Hallux limitus înseamnă literalmente îmbinarea rigidă a picioarelor. Este o afecțiune care se caracterizează prin scăderea ariei de mișcare și a durerii la articulația picioarelor (prima articulație metatarsofalangiană). În timp, intervalul limitat de mișcare poate duce la artrita articulației picioarelor.
Gama scăzută de mișcare care provoacă hallux limita este un eveniment comun – dar nu este adesea recunoscut până când degetul mare devine dureros.
- Imagine care prezintă semnele obișnuite de limită hallux
Semne și simptome ale Hallux Limit
- Durere la articulația picioarelor, înrăutățită de activitatea atletică sau de mers pe jos
- O mărire osoasă sau înfundare la partea superioară a articulației degetului mare (metatarsofalangian)
- Scăderea gama de mișcare a îmbinării picioarelor – văzută ca o incapacitate de a alunga vârful degetului mare de aproximativ 65 de grade în sus în picioare (vezi legăturile cu fotografiile de mai jos)
- Spurturi osoase și îngustarea spațiului articular la articulația picioarelor, văzută pe raze X
- O calus pe partea de jos a degetului mare
- Out-toeing (mers pe jos ca o rață)
- Fotografie care arată gama normală de vârf de picioare de mers în picioare în timp ce în picioare
- Foto arată gama scăzută de mișcare, cum se vede cu limita hallux
Cauzele Hallux Limit
Hallux limitus este cel mai adesea cauzată de anatomia anormală a piciorului. Un os ridicat anterior, metatarsal, cum ar fi văzut în picioarele plate, va împiedica intervalul adecvat de mișcare a degetului mare. O lungime anormală fie a celui de-al doilea os metatarsal, fie a primului os metatarsal poate provoca, de asemenea, limită halluxă.
Exemplul clasic al unei lungimi anatomice metatarzale este degetul Morton. Un deget Morton este un alt nume pentru un al doilea deget de la picior, care este mai lung decât degetul mare. Acest tip de picior este mai predispus la disconfortul hallux limitus.
Alte cauze ale Hallux Limit
- Traumatism acut la articulația picioarelor mari, cum ar fi o fractură
- Traumatism repetitiv la articulațiile degetului mare – cum ar fi degetul de la picioare, care este o leziune obișnuită în sport
- Condiții inflamatorii cum ar fi artrita reumatoidă , artrita psoriazică sau guta
Gama redusă de mișcare asociată cu limita hallux poate progresa până la o pierdere completă a gamei de mișcări, cunoscută sub numele de hallux rigidus. Hallux rigidus este rezultatul afectării cronice sau acute a articulației care duce la îmbinarea celor două oase ale îmbinării metatarsofalangiene.
Tratamentul Hallux Limit
Odată ce diagnosticul Hallux Limitus sau Hallux Rigidus a fost făcut posibil, opțiunile de tratament includ:
- Restul, gheața, compresia și creșterea (RICE) ale membrelor afectate
- Stretchingul vârfului mare
- Ortopia sau suportul arcului cu modificări speciale pentru a lua stresul de pe degetul mare. Acestea pot fi prescrise de un podiatrist.
- Stiluri speciale de pantofi – cum ar fi pantofi cu stift sau cu stiluri cu talpa rocker, care sunt văzute cu anumite pantofi de tonifiere. Aceste stiluri ajută la micșorarea mișcării la îmbinarea picioarelor.
- Suprapunerile, cum ar fi Cluffy Wedge®, care sunt adăugate la interiorul pantofului
- Chirurgie, dacă măsurile conservatoare nu reușesc să îmbunătățească simptomele. Chirurgia implică proceduri pentru a restabili gradul de mișcare până la un anumit grad sau pentru a fuziona articulația complet pentru a preveni orice mișcare.
Cu fiecare pas pe care îl facem, este necesară o anumită flexibilitate a îmbinării picioarelor. Acest lucru permite piciorului sa absoarba corect si sa transfere greutatea corporala pe masura ce picioarele noastre au lovit pamantul. Atunci când flexibilitatea piciorului este compromisă, alte articulații ale corpului pot simți efectele. Un studiu legat de hallux limitus la dureri de spate și a arătat că tratamentul cu succes al acestuia a redus simptomele durerii de spate la majoritatea participanților la studiu.
