Gastroenterita – sau gripă de stomac așa cum se numește adesea – poate fi cauzată de multe lucruri diferite. Cel mai des este cauzată de un tip de virus (norovirus, adenovirus, rotavirus etc.), dar simptome similare pot fi cauzate de bacterii, cum ar fi e. Coli sau salmonella și alte organisme, cum ar fi paraziți. Gripa (gripă) nu produce de obicei simptome gastroentestinale.
Simptomele cele mai des asociate cu "gripă de stomac" sunt vărsăturile și diareea. Este posibil să aveți și febră, greață, dureri de stomac, dureri de cap, slăbiciune și frisoane.
Dacă ați avut vreodată vreunul din aceste simptome, știți cât de mizerabile sunt acestea și, fără îndoială, ați vrut să vă îmbunătățiți cât mai curând posibil.
Cât durează un tipic "gripă de stomac"?
Cei mai mulți oameni care suferă de simptome de simptome ale virusului stomacului pentru 1-3 zile, dar diareea poate persista atâta timp cât 10 zile cu unele virusuri. De obicei, vărsăturile ar trebui să se oprească în aproximativ 24 de ore, dacă vă îngrijiți și tratați-o în mod corespunzător.
Dacă aveți simptome care persistă mai mult de 10 zile, vărsături care durează mai mult de 24 ore sau dacă aveți sânge la diaree sau vărsături, luați legătura cu medicul dumneavoastră sau solicitați imediat asistență medicală. Ar trebui să urmăriți semne de deshidratare care sunt comune cu virușii stomacului. Dacă aveți diaree apoasă frecventă sau aveți vărsături persistente, este posibil să aveți nevoie de un tratament medical pentru a vă rehidrata.
- Când să vezi un doctor pentru vărsături sau diaree
- Când să vezi un doctor pentru dureri abdominale
Ce poți să faci?
Mulți oameni prelungesc neintenționat simptomele virusului stomacului pur și simplu încercând să mănânce și să bea prea mult prea repede. Când mucoasa intestinală este inflamată și iritată (ceea ce se întâmplă când apare un virus al stomacului), nu va tolera și nu va digera alimente cum ar fi altceva.
Deși poate fi tentant să beți o cantitate mare pentru a încerca să înlocuiți fluidele pe care tocmai le-ați vărsat sau dacă doriți să încercați să mâncați pentru că nu ați fost bolnav în câteva ore, sistemul GI are nevoie de timp să se odihnească și să se recupereze.
Amintiți-vă să-l încetiniți.
Bea băuturi mici de apă sau băuturi electrolitice odată ce vărsatul se oprește și dacă simțiți că vă mâncați, păstrați-l ușor și simplu. Crackers, toast, fidea, orez – în principiu alimente care vor fi blande pe stomac și care sunt ușor de digerat. Evitați alimentele grase, zaharoase și picante până când vă veți întoarce complet la normal.
- Ce trebuie să faceți atunci când obțineți gripă de stomac
- Ce este dieta BRAT?
- Cum de a trata Vărsături
- Opțiuni de tratament ¤ Diaree
Un cuvânt de la Verywell
Din păcate, virușii de stomac sunt comune și sunt extrem de contagioase. Ele sunt greu de evitat. Spălați-vă frecvent mâinile, mai ales după folosirea băii și înainte de a mânca sau de a pregăti mâncarea. Dacă vă îmbolnăviți, aveți grijă de dvs. și solicitați asistență medicală dacă vă îngrijorează simptomele sau nu știți ce să faceți. Din fericire, acestea sunt, de obicei, de scurtă durată și ar trebui să vă întoarceți din nou în câteva zile.
