Hipoglicemia (scăderea nivelului de zahăr în sânge) se referă la capacitatea persoanelor cu diabet de a simți simptomele fizice ale scăderii glicemiei. Ce este hipoglicemia și cine este în pericol?
Hipoglicemia sa este definită ca orice moment în care nivelul glucozei din sânge scade sub 72 mg / dl.
Este cel mai adesea o problemă pentru persoanele care iau insulină suplimentară (adesea persoanele cu diabet zaharat de tip 1).
Ce situații măresc riscul de hipoglicemie? Multe situații pot crește riscul de hipoglicemie. Acestea includ:
Vremea fierbinte:
vasele de sânge se dilată în vreme caldă și insulina poate fi absorbită mai repede
- Exercițiu (în timpul sau după): În timpul și după exercițiul fizic (până la 2 zile după), musculatura trebuie să umple energia au pierdut și fac acest lucru prin luarea de glucoză din sânge. Acest lucru poate determina scăderea nivelului de glucoză din sânge.
- Alcool (în timpul sau după): Alcoolul consumând alcool poate afecta capacitatea ficatului de a elibera glucoza în sânge. Monitorizați regulat zahărul din sânge în timpul și după consumul de alcool.
- Mâncare întârziată după injectarea insulinei : Dacă ați luat o doză de insulină în pregătirea unei mese, dar masa este întârziată, puteți să vă confruntați cu hipoglicemia
- Probleme de calcul al insulinei: Excesul de corecție a zahărului în sânge ridicat sau necesitatea de a supraestima continuu insulina poate crește riscul de hipoglicemie
- Mergând la culcare cu scăderea zahărului din sânge: Dacă glicemia dumneavoastră în timpul somnului este mai mică de 99 mg / dl, atunci este posibil să aveți hipoglicemie în timpul somnului. Pentru a preveni acest lucru, asigurați-vă că nivelul glicemiei este mai mare de 117 mg / dl în timpul somnului.
- Care sunt simptomele hipoglicemiei?Toată lumea simte diferite simptome ale hipoglicemiei. Simptomele pot fi simptome fizice, emoționale sau de noapte. Acestea sunt legate de eliberarea de adrenalină care însoțește nivelurile scăzute de zahăr din sânge.
Simptomele fizice subtile includ:
Elevii dilatate
Tenul pale
- Sweating
- Vorbind în timpul somnului
- Lipsa de coordonare (de exemplu, dropping lucruri)
- Simptomele fizice mai notabile includ:
- Durere de cap
- Greață
Foarte greșită
- Viziune încețoșată
- Oboseală
- Shaky
- Sweaty sau ipsos
- Simptomele emoționale includ:
- Anxietate sau panică
- Iritabilitate sau agresiune
Neliniște
- Giddiness sau silliness
- Imposibil de concentrat
- Simptomele de noapte includ:
- Coșmaruri
- Insomnie cu anxietate
Mișcări jerking
- Sweating
- Shouting în timpul somnului
- severe simptomele apar atunci când nivelurile de zahăr din sânge sunt periculos de scăzute și pot include:
- Confuzie
- Discurs slăbit
Dificultăți la mers sau în picioare
- Sechestru
- Inconștiență
- Glicemia scăzută, de asemenea, numită reacție la insulină, apare de obicei pentru că insulina, de echilibru. De exemplu, dacă luați suplimentar insulină în așteptarea unei mese mari în 10 minute, dar apoi masa este întârziată, ați putea prezenta hipoglicemie.
- Situații care fac mai greu să observi hipoglicemia
- Unele situații pot face dificilă depistarea hipoglicemiei. Acestea includ:
Fiind bolnav: dacă sunteți bolnav, ați putea avea unele dintre simptomele de hipoglicemie (dureri de cap, greață) … sau poate fi hipoglicemie.
Fiind obosit: dacă nu ați dormit bine cu o noapte înainte, acest lucru ar putea explica oboseala dvs.
Fiind subliniat: Stresul vă poate da multe sentimente asemănătoare cu cele ale hipoglicemiei
- Confuzii cu zahăr din sânge ridicat și scăzut: Unele dintre simptome se pot suprapune
- Alcool: Alcoolul poate face mai greu să se observe hipoglicemia. Lucruri precum lipsa de coordonare ar putea fi atribuite în mod greșit alcoolului
- Exercițiu: transpirația și oboseala ar putea fi de la exercițiu … sau nu
- Aflați cum să preveniți, să confirmați și să tratați scăderea zahărului din sânge
- Ce este hipoglicemia necunoaștere?
- Cunoașterea hipoglicemiei apare atunci când o persoană cu diabet zaharat este
incapabilă
să simtă aceleași simptome.
Prin urmare, zahărul lor din sânge ar putea deveni periculos de scăzut, progresând până la hipoglicemie severă, ceea ce poate duce la pierderea cunoștinței sau, dacă este prelungit, o comă sau chiar moartea. Ce cauzează hipoglicemia necunoaștere? Cea mai comună cauză de neștiință a hipoglicemiei este atunci când nivelul glicemiei este ridicat pentru o perioadă prelungită de timp. Nivelurile prelungite de zahăr ridicat în sânge determină creierul dvs. să fie mai puțin capabil să simtă simptomele scăzute de zahăr din sânge. Acest lucru se întâmplă frecvent, de exemplu, atunci când o persoană are un vârf persistent în glicemia lor pe timp de noapte în timpul somnului.
Vestea bună este că conștientizarea hipoglicemiei se poate reveni, de obicei, dacă controlul bun al zahărului din sânge este practicat în mod consecvent timp de 1-3 săptămâni.
