articulațiilor umane sunt atunci când se încheie două oase vin împreună. Articulațiile le țin împreună și permit mișcarea scheletului.
Majoritatea îmbinărilor noastre sunt articulații sinoviale și conțin lichid sinovial ca lubrifiere. Mușchii și ligamentele asigură mișcarea și stabilitatea. Toate oasele, cu excepția osului hioid din gât, formează o articulație.
Cum sunt clasificate articulațiile?
Îmbinările sunt de obicei clasificate în funcție de mișcarea asociată cu acestea.
Unele dintre articulații sunt fixe, ca cele din craniu, fără a permite mișcarea. Alte articulații, precum cele dintre vertebrele coloanei vertebrale, permit o anumită mișcare. Majoritatea articulațiilor noastre sunt îmbinări sinoviale libere.
Cele două tipuri principale de artrită
Există două tipuri principale de artrită, artrită degenerativă (de exemplu osteoartrita) și artrită inflamatorie (de exemplu artrita reumatoidă). Când aveți osteoartrita, cea mai frecventă formă de artrită, cartilajul de protecție care acoperă capetele oaselor într-o articulație poartă o perioadă de ani. Deși osteoartrita poate afecta orice articulație, aceasta este cea mai frecventă în genunchi, șolduri, mâini și coloanei vertebrale.
Artrita reumatoidă, prin contrast, este o boală autoimună și un tip inflamator de artrită. Sistemul imunitar se înrăutățește și atacă țesuturile organismului. Se poate dezvolta la orice vârstă. Poliartrita reumatoidă poate afecta, de asemenea, orice articulație din corp, dar implică de obicei încheieturile, articulațiile articulare și articulațiile medii ale degetelor.
Gută este un alt exemplu de artrită inflamatorie. Guta este de fapt mai răspândită decât artrita reumatoidă.
Afecțiuni comune afectate de artrită și durere articulară
Aveți articulații de la gât până la degetele de la picioare și artrita poate lovi oricare dintre ele. Iată descrierea articulațiilor frecvent afectate de artrită și durere.
- Îmbinare cu bile și soclu: Acest tip de îmbinare permite o gamă largă de rotație și mișcare. Umărul și șoldul sunt articulații cu bilă și soclu.
- Joint Condyloid: Acest tip de îmbinare permite o mișcare asemănătoare joystick-ului, dar fără rotație. Există articulații condyloide în maxilar și degete.
- Îmbinare de alunecare: Acest tip de îmbinare permite oaselor să se alinieze unul pe celălalt. Există articulații glise în glezne, încheieturi și coloanei vertebrale.
- Îmbinare articulație: Acest tip de îmbinare permite mișcarea mult asemănător cu cea a unei balamale a ușii. Genunchiul și partea superioară a cotului sunt articulații articulate.
- Joint Pivot: Acest tip de articulație permite osoanelor să se rotească și să se răsucească în jurul altor oase. Există articulații pivot în gât și în raza părții cotului.
- Joint Saddle: Acest tip de îmbinare permite mișcări înainte și înapoi și mișcări laterale și laterale, dar cu o rotație limitată. Există o articulație șa la baza degetului mare.
Îmbunătățirea sănătății articulațiilor dvs.
Există un număr de produse disponibile pe piața generală care promovează o mai bună sănătate a articulațiilor. Pot dieta sau suplimente alimentare imbunatati cu adevarat sanatatea articulatiilor? Dieta nu poate vindeca artrita. Cu toate acestea, unele studii au arătat că pot exista efecte benefice ale suplimentării cu ulei de pește, utilizat ca terapie adjuvantă la pacienții cu poliartrită reumatoidă.
Uleiul de pește este bogat în acizi grași omega-3 care produc beneficii modeste și poate reduce inflamația.
- Dieta si artrita reumatoida – Care este gandirea curenta?
- Diferențierea unei articulații normale și a unei articulații artritice
- 9 moduri de menținere a articulațiilor sănătoase
