Preprandial înseamnă "înainte de masă." S-ar putea să fi auzit cuvântul în contextul glucozei plasmatice preprandiene. Acest lucru se referă la nivelul glicemiei înainte de masă. Poate fi cunoscut și ca nivelul de glucoză din sânge (dacă nu ați mâncat cel puțin opt ore). Glicemia postprandială a sângelui, pe de altă parte, se referă la nivelurile de zahăr din sânge la 1-2 ore după masă.
Care sunt nivelele normale de glucoză preprandială?
Pentru adulții sănătoși, nivelurile normale de glucoză preprandială sunt de 70 – 99 mg / dl. O citire preprodială a glucozei de 100-125 mg / dl indică prediabetele.
Pentru adulții cu diabet zaharat, American Diabetes Association recomandă o țintă de glucoză preprandială de 80-130 mg / dl. Asociația Americană a Endocrinologilor Clinici sugerează un obiectiv de glucoză preprandială de <110 mg / dl pentru persoanele cu diabet zaharat.
Totuși, în funcție de starea dvs. personală de sănătate, medicul dumneavoastră poate stabili lecturi de glucoză preprandială care diferă de aceste recomandări, așa că asigurați-vă că știți ce numere pentru care trageți.
De ce nu contează citirile glucozei plasmatice pre-portale?
Citirea glucozei din plasmă prealabilă vă spune cantitatea de glucoză din sânge când nu ați mâncat. Atunci când mâncați, carbohidrații (și o cantitate mică de proteină) pe care ați ingerat-o se transformă în glucoză, care devine absorbită în sânge.
Ca răspuns, pancreasul eliberează insulină, care ajută la scăderea glicemiei din sânge și în celule unde poate fi folosită ca energie. Într-o stare sănătoasă, corpul dvs. reglează cantitatea de insulină eliberată, rezultând o citire optimă a zahărului din sânge – care nu este prea mare (hiperglicemică) sau prea mică (hipoglicemică).
În diabet zaharat, acest echilibru de insulină și glucoză este întrerupt.
În diabetul zaharat de tip 1, acest lucru se datorează faptului că pancreasul oprește producerea de insulină, astfel încât organismul dumneavoastră nu mai poate aduce glucoză în celule, iar nivelul glicemiei crește foarte mult. În acest caz, trebuie să luați insulină printr-o pompă de insulină sau prin injecții.
În diabetul de tip 2, pancreasul nu produce suficientă insulină, sau celulele devin rezistente la insulină, deci este mai puțin eficient să aduceți glucoză din sânge în celulele voastre. Acest tip de diabet poate fi administrat prin dietă, exerciții fizice, medicamente și, dacă este necesar, insulină.
Cum utilizez lecturile glucozei din plasmă preprandială?
Când aveți diabet zaharat, este important să vă verificați zaharurile din sânge înainte și după ce mâncați. În plus, ar trebui să păstrați și o înregistrare, astfel încât să puteți înțelege tendințele dvs. în ceea ce privește zahărul din sânge în timp (și să aflați ce influențează zahărul din sânge – ceea ce ați mâncat, cât de mult vă exercitați, nivelurile de stres). Acest lucru vă poate ajuta pe dumneavoastră și pe medicul dumneavoastră să știți cât de bine funcționează tratamentul dumneavoastră. Vă poate ajuta să vă ajustați comportamentele pe termen scurt, astfel încât să nu vă surprindeți de controlul pe termen lung al glucozei. Controlul glucozei din sânge în timp este măsurat prin A1C.
Menținerea nivelurilor de glucoză în sânge în prealabil sau în repaus aproape de normal poate determina adesea un rezultat bun al A1C. Având o A1C în interval normal poate ajuta la reducerea riscului de complicații ale diabetului.
