Rularea un maraton de jumătate are o mulțime de angajament, motivație, și sacrificiu. Iată câteva citate pentru a vă ajuta să rămâi motivați în timpul antrenamentelor sau să sărbători realizările tale după ce ai trecut linia de sosire.
- "13.1 mile: Nu este jumătate din nimic."
-slogan pentru seria Marathon 13.1 - "Semi-maraton vă oferă aproape toată satisfacția și realizarea maratonului și mult mai puțin decât jumătate din dureri și oboseală".
-Jeff Galloway, fost olimpian, antrenor și scriitor
- "O jumătate de maraton este o modalitate bună de a te distra și de a te lupta cu fetele și de a învăța ceva mai mult despre ei".
-Paula Radcliffe, titularul de înregistrare a maratonului femeilor din lume - "Rulați! 50% off gear dacă faceți sub 2 ore!"
– Semnalul vazut la jumatatea maratonului - "Semi-maratonul are o nisa de respectabilitate serioasa. Este privit ca o adevarata provocare pe cont propriu, asa ca alergatorii au mai multe sanse sa se simta multumiti sa o abordeze in locul maratonului complet".
-Amby Burfoot, Lumea Runner, ofițer șef - "13.1 Nu este doar o jumătate.
-sign vizibil la jumătate de maraton - "Există un moment în fiecare cursă. Un moment în care puteți renunța, ori ori să vă spuneți:" Pot să fac asta ""
-Gatorade Ad - "Concentrați-vă pe mici segmente ale rasei tale, la un moment dat. De exemplu, mai degraba decat sa observati distanta care ramane, pur si simplu completati urmatoarea mila in forma buna … incercati alta, apoi alta, pana cand cursa este terminata.
-Jerry Lynch
- "Cei mai mulți oameni nu vor conduce 13.1 mile astăzi!"
– semnal văzut la jumătate maraton - Opriți spunând, "este doar o jumătate." O jumătate de maraton este: 13,1 mile; 23.056 de metri; 69,168 picioare; 830,016 inci; Uimitor!
– a văzut semnul spectatorului - "Într-o zi nu voi putea să fac asta, astăzi nu este ziua aceea".
-Necunoscut - "Fii increzator in munca pe care ai facut-o pentru a te pregati pentru cursa. Uita-te inapoi la jurnalele de antrenament pentru a-ti reaminti ca ai facut tot posibilul pentru a te pregati. a se vedea munca grea a plăti. Bucurați-vă de ea. "
-Desiree Davila, maratonist olimpic din SUA
- "Pe o scară de la 1 la 10, ești un 13.1!"
– semnați la jumătatea maratonului - "Nu mai rulez jumătate din ceva. Îmi zdrobesc tot 13,1 "
– se vede pe tricoul jumătate maratonist - " Orice idiot poate alerga, dar este nevoie de un idiot special pentru a rula un maraton de jumătate. "
- " Mă antrenez pentru minunate. Adică sunt pregătit pentru un semestru maraton. Acelasi lucru, intr-adevar. "
– unele eecards - " Nu conteaza ce se intampla intre linia de start si linia de sosire. Tot ce contează este că tu treci și pe amândouă. "
-Necunoscut - " Să mergem 13,1 mile în jurul Disney World pentru că nici o excursie la Disney World nu este completă până când cineva plânge ".
– unele eecards - " Nu subestimați niciodată puterea unei femei . Nu te misti niciodata cu o femeie care ruleaza 13,1 mile pentru distractie. "
– vazuta pe tricoul alergatorului - " Ai facut-o la START, vei ajunge la FINISH "
-sign vizibil la un maraton de jumatate - "Tot ce trebuie este tot ce ai!"
-Mantra alergătorului maratonului
- De asemenea, vezi:
- Maratonul de alergare Citate
- Semnele spectaculoase ale maratonului
Semnele spectatorilor inspirate din maraton
