Până acum, avem foarte puține cunoștințe bazate pe cercetare asupra impactului intervenției chirurgicale asupra FMS sau ME / CFS sau asupra modului în care simptomele noastre influențează procesul de recuperare. Cu toate acestea, câțiva cercetători au făcut recomandări pentru noi pe baza cunoștințelor despre condițiile și a ceea ce au observat la pacienții lor.
Acesti experti sunt Fundatia de Informare a Fibromialgiei, fondata de cercetatorii de la Universitatea Oregon Health & Science si Charles W. Lapp, care a infiintat Centrul Hunter-Hopkins din Charlotte, NC, specializata in FMS si ME / CFS.
Problemele specifice cu care ne putem confrunta după intervenție chirurgicală sunt numeroase. Iată cele pe care le subliniază experții menționați mai sus, precum și câteva alte considerente, precum și ce puteți face despre fiecare dintre ele.
1 Durere postoperatorie
Atât FMS cât și ME / CFS implică hiperalgezie, care este amplificarea durerii. Asta inseamna ca vom suferi mai multe dureri post-chirurgicale decat majoritatea oamenilor si, prin urmare, o debilitate mai mare.
În special în FMS, simpla prezență de durere chirurgicală ar putea declanșa o apariție a simptomelor. Acest lucru se datorează sensibilizării centrale – hipersensibilității în sistemul nervos central – care este teoretizată ca o trăsătură majoră a acestor condiții.
Chiar dacă dormi și nu vei fi conștient de durerea intervenției chirurgicale în sine, creierul tău va fi totuși bombardat cu semnale de durere, la care probabil va reacționa prea mult, ceea ce poate declanșa o apariție a simptomelor.
Pentru a ajuta la contracararea acestui lucru:
Cereți să vi se administreze medicamente pentru durerile de opiacee înainte de intervenția chirurgicală pentru a ajuta la atenuarea activării simptomelor. Cereți să aveți un anestezic local care acționează pe termen lung pe incizia dumneavoastră.
- În plus, prescripțiile standard ale medicamentelor pentru durerile post-op nu pot fi suficient de puternice sau să permită destule reumpleri pentru a vă aduce prin recuperare.
- Ce puteți face:
A se vedea dacă o pompă PCA, care vă permite să vă controlați sigur kilogramele proprii, este o posibilitate.
Cereți medicamente dureroase mai dure decât este tipic, atât pentru șederea spitalului cât și pentru recuperarea la domiciliu și solicitați o reumplere suplimentară sau două.
- Este posibil ca doctorul (medicii) să nu fie dispuși sau capabili să îndeplinească toate aceste solicitări, dar tot ceea ce pot face în acest sens vă pot ajuta să obțineți o recuperare în formă mai bună.
- 2 Tulpina musculară de la poziționare
În timpul intervenției chirurgicale, corpul dumneavoastră ar putea fi pus în poziții care pot hiperextea sau tulpina anumite mușchi. De exemplu, brațul dvs. poate fi întins peste cap sau în lateral pentru a se potrivi cu un IV.
Sugestii pentru ameliorarea acestei probleme includ:
Solicitarea unui braț IV plasat aproape de corp dacă este posibil
Întrebarea dacă veți avea un tub endotraheal în nas sau gură în timpul procedurii și, dacă este așa, cereți să purtați un guler moale pentru gât pentru a reduce riscul ca gâtul să fie hiperextended
- Țineți cont de faptul că unele locuri de cazare ar putea să nu fie posibile, în funcție de natura intervenției chirurgicale.
- 3 Depleția celulară
Potrivit Centrului Hunter-Hopkins, ME / CFS poate implica uneori niveluri scăzute de magneziu și potasiu în celulele lor, ceea ce ar putea duce la ritm cardiac anormal atunci când sunteți sub anestezie.
Soluțiile la acest lucru includ:
Având niveluri de magneziu și potasiu seric verificate înainte de intervenția chirurgicală, aveți timp să le stimulați dacă este necesar
Adresați-vă oricăror deficiențe prin dietă și suplimente
- Asigurați-vă că aveți suficientă cantitate de magneziu și potasiu după intervenție chirurgicală
- 4Dehidratare
- Hunter-Hopkins afirmă că volumele scăzute ale plasmei și alte caracteristici ale ME / CFS pot indica o nevoie de hidratare înaintea intervenției chirurgicale. Deshidratarea poate duce la probleme cu sincopa vasovagală (amețeli și leșin legate de tensiunea arterială scăzută).
Soluția pentru aceasta este clară:
Fii sigur că ești bine hidratat înainte de operație.
Asigurați-vă că rămâneți hidratat după operație.
