nu am mai auzit de fibromialgie sau sindromul de oboseală cronică care cauzează sensibilitate la soare (deși nu m-ar surprinde – putem fi sensibili la doar despre tot .) Dar acum, am descoperit că putem deveni fotosensibil din cauza medicamentelor noastre.
Probabil ați observat fotosensibilitatea pe acele liste cu efecte secundare lungi. Eu iau cinci medicamente separate care au potențialul de a provoca acest lucru și acum mă uit foarte bine la cât de plăcut poate fi!
Ce medicamente pot provoca sensibilitatea la soare? Iată o listă a celor care sunt cele mai frecvente pentru noi:
- antidepresive triciclice: Elavil (amitriptilina,) Sinequan (doxepin,) Norpramin (desipramina,) și mai mult;
- SSRI: Celexa (citalopram,) Lexapro (escitalopram), Paxil (paroxetină) și multe altele;
- Antiinflamatorii: Motrin (ibuprofen,) Relafen (nabumetonă), Anaprox / Aleve (naproxen) și alții; ○ Antihistaminice: Zyrtec (cetirizină,) Claritină (loratadină), Benadril (difeniladramina) și altele;
- Antivirale: Zovirax (aciclovir), Symmetrel (amantadină);
- Anticonvulsivante: Neurontin (gabapentin,) Lyrica (pregabalin) și altele;
- Flexeril (ciclobenzaprină), un relaxant muscular;
- Sedative / hipnotice: Ambien (zolpidem) Sonata (zaleplon,) Librium (clordiazepoxid) Xanax (alprazolam.)
- Alte medicamente care pot cauza includ contraceptive orale, corticosteroizi, medicamente cu diabet zaharat, antipsihotice, inima medicamente, antibiotice și cancer droguri. Medicamentele pe care le iau pot fi: Zyrtec, Flexeril, Relafen, Plaquenil (hidroxiclorochină) și metotrexat. (Plaquenil este pentru boala mea tiroidiene autoimune si metotrexat este pentru artrita mea autoimună.)
Cu toate acestea, am fost pe cele mai multe dintre aceste medicamente de ani de zile si nu a avut o problemă. Metotrexatul este cel mai nou, așa că sunt sigur că este fie vinovatul, fie el însuși, fie că lucrează împreună cu celelalte medicamente pentru a provoca reacția.
Experiența mea
Nu petrec mult timp la soare. De fapt, am petrecut mult mai mult timp încercând să o evit! În această vară am avut două situații în care m-am aflat afară și nu am reușit să evit lumina directă a soarelui pentru perioade lungi de timp.
Prima dată, am început să am această senzație ciudată: era ca niște ciobănețe aleatorii în jurul valorii de brațele mele. La început, am crezut că începe să plouă, dar nimeni altcineva nu a simțit-o. Apoi a început să se simtă ca niște zgârietori și mi-am dat seama că era vorba de cea mai recentă ciudățenie a corpului meu. Totuși, a dispărut și nu m-am gândit prea mult la asta.
Cel puțin, nu m-am gândit prea mult la asta până într-o zi săptămâna trecută. Am fost în concediu cu familia mea și așezat pe o plajă minunată din Oregon, cu o mulțime de protecție solară, și nu mai mult timp am simțit din nou acele miniaturi. De data aceasta, au început să se încălzească și s-au descurcat destul de dureros. Nu sa oprit până la aproximativ 36 de ore după ce am ieșit din soare și a lăsat în urmă zone roșii, umflate, intens dureroase.
Sunt de coborâre irlandeză și pielea nu devine mai albă decât a mea. Cunosc arsurile solare intim. Nu a fost arsuri solare.
Am fost ars în câteva locuri unde am neglijat protecția solară – în jurul gâtului meu și chiar sub un manșon. Aceste zone au simțit o arsură normală a soarelui – au fost roșii și fierbinți și au rănit când au fost atinși.
Dar celelalte locuri, în primul rând vârfurile picioarelor mele și spatele mâinilor mele, au fost incredibil de înăbușite și aveau dungi de foc dansând tot timpul în mod continuu. Singurul lucru care i-a ajutat era să-i îmbibă în apă rece, dar odată ce i-am scos afară, s-au încălzit și s-au umflat din nou, iar durerea sa întors. Am făcut niște cercetări și mi-am dat seama că a fost destul de tipic pentru fotosensibilitate și, mai precis, pentru fototoxicitate. (Este diferit de fotoalergie. Puteți afla mai multe despre medicamente și sensibilitatea la soare.)
Tratamentul pentru sensibilitatea la soare este să nu mai luați medicamentul sau să evitați soarele.
Știu că voi opta pentru al doilea, pentru că asta e tot ceea ce fac, oricum, și îmi place să fiu în durere mult mai mică încât să fiu fără medicamente. Va fi nevoie de ceva de lucru și de o planificare suplimentară, dar crede-mă, va merita dacă pot evita acea durere.
Mă gândesc deja să am nevoie de pantaloni lungi de vară, în loc de pantaloni scurți și capris, și de cămăși cu mâneci lungi, cu mâneci lungi. O pălărie mare pare a fi o necesitate. De asemenea, probabil că va trebui să trag în jurul unui scaun de gazon pe care îl avem cu o umbrelă atașabilă. Și – pot gâfâi – poate chiar pantofi închise, care mă înspăimântă pentru că am senzație de căldură extremă în picioarele mele și le prefer să fie goale. Dar facem ceea ce trebuie să facem, nu-i așa?
