PGX (PolyGlycopleX) este un supliment alimentar proprietate care conține polizaharide (un tip de carbohidrați). În mod obișnuit, ca un ajutor natural de pierdere în greutate, se spune că PGX suprimă pofta de mâncare și reduce pofta de mâncare. PGX este, de asemenea, comercializat ca un supliment bogat în fibre care poate ajuta cu anumite condiții de sănătate.
Utilizează PGX
În plus față de utilizarea PGX pentru scăderea în greutate, unii consumatori iau suplimente PGX pentru a-și menține colesterolul sub control.
Suporterii susțin că luarea PGX poate scădea nivelul de colesterol LDL ("rău").
PGX® este, de asemenea, de spus pentru a lupta împotriva diabetului zaharat prin reglementarea nivelurilor de zahăr din sânge și de protecție împotriva rezistenței la insulină.
Beneficiile de sănătate ale PGX
Până în prezent, cercetarea efectelor PGX asupra sănătății este limitată. Cu toate acestea, există unele dovezi că PGX poate oferi unele beneficii. Iată o privire asupra principalelor constatări din studiile disponibile:
1) Pierderea în greutate
PGX poate influența anumiți hormoni implicați în controlul sațietății (sentimentul de plenitudine), potrivit unui studiu din 2010 din European Journal of Clinical Nutrition. Pentru studiu, 54 de adulți sănătoși au luat fie PGX, fie un placebo timp de 21 de zile. Până la sfârșitul studiului, membrii grupului PGX au prezentat o creștere semnificativ mai mare a nivelurilor de hormoni legați de sațietate (comparativ cu membrii grupului placebo). Cu toate acestea, autorii studiului a remarcat faptul ca PGX poate avea un efect diferit asupra persoanelor supraponderale.
Aflați despre alte remedii pentru pierdere în greutate.
2) Diabetul zaharat
PGX poate ajuta la controlul zahărului (un element-cheie al managementului diabetului zaharat), sugerează un studiu din 2010 în European Journal of Clinical Nutrition. Într-o serie de experimente care implică 10 participanți, cercetătorii au descoperit că PGX a contribuit la reducerea vârfurilor post-masă în zahăr din sânge.
Un studiu din 2011 în Frontiere în Farmacologie a indicat faptul că PGX a arătat promisiunea în managementul diabetului. În testele pe șobolani diabetici, autorii au constatat că opt săptămâni de tratament cu PGX au dus la o reducere semnificativă a rezistenței la insulină și a nivelului de zahăr din sânge. În plus, PGX a apărut pentru a ajuta la scăderea nivelului de colesterol, greutatea corporală și aportul de alimente. Mai multe despre remedii naturale pentru diabet.
Precauții
PGX este cunoscut pentru a provoca o serie de efecte secundare minore, inclusiv gaz, balonare și constipație. Se știe puțin despre siguranța utilizării pe termen lung.
Rețineți că suplimentele nu au fost testate din motive de siguranță și datorită faptului că suplimentele alimentare sunt în mare parte nereglementate, conținutul anumitor produse poate diferi de cele specificate pe eticheta produsului. De asemenea, siguranța suplimentelor la femeile gravide, mamele care alăptează, copiii și persoanele cu afecțiuni medicale sau care iau medicamente nu a fost stabilită. Puteți obține sfaturi suplimentare despre utilizarea suplimentelor aici.
În cazul în care o găsiți
În mod larg disponibil pentru achiziționarea online, PGX se vinde în multe magazine de produse alimentare naturale și în magazine care se specializează în suplimente alimentare.
Utilizarea PGX pentru sănătate
Datorită lipsei de cercetare de sprijin, este prea devreme pentru a recomanda PGX pentru orice scop de sănătate.
Dacă intenționați să o utilizați, discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră. Auto-tratarea unei afecțiuni și evitarea sau întârzierea îngrijirii standard poate avea consecințe grave.
