Cohosh albastru (Caulophyllum thalictroides) este o planta medicinala disponibile în formă de supliment alimentar. De mult folosit ca medicament în triburile nativ american, uneori se face referire ca un tonic uterin (adică o substanță care ajută la îmbunătățirea tonusului muscular în uter). În timp ce albastru cohosh este utilizat în medicina alternativă pentru a spori sănătatea femeilor, există și unele îngrijorări care ar putea avea efecte dăunătoare.
Utilizeaza pentru Cohosh albastru
Pentru ca se crede ca cohosh albastru suprima spasmele musculare, este adesea folosit in medicina alternativa pentru a calma crampele (cum ar fi crampele menstruale si crampele stomacale). De asemenea, suporterii sugerează că cohosh albastru poate ajuta la tratarea următoarelor probleme de sănătate:
- colic
- constipatie
- sughiț
- tulburări articulare (inclusiv artrită reumatoidă)
- durere menstruală
- sindrom premenstrual
- durere în gât
În plus, albastru cohosh se spune că promovează fluxul menstrual, , crește fluxul de urină și acționează ca un laxativ.
Din moment ce se crede că albastrul cohosh crește tonusul muscular în uter, este folosit și în medicina populară ca ajutor pentru naștere.
Beneficiile de Cohosh albastru
Până în prezent, există un sprijin foarte redus științific pentru beneficiile pretinse de sănătate de cohosh albastru. Cercetarea disponibilă privind efectele asupra sănătății plantelor include un studiu din 2012, care a constatat că anumiți compuși din cohosh albastru pot reduce inflamația. Într-o serie de experimente de laborator, cercetătorii din studiul din 2012 au stabilit că extractul albastru cohosh poate inhiba exprimarea unor celule pro-inflamatorii. Cu toate ca autorii studiului au concluzionat ca albastru cohosh arata promisiunea in tratamentul bolilor legate de inflamatie, lipseste in continuare testarea de cercetare a plantelor anti-inflamatorii.Cohosh albastru și defecte de naștere
Unele cercetări arată că utilizarea cohosh albastru în timpul sarcinii poate duce la apariția unor defecte congenitale. Pentru un raport publicat în
Canadian Journal of Clinical Pharmacology
în 2008, anchetatorii au analizat cercetarea disponibilă privind utilizarea și siguranța cohosh albastru în timpul sarcinii și alăptării. Constatările lor indică faptul că cohosh albastru poate avea efecte care ar putea interfera cu dezvoltarea fiziologică a fătului când este consumat în timpul sarcinii. Anchetatorii au găsit de asemenea rapoarte de caz care leagă utilizarea cohoshului albastru la momentul livrării cu incidența accidentului vascular cerebral, a insuficienței cardiace și a altor evenimente cardiace grave. Avand in vedere aceste constatari, autorii raportului afirma ca albastru cohosh ar trebui sa fie utilizate cu extrem de precautie in timpul sarcinii si luate numai sub supraveghere medicala. Previziuni
Cohosh albastru poate provoca o serie de efecte adverse, inclusiv:
durere în piept
diaree
- ridicate niveluri de zahăr din sânge
- hipertensiune arterială
- În plus, cohosh albastru poate agrava multe probleme de sănătate, inclusiv angina pectorală, diabet și hipertensiune arterială . Deoarece anumiți compuși găsiți în cohosh albastru pot avea efecte asemănătoare estrogenului, pot fi dăunători persoanelor cu afecțiuni sensibile la hormoni (cum ar fi cancerele hormonale dependente, endometrioza și fibroamele uterine).
- Rețineți că suplimentele nu au fost testate pentru siguranță și suplimentele alimentare sunt în mare parte nereglementate. În unele cazuri, produsul poate furniza doze care diferă de cantitatea specificată pentru fiecare plante medicinale. În alte cazuri, produsul poate fi contaminat cu alte substanțe, cum ar fi metalele.
Alternative la Blue Cohosh
Multe alte substanțe naturale pot ajuta la îmbunătățirea sănătății femeilor. De exemplu, există unele dovezi că soia poate ajuta la ameliorarea bufeurilor la femeile supuse menopauzei, la întărirea oaselor și la reducerea ușoară a riscului de cancer de sân. Pentru ajutor în ameliorarea durerii menstruale, luați în considerare utilizarea unor astfel de remedii ca acizii grași omega-3, ghimbirul și dong quai (o plantă folosită în medicina tradițională chineză).
Masajul în exces sau acupresura pot, de asemenea, ajuta la calma crampe menstruale.
În plus, cercetările sugerează că aromoterapia care implică utilizarea uleiurilor esențiale de lavandă, salvie și trandafir poate ajuta la reducerea crampe menstruale.
În cazul în care să-l găsiți
Multe magazine alimentare naturale și magazine specializate în produse pe bază de plante vinde albastru cohosh în formă de supliment alimentar. De asemenea, puteți cumpăra suplimente de cohosh albastru online.
Folosind Blue Cohosh
Datorită problemelor limitate de cercetare și siguranță, este prea devreme să recomandăm cohosh albastru ca tratament pentru orice condiție. Dacă intenționați să îl utilizați, asigurați-vă că vă consultați mai întâi medicul. De asemenea, este important să rețineți că auto-tratarea și evitarea sau întârzierea îngrijirii standard pot avea consecințe grave.
