Thymus vulgaris este o planta folosita de mult in medicina alternativa. Mai frecvent cunoscut sub numele de cimbru, se crede că conține compuși cu efecte antioxidante și antibacteriene. Este disponibil în formă de supliment alimentar și este utilizat în medicina alternativă pentru a aborda o gamă largă de probleme de sănătate.
Unul dintre constituenții Thymus vulgaris este timolul, un compus dovedit a avea proprietăți antiinflamatorii, antioxidante și antimicrobiene. O substanță antimicrobiană este o substanță care distruge sau suprimă creșterea microorganismelor, inclusiv a bacteriilor și ciupercilor.
Datorită cercetărilor limitate privind utilizarea Thymus vulgaris, este prea devreme să o recomandăm ca tratament pentru orice afecțiune. Este important să rețineți că auto-tratarea unei afecțiuni și evitarea sau întârzierea îngrijirii standard pot avea consecințe grave. Dacă intenționați să-l utilizați pentru orice scop de sănătate, asigurați-vă că vă consultați mai întâi medicul.
Utilizări ale Thymus Vulgaris
Thymus vulgaris este adesea vândut sub formă de extract lichid în multe magazine alimentare naturale și alte magazine care se specializează în produse naturale. De asemenea, este disponibil pe internet online. Când se utilizează singur sau în alți compuși ai sănătății, Thymus vulgaris este tratat ca un tratament natural pentru următoarele afecțiuni:
artrita
- bronșită
- răceală
- colică
- tuse
- diaree
- infecții ale urechii
- flatulență
- crampe menstruale
- sindrom premenstrual
- durere în gât
- tuse convulsivă
- Thymus vulgaris este, de asemenea, pretins pentru a stimula sistemul imunitar, pentru a îmbunătăți sănătatea ficatului și pentru a reduce durerea. Atunci când uleiul esențial de Thymus vulgaris este aplicat pe scalp, se spune că promovează creșterea părului și ajută la tratamentul alopecielor. Se crede, de asemenea, pentru a preveni cavitățile. Thymus vulgaris este, de asemenea, uneori utilizat în gura comercială pentru a combate respirația urât mirositoare.
Beneficiile de sănătate ale Thymus Vulgaris
Cercetările preliminare sugerează că Thymus vulgaris poate oferi un număr de beneficii pentru sănătate. De exemplu, studiile pe animale publicate în ultimul deceniu indică faptul că Thymus vulgaris poate acționa ca un analgezic, protejează creierul de deteriorarea cauzată de îmbătrânire și protejează atât creierul cât și ficatul de efectele nocive ale abuzului de alcool. În testele recente asupra celulelor umane, oamenii de știință au stabilit că Thymus vulgaris poate, de asemenea, să limiteze inflamația și să stimuleze funcția imună.
În plus, un studiu publicat într-o ediție din 2005 a revistei American Mosquito Control Association, a constatat că compușii extrași din uleiul esențial de Thymus vulgaris pot acționa ca un repellent împotriva țânțarilor.
În timp ce câteva studii au testat efectele asupra sănătății Thymus vulgaris la om, există unele dovezi că planta poate ajuta la ameliorarea durerii menstruale. Într-un studiu publicat în Jurnalul de Cercetare în Științele Medicale în 2012, cercetătorii au alocat 120 de studenți de sex feminin cu crampe menstruale la tratament fie cu suplimente Thymus vulgaris, fie cu ibuprofen. Rezultatele au aratat ca ambele tratamente au fost in mod similar benefice in ameliorarea durerii.
Preocupările privind sănătatea și siguranța
Deoarece atât de puține studii au testat efectele suplimentării cu Thymus vulgaris, siguranța utilizării pe termen lung sau regulat a acestei plante medicinale nu este cunoscută.
Thymus vulgaris sa dovedit a provoca mai multe efecte secundare, inclusiv stomac supărat. Există, de asemenea, unele îngrijorări cu privire la faptul că Thymus vulgaris poate inhiba coagularea sângelui. Prin urmare, este esențial să se evite utilizarea Thymus vulgaris cu cel puțin două săptămâni înainte de intervenția chirurgicală.
Rețineți că suplimentele nu au fost testate pentru siguranță, iar suplimentele alimentare sunt în mare parte nereglementate. În unele cazuri, produsul poate furniza doze care diferă de cantitatea specificată pentru fiecare plante medicinale. În alte cazuri, produsul poate fi contaminat cu alte substanțe, cum ar fi metalele. De asemenea, siguranța utilizării suplimentelor la femeile gravide, mamele care alăptează, copiii și cei cu afecțiuni medicale sau care iau medicamente nu a fost încă stabilită.
Alternative la Thymus Vulgaris
Câteva alte plante medicinale vă pot ajuta să vă îmbunătățiți funcția sistemului imunitar și să vă protejați de boală. De exemplu, luând ierburi cum ar fi andrografis, astragalus, echinacea și elderberry la primul semn de frig poate ajuta la tratarea simptomelor și scurtarea duratei frigului.
Pentru ameliorarea durerii pe bază de plante, alternativele la Thymus vulgaris includ coaja de salcie albă, ghearele diavolului și ghimbirul. Studiile arată că fiecare din aceste plante poate avea efecte de reducere a durerii.
Surse:
Disclaimer: Informațiile conținute pe acest site sunt destinate numai scopurilor educaționale și nu reprezintă un substitut pentru sfatul, diagnosticul sau tratamentul de către un medic autorizat. Nu este destinat să acopere toate precauțiile posibile, interacțiunile medicamentoase, circumstanțele sau efectele adverse. Trebuie să căutați asistență medicală promptă pentru orice problemă de sănătate și să vă adresați medicului înainte de a utiliza un medicament alternativ sau de a vă schimba regimul.
