S-ar putea să pară ceva de-a face cu un experiment științific, dar ce este un laborator de somn? Când este evaluat pentru o tulburare de somn, este comun să fie observat peste noapte cu un studiu de somn. Această testare cuprinzătoare poate identifica cauzele somnului sărac, de la apnee obstructivă la somn până la narcolepsie și alte tulburări. În unele cazuri, aceste măsurători ar putea fi singura modalitate de a găsi un răspuns, dar ar putea exista alternative.
Descoperiți ce este un laborator de somn și ce să vă așteptați la testele și studiile efectuate peste noapte pe centru.
Ce este un laborator de somn?
Un laborator de somn este un centru specializat care efectuează studii de somn. Laboratoarele de somn pot fi un departament care este încorporat într-un spital sau clinică. De asemenea, ei pot sta singuri ca o clădire separată și uneori sunt chiar în hoteluri. Laboratoarele de somn pot fi centre acreditate, ceea ce înseamnă că acestea au respectat standardele Academiei Americane de Medicină pentru Somn. Există multe centre care sunt, de asemenea, executate ca întreprinderi cu profit.
În general, un laborator de somn are spații multiple care sunt amenajate pentru a efectua studii de somn. Aceste studii nu sunt, în general, în scopuri de cercetare sau științifice. În schimb, acestea sunt studii de diagnostic sau terapeutice. Laboratorul de somn este locul unde s-ar putea să te supui testului de diagnosticare a aurului pentru somn numit polisomnogramă.
Care este scopul testelor de somn peste noapte?
Polisomnografia este utilizată pentru a diagnostica tulburările de somn obișnuite, inclusiv apneea de somn, narcolepsia, comportamentele de somn numite parasomnias, convulsii și alte tulburări.
S-ar putea să suferiți, de asemenea, mai multe teste de latență la somn sau întreținerea testelor de veghe la un laborator de somn. În plus, este posibil să începeți tratamentul pentru o tulburare de somn – cum ar fi utilizarea presiunii pozitive a căilor respiratorii continue (CPAP) pentru apneea de somn – și monitorizată.
Ce să așteptați într-un studiu de somn
Veți dormi într-un dormitor care poate părea ca orice altul – cu excepția unor echipamente discrete care monitorizează și înregistrează somnul.
Această monitorizare include înregistrarea audio și vizuale. Există de obicei o locație centrală de monitorizare din apropiere unde tehnicienii de somn asigură calitatea studiilor de somn.
Plasarea numeroaselor fire și senzori poate fi puțin intimidantă, dar acest lucru poate oferi informații critice despre somn. Deși majoritatea oamenilor nu dorm atât de bine cu toate aceste fire în loc, suficient de somn este de obicei obținut pentru a diagnostica problema. În unele cazuri, o pilula de dormit poate fi utilizată fără a schimba rezultatele testelor pentru a asigura un somn adecvat. Dacă aveți nelămuriri legate de insomnie în timpul studiului, trebuie să discutați cu specialistul în domeniul somnului.
Cei mai mulți participanți petrec una sau două nopți după evaluarea somnului. Rezultatele sunt de obicei discutate atunci când vă întâlniți în continuare cu medicul dumneavoastră de somn.
Există alternative la studiile de somn peste noapte într-un laborator de somn?
Din fericire, există opțiuni suplimentare dacă simțiți că nu vă veți culca bine la un centru de testare. În cazurile în care studiul este menit să identifice apneea de somn, testarea somnului peste noapte poate fi făcută la domiciliu cu testarea apneei de somn la domiciliu. Dacă această testare este neconcludentă, pot fi necesare teste formale într-un laborator.
În unele cazuri, este posibil ca testarea să nu fie necesară.
De exemplu, evaluarea sindromului picioarelor nelinistite nu necesita un studiu de somn. Vorbiți cu un specialist pe bază de somn certificat de bord și descoperiți ce teste pot fi necesare și opțiunile care vă sunt disponibile. Cu puțin efort, puteți obține diagnosticul și tratamentul de care aveți nevoie pentru a dormi mai bine.
