Te întrebi uneori dacă e sigur să conduci? Mulți dintre noi cu fibromialgie și sindromul de oboseală cronică fac. Unii oameni cu aceste afecțiuni decid să nu mai conducă din cauza simptomelor lor.
Unele întrebări de bază care se pot întreba:
- Pot să mă concentrez destul de bine pentru a conduce, în ciuda durerii, a oboselii, a disfuncției cognitive și a altor simptome?
- Cât de probabil eu sunt să adorm în timp ce conduc?
- Ce alte simptome pot avea un impact asupra conducerii mele, cât de severe sunt acestea și pot fi gestionate?
Una dintre cele mai mari cauze ale preocupărilor de conducere este disfuncția cognitivă, de exemplu, ceața creierului sau ceață fibroasă. În plus, unii oameni vă îngrijoră de atacurile de panică, în timp ce unii au probleme cu echilibrul și amețelile.
Disfuncție cognitivă și conducere
Disfuncția cognitivă este, de fapt, un termen umbrelă pentru mai multe simptome care influențează negativ modul în care funcționează creierul nostru. Simptomele specifice care pot diminua capacitatea noastră de a conduce vehicule includ:
- dezorientare direcțională
- probleme de memorie pe termen scurt
- dificultăți de multitasking
- confuzie
- probleme de concentrare
Este destul de comun să auzi pe cineva cu aceste boli vorbind despre conducerea undeva au fost o sută de ori , doar pentru a uita deodată unde sunt, unde merg și de ce. Sau, uneori, putem uita un traseu familiar, ne putem pierde și nu avem capacitatea de a ne orienta.
Este, de asemenea, obișnuit să auziți și despre blândețea bruscă a lucrurilor mai mici, cum ar fi cum să schimbați în mod corespunzător benzile, cum să navigați într-o zonă dificilă sau chiar cum să activați ștergătoarele de parbriz.
E destul de rău când se întâmplă astfel de lucruri în timp ce, să zicem, mergem printr-un magazin. Când se lovește în timp ce sunteți în spatele volanului vehiculului, poate fi terifiant.
Aceste evenimente pot fi mai frecvente dacă sunteți distrasi, grație problemelor pe care le putem avea multitasking. Pasagerii, telefonul sau un cântec preferat de la radio vă pot scoate accentul de la conducere și vă lasă să vă luptați pentru a vă aduce rulmenții.
Atacuri de panică
Pentru aceia dintre noi care sunt predispuși la atacuri de panică, un episod de ceață proastă în timpul conducerii poate fi cu siguranță suficient pentru a declanșa unul. Cu toate acestea, alți factori pot duce la anxietate, de asemenea, inclusiv alergând târziu, lovind trafic greu, sau bebelușul plângând pe bancheta din spate.
Când tremurați, amețiți, vă simțiți în afara controlului și vă puteți prinde respirația, nu sunteți într-o stare care să conducă în siguranță. Persoanele care au avut atacuri de panică în timpul conducerii pot să se teamă că se va întâmpla din nou, ducând la un răspuns de teamă care face ca situația să fie mai probabilă.
Amețeli și probleme de echilibru
Amețeala și pierderea echilibrului sunt probleme comune în noi, în special cei care au sindrom de oboseală cronică. Adesea, este legată de schimbarea pozițiilor – cum ar fi ședința sau culcarea în picioare. Asta e rareori o problemă în timp ce conduci. Alți oameni, totuși, au mai multe vrăji amețitoare.
Ca și în cazul disfuncției cognitive și al atacurilor de panică, o vrajă amețită în timp ce conduceți poate fi înfricoșătoare și vă poate împiedica abilitățile.
Dacă aveți tendința de a leșina, devine mai important să vă gândiți dacă conducerea este o idee bună pentru dumneavoastră.
Poți să-ți administrezi simptomele?
În cazul în care aceste simptome sau probleme pentru tine, este important să discutați cu medicul despre acestea și impactul pe care îl au asupra vieții dumneavoastră. El sau ea ar putea fi în măsură să vă ajute să găsiți tratamente care elimină sau atenuează simptomele suficient pentru a vă conduce în condiții de siguranță.
Dacă nu, este posibil să aveți în vedere serios dacă trebuie să vă aflați în spatele volanului. Nu este o decizie ușoară și înseamnă că se confruntă cu o posibilă pierdere a libertății și independenței.
Poate doriți să includeți oameni apropiați de dvs. în decizie, deoarece acestea ar fi observat lucruri pe care nu le cunoașteți – cum ar fi vremurile pe care le-au condus cu dvs. și nu s-au simțit în siguranță sau v-ați văzut făcând decizii discutabile .
În cele din urmă, este o decizie numai pe care o puteți face, deoarece sunteți singura care cunoaște natura și severitatea simptomelor, precum și opțiunile de transport, dacă renunți la conducere. Asigurați-vă că luați în considerare toate opțiunile disponibile în comunitatea dvs. atunci când vine vorba de transportul public, precum și serviciile de transport pentru persoanele cu handicap.
