Nutriție Repere (pe porție)
Calorii 32Fat 3gCarbs 3g Proteine 1g Arată Eticheta Nutriție Ascunde Eticheta Nutriție
| Fapte Nutriție | |
|---|---|
| Porții: 17 (1 minge fiecare) | |
| Cantitate pe portie | |
| Calorii | 32 |
| % Valoare zilnică * | |
| Total grăsime 3g | 4% |
| Saturate Grăsimi 1g | 5% |
| Colesterol 4 mg | 1% |
| Sodiu 1mg | 0% |
| Total carbohidrați 3g | 1% |
| Fibră dietetică 1g | 4% |
| Total zaharuri 0g | |
| Inclusiv 0g zaharuri adăugate | 0% |
| Proteină 1g | |
| Vitamina D 0mcg | 0 % |
| Calciu 4 mg | 0% |
| Fier 0mg | 0% |
| Potasiu 39mg | 1% |
| * Valoarea zilnică% (DV) vă spune cât de mult un nutrient dintr-o servire a alimentelor contribuie la o dietă zilnică. 2.000 de calorii pe zi sunt folosite pentru consiliere generală în materie de nutriție. | |
(40 evaluări) Timp total 5 minute
Prep 5 minute, Bucătar 0 min
Porții 17 (câte o minge fiecare)
Bilele de ciocolată de rom sunt un desert distractiv și festiv, precum și un mare cadou de hostess în vacanță timp sau un tratament special de Valentine. Aceste bile de tort dulce, asemănătoare cu trufele, sunt aromate cu ciocolată și o lovitură de rom (așa că păstrați copiii departe!). Pe lângă faptul că sunt delicioase, ele sunt de asemenea controlate de porții, pot fi făcute rapid (puteți biciul aceste tratamente în 5 minute), fără gluten și fără zahăr. Variați cantitatea de lichior pe gust – țineți minte că, dacă tăiați, este necesar să înlocuiți restul măsurării alcoolului cu apă sau cu sirop aromat fără zahăr. Puteți încerca, de asemenea, această rețetă cu bourbon sau brandy dacă preferați și, dacă doriți, puteți roti bilele în zahăr pudră și / sau pudră de cacao.
Unul dintre cele mai importante fapte despre aceste bile de ciocolată de rom este acela că ei au un gust mai bun în ziua după ce sunt pregătiți – au nevoie de mai multe ore pentru ca aromele să se potrivească bine și alcoolul să se înmoaie. Asigurați-vă că ați planificat înainte de timp, astfel încât să nu fiți prinși în ziua încercării de a le face să funcționeze.
Ingrediente
- 1 ceașcă
- făină de migdale (cel mai bine fără piei, în acest caz)
- 1/2 ceasca praf de cacao
- 2 linguri pulbere eritritol, xilitol, sau alte
- alcool de zahăr
- 2 linguri unt unsalted, înmuiate la temperatura camerei
- 1 / 2 linguriță extract de vanilie
- 2 linguri de rom (sau încercați brandy, whiskey, etc), sau la gust
Pregătirea
- Amestec făină de migdale, praf de cacao, și eritritol pulbere împreună într-un castron. Adăugați unt moale și se amestecă pentru a se combina bine. Adăugați vanilie și lichior și amestecați bine.
- Amestecați rolul în mingi de minge de golf și puneți-le pe o foaie sau o tavă. Lasati-le sa stea pentru o zi sau cam asa ceva, pentru ca aromele sa se inmoaie. A se păstra în recipientul acoperit în frigider sau într-un loc răcoros.
- O notă despre eritritol
Eritrită poate părea ca un ingredient special, dar câștigă în popularitate.
Unele magazine încep să transporte alcooli de zahăr pudră, astfel încât să fiți capabili să o găsiți în supermarket sau în magazinul dvs. natural de alimente sau puteți comanda online. Eritritolul este alcoolul de zahăr cu cel mai mic efect al zahărului din sânge, dar puteți utiliza și alții, cum ar fi xilitolul. Dacă eritritolul utilizat nu este pulverizat, nu se va dizolva prea mult în această rețetă. Va trebui să-l rulați mai întâi printr-un blender.
