ce ligamentele se vindecă.
Primul ajutor pentru whiplash include R.I.C.E. terapie (odihnă, gheață, compresie și înălțime). Gheața poate fi aplicată în primele 24 de ore, urmată de o mișcare activă blândă.
Pe de altă parte, medicamentele pentru durere sunt de asemenea utile pentru a reduce inflamația și durerea. Acestea sunt fiabile și eficiente atunci când sunt utilizate în mod corespunzător pentru ameliorarea moderată a durerii.
O vizită la un terapeut fizic vă va permite să primiți un program de exerciții personale și un plan de tratament. Revenirea la activitate este încurajată, dar este posibil să fie necesară modificarea formării anterioare. Este nevoie de un impact redus, exercițiu și o mare flexibilitate înainte de a vă putea întoarce la rutina anterioară de antrenament.
