Cel puțin 10 la sută dintre femeile în vârstă fertilă au sindromul ovarului polichistic (PCOS), o afecțiune endocrină care are atât consecințe metabolice cât și reproductive. Femeile cu PCOS tind să aibă un nivel mai ridicat de insulină și, ca rezultat, prezintă un risc crescut de afecțiuni metabolice, cum ar fi dislipidemia (trigliceride înalte și niveluri scăzute de HDL), diabetul de tip 2 și sindromul metabolic. ◊ Peste jumătate dintre femeile cu PCOS sunt supraponderale sau obezi, iar multe se luptă pentru a pierde în greutate în ciuda regimului alimentar sănătos și a regimului de exerciții fizice.
Cu toate acestea, în ciuda dificultăților lor cu scăderea în greutate, pacienții cu PCOS sunt deseori spus să-și piardă în greutate și PCOS-ul lor se va îmbunătăți. În timp ce pierderea în greutate poate îmbunătăți regularitatea menstruală și poate reduce riscul de afecțiuni metabolice, aceasta nu înseamnă că PCOS va dispărea. Uneori, concentrarea asupra pierderii în greutate duce la accentul pe importanța sănătății. Înseamnă că femeile cu PCOS pot face schimbări durabile în dieta și stilul lor de viață pentru a-și optimiza sănătatea și pentru a-și îmbunătăți valorile de laborator. Acest lucru poate apărea cu sau fără pierderea în greutate.
Mai jos este o listă de teste comune de sânge care se fac frecvent pentru a monitoriza PCOS. Alte rezultate și criterii de laborator pot fi utilizate pentru a diagnostica o femeie cu PCOS. Pentru a menține PCOS înrăutățit și pentru a reduce riscul unor afecțiuni cronice pe termen lung, femeile cu PCOS ar trebui să urmărească menținerea acestor teste de sânge în limite normale.
Pentru a vă menține sănătatea, țineți evidența rezultatelor sângelui și comparați modificările cu fiecare nou test.
Insulina
În timp ce insulina nu face parte din criteriile de diagnostic pentru PCOS, uneori este verificată monitorizarea PCOS și pentru a vedea cum este cineva rezistent la insulină. Concentrațiile ideale ale insulinei de repaus ar trebui să fie sub 10 mg / dl.
Nivelurile ridicate de insulină sunt un factor de risc pentru diabetul de tip 2. Un test de insulină cu repaus este foarte sensibil și este foarte precis atunci când este făcut cu un studiu de cercetare controlat. În afara unui studiu, un test de insulină cu repaus este cel mai fiabil atunci când este efectuat împreună cu un test de toleranță la glucoză pe cale orală, care este mai precis și specific.
Proteina C reactivă
În comparație cu femeile fără PCOS, femeile cu afecțiuni arată niveluri mai ridicate ale markerului inflamator c-reactiv (CRP). CRP măsoară inflamația în organism. Un CRP crescut este asociat cu un risc crescut de boală coronariană (CAD) la unii pacienți. CRP cu o sensibilitate ridicată (hs-CRP) este mai precis utilizată. Nivelurile de hs-CRP sub unul sunt considerate scăzute, nivelurile de una până la trei sunt considerate moderat ridicate, iar nivelurile mai mari de trei sunt considerate ridicate.
Trigliceridele
Trigliceridele (TG) sunt forma de depozitare a grăsimilor. Nivelele ideale de depunere de TG trebuie să fie sub 150 mg / dl. Nivelurile ridicate indică un risc crescut de boli cardiovasculare. TG poate deveni crescut datorită dietelor bogate în carbohidrați, inactivitate, obezitate și niveluri ridicate de insulină (adesea în cazul PCOS). Pe lângă o dietă sănătoasă și stilul de viață, TG poate fi redus cu suplimentarea cu ulei de pește.
HDL
HDL sau colesterolul "bun", elimină excesul de colesterol din sânge și vă poate ajuta să vă protejați împotriva bolilor cardiace. Studiile au arătat că nivelurile scăzute de HDL sunt un factor de risc pentru dezvoltarea bolilor cardiovasculare. 40 și 60 mg / dL Nivelurile scăzute ale HDL sunt frecvente la femeile cu PCOS, iar nivelurile scăzute ale acestui colesterol pot fi cauzate de inactivitate, genetică, stres, fumat, trigliceride înalte și o dietă săracă
Hemoglobină A1C
Testul hemoglobinei A1c , de asemenea, denumită în mod obișnuit A1c, este o măsură a controlului zahărului din sânge în ultimele două până la trei luni. Acest test este utilizat pentru diagnosticarea pre-diabetului sau a diabetului zaharat și pentru a vedea dacă modificările stilului dumneavoastră de viață, alimentației și medicamentelor sau nutriționale suplimentele reduc riscul de diabet zaharat.Un nivel HA1c de 7% sau mai mare este un indicator al diabetului zaharat.Pentru a fi clasificat ca avand pre-diabet, un nivel HA1c este de obicei intre 5,7% si 7%
Enzime hepatice
Testele funcției hepatice sau "LFT" sunt enzimele hepatice alanin aminotransferază (ALT) și aspartat aminotransferaza (AST), care devin ridicate atunci când ficatul este deteriorat. Acestea pot fi utilizate pentru diagnosticarea și monitorizarea maladiei hepatice nealcoolice (NAFLD). NAFLD apare la 15% la 55% dintre femeile cu PCOS, în funcție de criteriile de diagnostic utilizate. NAFLD apare ca urmare a excesului de trigliceride (grăsime) stocate în ficat, care provoacă leziuni și inflamații. Vestea bună este că ficatul gras poate fi inversat cu modificări ale stilului de viață. Modificările aduse dieta, activitatea și suplimentele alimentare specifice pot îmbunătăți boala hepatică grasă. ○ AMH
Hormonul anti-mullerian (AMH) este o proteină specială eliberată de celule care sunt implicate în creșterea lunară a foliculului de ou. Nivelurile AMH se corelează cu numărul de foliculi antrali găsiți pe ovar în fiecare lună; cu cât sunt mai mari numărul de foliculi antrali, cu atât sunt mai mari nivelurile de AMH. Deoarece femeile cu PCOS au de obicei un număr mare de foliculi antrali, se observă adesea niveluri ridicate de AMH. AMH este, de asemenea, utilizat ca indicator al rezervei ovariene la femeile în vârstă.
Nivelurile normale de AMH variază între 0,7 ng / ml și 3,5 ng / ml. Nivelurile sub 0,3 ng / ml sunt considerate scăzute și indică faptul că un număr mai mic de ouă se află în ovar și scade fertilitatea. Nivelurile de peste 5,0ng / ml sunt mari și pot indica PCOS.
Vitamina D
Există o relație inversă la femeile cu PCOS care au niveluri scăzute de vitamina D și risc crescut de probleme metabolice de sănătate. Evaluarea sau starea de vitamina D este importantă pentru sănătatea și bunăstarea. Societatea Endocrină recomandă nivelurile să fie de cel puțin 30 ng / ml, deși alte organizații, cum ar fi Consiliul Vitamina D, sugerează că nivelul vitaminei D ar trebui să fie de aproximativ 40 ng / ml.
Vitamina B12