- 5Reacțiile la medicamente
- Persoanele cu aceste afecțiuni sunt adesea sensibile la medicamente, inclusiv anestezia și relaxantele musculare care pot fi utilizate în timpul intervențiilor chirurgicale.
Fibromyalgia Information Foundation subliniază faptul că succinilcolina relaxantă a mușchilor poate duce la mialgii postoperatorii (dureri musculare). Aceste probleme ar putea complica procesul de recuperare.
Pentru a elimina această problemă potențială: Discutați cu medicul dumneavoastră despre medicamente care vă pot deranja, inclusiv orice alergii cunoscute, sensibilități și efecte secundare. Discutați despre medicamentele care vă pot fi cel mai potrivite în efortul dvs. de a reduce durerea post-chirurgicală.
Dacă aveți alergii la medicamente, întrebați dacă se va folosi un anestezic care eliberează histamină și vor discuta alternative posibile.
6 Droguri și suplimente de întreținere
- Mulți dintre noi cu FMS și ME / CFS se bazează pe medicamentele eliberate pe bază de prescripție medicală și suplimentele nutritive pentru a gestiona simptomele noastre. În funcție de natura intervenției chirurgicale, vi se poate cere să întrerupeți unele sau toate medicamentele și suplimentele. Tratamentele întrerupte pot fi un lucru înfricoșător, deoarece ar putea însemna că aveți o creștere a simptomelor înainte de intervenția chirurgicală.
- Nu sunt multe de făcut despre asta – dacă vi se cere să nu mai luați câteva lucruri, este pentru a vă proteja sănătatea.
- Pentru a reduce la minimum problemele legate de acest lucru:
Discutați cu medicul dumneavoastră cât mai curând posibil despre medicamentele și suplimentele pe care le luați și dacă trebuie să le întrerupeți înainte de operație și dacă există un proces de înțărcare.
Aflați cât de curând după intervenția chirurgicală puteți începe să luați din nou lucrurile.
Dacă este posibil, încercați să vă ușurați programul în decursul perioadei în care nu mai aveți medicație înainte de intervenție chirurgicală, astfel încât corpul dumneavoastră să fie mai puțin stresat. Alte probleme: Sleep Apnea
Nici un grup de experți nu menționează acest lucru, dar cercetările arată că FMS și ME / CFS ambele sunt asociate cu apnee obstructivă de somn, care vă determină să opriți respirația în timpul somnului. Apneea de somn poate fi o problemă serioasă atunci când sunteți sub anestezie.
Soluție:
- Dacă aveți această tulburare de somn, asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră dacă va trebui să vă aduceți mașina C-PAP sau alt dispozitiv pe care îl utilizați.
- Asigurați-vă că aveți împreună cu dvs. și ați asamblat înainte de procedură.
- 8Alte probleme: Bătălirea lentă
Vindecarea este adesea raportată a fi lentă, deci este înțelept să fii pregătit pentru un proces de vindecare de lungă durată. Un flare de simptome poate prelungi timpul necesar pentru a vă simți mai bine.
Ce trebuie să faceți:
Știi înainte de intervenție chirurgicală care va avea grijă de tine.
- Aranjați timpul liber adecvat de muncă, inclusiv mai mult timp decât medicul crede că veți avea nevoie, dacă este posibil.
- Stocați-vă pe orice consumabile de care aveți nevoie, astfel încât să fiți pregătiți pentru o erupție.
odihniți-vă și permiteți-vă corpului timpul și energia de care are nevoie pentru a se vindeca.
Odată ce incizia este bine vindecată, Fibromyalgia Information Foundations sugerează întinderea ușoară și lucrul la reabilitarea mușchilor.
Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă puteți beneficia de terapie fizică pentru a vă ajuta cu recuperarea și, dacă da, găsiți terapeutul fizic potrivit.
- Un cuvânt de la Verywell
- Poate fi cu adevărat înfricoșător să te confrunți cu o intervenție chirurgicală singură, și chiar mai mult când te îngrijorezi că va face FMS sau ME / CFS mai rău pe termen lung.
- Atunci când decideți să aveți sau nu o operație, este important să aveți toate faptele și să luați o decizie în cunoștință de cauză cu privire la ceea ce este mai bine pentru sănătatea dumneavoastră.
- Discutați cu medicul și chirurgul și cântăriți partea inferioară a intervenției chirurgicale împotriva posibilelor consecințe ale lipsei acesteia. În cele din urmă, voi trebuie să trăiți cu aceste consecințe.
- Dacă frica vă face greu să decideți pe baza faptelor, vă recomandăm să discutați cu un consilier de sănătate mintală pentru a vă ajuta să vă rezolvați sentimentele. Puteți lua, de asemenea, următoarele resurse suplimentare:
- Ghid pentru pacienții cu fibromialgie care au intervenții chirurgicale elective, de la Fibromyalgia Information Foundation
